Meniu pentru 08-03-2011, Valeriana

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/03/2011, Valeriana - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 06:14
Ou fiert	79g	10	8.4	335	0.9	0	0	0.9	123
Lapte degresat	250ml	8.5	0.5	5	12.8	0	130	12.8	88
Sunca presata, Best Farm	35g	7	1.8	-	0	-	-	-	47
		25.5	10.7	340	13.7	0	130	13.7	258
Gustare 1, ora 06:16
Apa plata	1000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Ceai verde	250ml	0.5	0	0	0.5	0	7.5	0	5
		0.5	0	0	0.5	0	7.5	0	5
Prânz, ora 06:18
Carne de vitel (manzat), muschi, carne slaba (degresata), crud	100g	20.2	3.3	80	0	0	91	-	116
Legume inabusite	150g	5.3	2.7	0	6.8	2.3	450	2	60
		25.5	6	80	6.8	2.3	541	2	176
Gustare 2, ora 06:19
Tarate de ovaz	7g	1.2	0.5	0	4.6	1.1	0.3	0.1	18
Lapte degresat	130ml	4.4	0.3	2.6	6.6	0	67.6	6.6	46
Mere verzi	100g	0	0	0	12.7	-	-	-	51
		5.6	0.8	2.6	23.9	1.1	67.9	6.7	115
Cina, ora 06:21
Mamaliga	60g	3.9	0.9	-	34.5	-	-	-	166
Smantana slaba	10g	0.4	1.1	3.5	0.7	0	7.1	0	14
Branza de burduf, Carrefour	15g	2.4	2.7	-	1.2	-	-	-	39
		6.7	4.7	3.5	36.4	0	7.1	0	219
Gustare 3, ora 06:22
Pere	148g	0.6	0	0	22.9	4.6	0	14.5	86
Seminte de floarea soarelui, Tadim	40g	6.8	13.6	0	2.2	14.8	0	0	159
		7.4	13.6	0	25.1	19.4	0	14.5	245
Total ingerat		71.2	35.8 (mult)	426.1	106.4 (mic)	22.8	753.5	36.9	1018
Norma zilnică		min:63 max:94.5	min:28.3 max:33.9		min:114.5 max:127.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Curatenie, moderat	20min	-53
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat	25min	-60
Activitati casnice	70min	-229
Metabolism bazal		-1145
Total consumat		-1487


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 79g - [b][color=#FF0000]123[/color] calorii[/b], 10 proteine, 8.4 grasimi, 335 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-degresat.html]Lapte degresat[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 0.5 grasimi, 5 colesterol, 12.8 carbohidrati, 0 fibre, 130 sodiu, 12.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-presata-best-farm.html]Sunca presata, Best Farm[/url], 35g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 7 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 06:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 7.5 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 06:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-vitel-manzat-muschi-carne-slaba-degresata-crud.html]Carne de vitel (manzat), muschi, carne slaba (degresata), crud[/url], 100g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 20.2 proteine, 3.3 grasimi, 80 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 91 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-inabusite.html]Legume inabusite[/url], 150g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 6.8 carbohidrati, 2.3 fibre, 450 sodiu, 2 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 06:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-ovaz.html]Tarate de ovaz[/url], 7g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 4.6 carbohidrati, 1.1 fibre, 0.3 sodiu, 0.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-degresat.html]Lapte degresat[/url], 130ml - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 0.3 grasimi, 2.6 colesterol, 6.6 carbohidrati, 0 fibre, 67.6 sodiu, 6.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 06:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga.html]Mamaliga[/url], 60g - [b][color=#FF0000]166[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 34.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-slaba.html]Smantana slaba[/url], 10g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 1.1 grasimi, 3.5 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 7.1 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-burduf-carrefour.html]Branza de burduf, Carrefour[/url], 15g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 06:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html]Pere[/url], 148g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.9 carbohidrati, 4.6 fibre, 0 sodiu, 14.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-tadim.html]Seminte de floarea soarelui, Tadim[/url], 40g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 13.6 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 14.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1018[/color] calorii, 71.2 proteine, (mult)35.8 grasimi, 426.1 colesterol, (mic)106.4 carbohidrati, 22.8 fibre, 753.5 sodiu, 36.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-moderat.html]Curatenie, moderat[/url], 20min - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 25min - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 70min - [b][color=#FF0000]229[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1145[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1487[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 79g - [b][color=#FF0000]123[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-degresat.html]Lapte degresat[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-presata-best-farm.html]Sunca presata, Best Farm[/url], 35g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 06:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 06:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-vitel-manzat-muschi-carne-slaba-degresata-crud.html]Carne de vitel (manzat), muschi, carne slaba (degresata), crud[/url], 100g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-inabusite.html]Legume inabusite[/url], 150g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 06:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-ovaz.html]Tarate de ovaz[/url], 7g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-degresat.html]Lapte degresat[/url], 130ml - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 06:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga.html]Mamaliga[/url], 60g - [b][color=#FF0000]166[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-slaba.html]Smantana slaba[/url], 10g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-burduf-carrefour.html]Branza de burduf, Carrefour[/url], 15g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 06:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html]Pere[/url], 148g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-tadim.html]Seminte de floarea soarelui, Tadim[/url], 40g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1018[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-moderat.html]Curatenie, moderat[/url], 20min - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 25min - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 70min - [b][color=#FF0000]229[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1145[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1487[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:14</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 79g - <strong><span style="color:#FF0000">123</span> calorii</strong>, 10 proteine, 8.4 grasimi, 335 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte degresat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-degresat.html">Lapte degresat</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 0.5 grasimi, 5 colesterol, 12.8 carbohidrati, 0 fibre, 130 sodiu, 12.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca presata, Best Farm" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-presata-best-farm.html">Sunca presata, Best Farm</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 7 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 06:16</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 7.5 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 06:18</em><br/><a title="Calorii Carne de vitel (manzat), muschi, carne slaba (degresata), crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-vitel-manzat-muschi-carne-slaba-degresata-crud.html">Carne de vitel (manzat), muschi, carne slaba (degresata), crud</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 20.2 proteine, 3.3 grasimi, 80 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 91 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Legume inabusite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-inabusite.html">Legume inabusite</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 6.8 carbohidrati, 2.3 fibre, 450 sodiu, 2 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 06:19</em><br/><a title="Calorii Tarate de ovaz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-ovaz.html">Tarate de ovaz</a>, 7g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 4.6 carbohidrati, 1.1 fibre, 0.3 sodiu, 0.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte degresat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-degresat.html">Lapte degresat</a>, 130ml - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 0.3 grasimi, 2.6 colesterol, 6.6 carbohidrati, 0 fibre, 67.6 sodiu, 6.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 06:21</em><br/><a title="Calorii Mamaliga" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga.html">Mamaliga</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">166</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 34.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Smantana slaba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-slaba.html">Smantana slaba</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 1.1 grasimi, 3.5 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 7.1 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de burduf, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-burduf-carrefour.html">Branza de burduf, Carrefour</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 06:22</em><br/><a title="Calorii Pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html">Pere</a>, 148g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.9 carbohidrati, 4.6 fibre, 0 sodiu, 14.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui, Tadim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-tadim.html">Seminte de floarea soarelui, Tadim</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 13.6 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 14.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1018</span> calorii, 71.2 proteine, (mult)35.8 grasimi, 426.1 colesterol, (mic)106.4 carbohidrati, 22.8 fibre, 753.5 sodiu, 36.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Curatenie, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-moderat.html">Curatenie, moderat</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">53</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 25min - <strong><span style="color:#ff0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 70min - <strong><span style="color:#ff0000">229</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1145</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1487</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:14</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 79g - <strong><span style="color:#FF0000">123</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte degresat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-degresat.html">Lapte degresat</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca presata, Best Farm" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-presata-best-farm.html">Sunca presata, Best Farm</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 06:16</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 06:18</em><br/><a title="Calorii Carne de vitel (manzat), muschi, carne slaba (degresata), crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-vitel-manzat-muschi-carne-slaba-degresata-crud.html">Carne de vitel (manzat), muschi, carne slaba (degresata), crud</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Legume inabusite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-inabusite.html">Legume inabusite</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 06:19</em><br/><a title="Calorii Tarate de ovaz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-ovaz.html">Tarate de ovaz</a>, 7g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte degresat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-degresat.html">Lapte degresat</a>, 130ml - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 06:21</em><br/><a title="Calorii Mamaliga" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga.html">Mamaliga</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">166</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smantana slaba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-slaba.html">Smantana slaba</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de burduf, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-burduf-carrefour.html">Branza de burduf, Carrefour</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 06:22</em><br/><a title="Calorii Pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html">Pere</a>, 148g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui, Tadim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-tadim.html">Seminte de floarea soarelui, Tadim</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1018</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Curatenie, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-moderat.html">Curatenie, moderat</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">53</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 25min - <strong><span style="color:#ff0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 70min - <strong><span style="color:#ff0000">229</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1145</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1487</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-03-2011, Valeriana

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-03-2011, Valeriana

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!