Meniu pentru 07-10-2012, teo23

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/10/2012, teo23 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:11
Cascaval Dalia, Blasova	30g	7.2	6.4	0	3.6	0	0	0	101
Telemea maturata de oaie	40g	6.6	9.2	-	0.3	0	-	-	111
Ou de gaina	45g	5.7	4.5	190.4	0.4	0	0	0	65
Unt 82%, LaDorna	10g	0.1	8.2	-	0	-	-	-	75
Seminte de floarea soarelui	20g	4.6	9.9	0	3.8	2.1	0	0.5	114
		24.2	38.2	190.4	8.1	2.1	0	0.5	466
Prânz, ora 09:14
Pulpa de pui cu piele	200g	46	30	0	0	0	0	0	464
Smantana 20%, Lacta	70g	1.1	14	0	2.5	0	0	0	140
Branza de burduf tip II, Raraul	50g	10	11	-	0	-	-	-	140
Seminte de floarea soarelui crude, decojite, Nutline naturalfix	10g	2.9	5.2	0	0.6	0	0	0	61
		60	60.2	0	3.1	0	0	0	805
Cina, ora 14:34
Pui pulpe gatite cu piele	100g	24.7	14.1	0	0	0	0	0	223
Telemea de oaie	30g	5.1	6	0	0.3	0	0	0	81
		29.8	20.1	0	0.3	0	0	0	304
Total ingerat		114 (mic)	118.5 (mult)	190.4	11.5 (mic)	2.1	0	0.5	1575
Norma zilnică		min:120 max:180	min:43.8 max:52.5		min:177.2 max:196.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1960
Total consumat		-1960


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-dalia-blasova.html]Cascaval Dalia, Blasova[/url], 30g - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b], 7.2 proteine, 6.4 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-maturata-oaie.html]Telemea maturata de oaie[/url], 40g - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b], 6.6 proteine, 9.2 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html]Ou de gaina[/url], 45g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b], 5.7 proteine, 4.5 grasimi, 190.4 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-82-ladorna.html]Unt 82%, LaDorna[/url], 10g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 8.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html]Seminte de floarea soarelui[/url], 20g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 9.9 grasimi, 0 colesterol, 3.8 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri

[i]Prânz, ora 09:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-piele.html]Pulpa de pui cu piele[/url], 200g - [b][color=#FF0000]464[/color] calorii[/b], 46 proteine, 30 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-20-lacta.html]Smantana 20%, Lacta[/url], 70g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 14 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-burduf-tip-ii-raraul.html]Branza de burduf tip II, Raraul[/url], 50g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 10 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-crude-decojite-nutline-naturalfix.html]Seminte de floarea soarelui crude, decojite, Nutline naturalfix[/url], 10g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 5.2 grasimi, 0 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 14:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-pulpe-gatite-piele.html]Pui pulpe gatite cu piele[/url], 100g - [b][color=#FF0000]223[/color] calorii[/b], 24.7 proteine, 14.1 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 30g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b], 5.1 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1575[/color] calorii, (mic)114 proteine, (mult)118.5 grasimi, 190.4 colesterol, (mic)11.5 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1960[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1960[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-dalia-blasova.html]Cascaval Dalia, Blasova[/url], 30g - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-maturata-oaie.html]Telemea maturata de oaie[/url], 40g - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html]Ou de gaina[/url], 45g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-82-ladorna.html]Unt 82%, LaDorna[/url], 10g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html]Seminte de floarea soarelui[/url], 20g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 09:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-piele.html]Pulpa de pui cu piele[/url], 200g - [b][color=#FF0000]464[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-20-lacta.html]Smantana 20%, Lacta[/url], 70g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-burduf-tip-ii-raraul.html]Branza de burduf tip II, Raraul[/url], 50g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-crude-decojite-nutline-naturalfix.html]Seminte de floarea soarelui crude, decojite, Nutline naturalfix[/url], 10g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 14:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-pulpe-gatite-piele.html]Pui pulpe gatite cu piele[/url], 100g - [b][color=#FF0000]223[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 30g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1575[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1960[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1960[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:11</em><br/><a title="Calorii Cascaval Dalia, Blasova" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-dalia-blasova.html">Cascaval Dalia, Blasova</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong>, 7.2 proteine, 6.4 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea maturata de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-maturata-oaie.html">Telemea maturata de oaie</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">111</span> calorii</strong>, 6.6 proteine, 9.2 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ou de gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html">Ou de gaina</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong>, 5.7 proteine, 4.5 grasimi, 190.4 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Unt 82%, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-82-ladorna.html">Unt 82%, LaDorna</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 8.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html">Seminte de floarea soarelui</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 9.9 grasimi, 0 colesterol, 3.8 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 09:14</em><br/><a title="Calorii Pulpa de pui cu piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-piele.html">Pulpa de pui cu piele</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">464</span> calorii</strong>, 46 proteine, 30 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Smantana 20%, Lacta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-20-lacta.html">Smantana 20%, Lacta</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 14 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de burduf tip II, Raraul" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-burduf-tip-ii-raraul.html">Branza de burduf tip II, Raraul</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 10 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui crude, decojite, Nutline naturalfix" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-crude-decojite-nutline-naturalfix.html">Seminte de floarea soarelui crude, decojite, Nutline naturalfix</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 5.2 grasimi, 0 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 14:34</em><br/><a title="Calorii Pui pulpe gatite cu piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-pulpe-gatite-piele.html">Pui pulpe gatite cu piele</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">223</span> calorii</strong>, 24.7 proteine, 14.1 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong>, 5.1 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1575</span> calorii, (mic)114 proteine, (mult)118.5 grasimi, 190.4 colesterol, (mic)11.5 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1960</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1960</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:11</em><br/><a title="Calorii Cascaval Dalia, Blasova" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-dalia-blasova.html">Cascaval Dalia, Blasova</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea maturata de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-maturata-oaie.html">Telemea maturata de oaie</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">111</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou de gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html">Ou de gaina</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt 82%, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-82-ladorna.html">Unt 82%, LaDorna</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html">Seminte de floarea soarelui</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 09:14</em><br/><a title="Calorii Pulpa de pui cu piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-piele.html">Pulpa de pui cu piele</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">464</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smantana 20%, Lacta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-20-lacta.html">Smantana 20%, Lacta</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de burduf tip II, Raraul" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-burduf-tip-ii-raraul.html">Branza de burduf tip II, Raraul</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui crude, decojite, Nutline naturalfix" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-crude-decojite-nutline-naturalfix.html">Seminte de floarea soarelui crude, decojite, Nutline naturalfix</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 14:34</em><br/><a title="Calorii Pui pulpe gatite cu piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-pulpe-gatite-piele.html">Pui pulpe gatite cu piele</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">223</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1575</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1960</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1960</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-10-2012, teo23

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-10-2012, teo23

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!