Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 07-09-2013, kisa

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 18:08
Branza cottage, cremoasa 100g 11.1 4.3 17 3.4 0 364 2.7 98
Ou fiert 60g 7.6 6.4 254.4 0.7 0 0 0.7 93
Iaurt natur Activia, Danone 140g 4.5 5 0 5.2 0 56 5.2 84
23.215.7271.49.304208.6275
Gustare 1, ora 18:08
Mar Ionatan 200g 0.8 0.4 0 27.6 4.8 - - 104
0.80.4027.64.8--104
Prânz, ora 18:07
Rosie 100g 1.1 0.3 - 4.3 - - - 25
Ardei gras galben 75g 0.8 0.2 0 4.7 0.7 0 0 21
Branza cottage, cremoasa 200g 22.2 8.6 34 6.8 0 728 5.3 196
Castraveti 100g 0.7 0 0 3.6 0.5 0 1.7 15
Ulei de rapita 5ml 0 5 0 0 0 0 0 40
Ardei rosu gras 75g 0.8 0 0 4.5 1.6 0 0 24
25.614.13423.92.87287321
Gustare 2, ora 18:08
Iaurt natur Activia, Danone 140g 4.5 5 0 5.2 0 56 5.2 84
Branza cottage, cremoasa 100g 11.1 4.3 17 3.4 0 364 2.7 98
15.69.3178.604207.9182
Cina, ora 18:07
Ardei gras galben 75g 0.8 0.2 0 4.7 0.7 0 0 21
Ulei de rapita 5ml 0 5 0 0 0 0 0 40
Ardei rosu gras 100g 1 0 0 6 2.1 0 0 31
Branza cottage, cremoasa 200g 22.2 8.6 34 6.8 0 728 5.3 196
Castraveti 75g 0.5 0 0 2.7 0.4 0 1.3 12
24.513.83420.23.27286.6300
Total ingerat 89.7
53.3
(mult)
356.4 89.6
(mic)
10.8 2296
30.1
1182
Norma zilnică min:68.1
max:102.2
min:32.8
max:39.4
min:133
max:147.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1303
Total consumat -1303

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: