Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 07-09-2012, GabrielB

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 23:52
Ou de gaina 130g 16.4 12.9 549.9 1 0 0 0 186
Ceapa 10g 0.1 0 0 1 0.1 0 0 5
Telemea de vaca cuburi cu rosii & busuioc, Hochland 60g 9 14.4 - 0.4 - - - 168
Rosie 160g 1.8 0.5 - 6.9 - - - 40
27.327.8549.99.30.100399
Gustare 1, ora 23:56
Mar idared 200g 0.8 0.2 - 23.6 3.6 - - 94
Pere 100g 0.4 0 0 15.5 3.1 0 9.8 58
Prune 100g 0.7 0 0 11.4 1.4 0 9.9 46
1.90.2050.58.1019.7198
Prânz, ora 23:53
Piept pui file fara piele 250g 62.5 5 - 2.5 - - - 315
62.55-2.5---315
Gustare 2, ora 23:53
Migdale, crude 25g 5.3 12.8 0 5 3 0 1.3 145
5.312.805301.3145
Cina, ora 21:16
Piept pui file fara piele 188g 47 3.8 - 1.9 - - - 237
Ardei rosu iute 3g 0.1 0 0 0.3 0 0 0.2 2
Ardei rosu gras 60g 0.6 0 0 3.6 1.3 0 0 19
Ulei de masline 2.5ml 0 2.5 0 0 0 0 0 23
Ciuperci 53g 2.7 0.5 0 1.1 0 0 0 20
Rosie 40g 0.4 0.1 - 1.7 - - - 10
Pasta de tomate, Eco 25g 0.8 0.1 - 2.5 - - - 10
Ceapa 35g 0.3 0 0 3.5 0.5 0 0 15
51.97014.61.800.2336
Gustare 3, ora 21:13
Tarate de ovaz, Sano Vita 10g 1.8 0.9 - 6.1 1.6 - - 33
Lapte degresat 0.1%, Dorna 100ml 3.4 0.1 - 4.8 - - - 34
Branza dietetica proaspata de vaci, Raraul 63g 10.7 0.1 - 1.9 - - - 51
Ou de gaina 65g 8.2 6.4 275 0.5 0 0 0 93
24.17.527513.31.600211
Total ingerat 173
(mult)
60.3
(mult)
824.9 95.2
(mic)
14.6 0
21.2
1604
Norma zilnică min:89.8
max:134.7
min:44.6
max:53.5
min:180.5
max:200.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1881
Total consumat -1881

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: