Meniu pentru 08-03-2013, gabriella26

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/03/2013, gabriella26 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Gustare 1, ora 01:53
Mini pateuri cu mere	200g	11.6	18.2	-	80.6	-	-	-	534
		11.6	18.2	-	80.6	-	-	-	534
Prânz, ora 01:49
Paine de grau, alba	50g	3.8	1.7	0	25.3	1.2	340.5	2.2	133
Legume sotate	150g	2.4	3.3	-	8.9	-	-	-	75
Bautura racoritoare necarbonata cu piersici, Granini	1000ml	1	1	-	113	-	-	112	470
		7.2	6	0	147.2	1.2	340.5	114.2	678
Gustare 2, ora 01:55
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Cina, ora 01:46
Paste (fusilli) cu legume a la Slabuta	250g	8.5	20.3	0	56.3	4	1661	4	453
Salata de vara, mayya	200g	1.6	2.4	-	8.4	1.8	4.2	5	60
Salata orientala	250g	10.5	11.5	0	34	0	0	0	282
		20.6	34.2	0	98.7	5.8	1665.2	9	795
Total ingerat		39.4 (mic)	58.4	0	326.5 (mult)	7	2005.7	123.2 (mult)	2007
Norma zilnică		min:54 max:81	min:55.8 max:66.9		min:225.8 max:250.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h	2min	-6
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat	15min	-31
Metabolism bazal		-1307
Total consumat		-1344


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +1.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 01:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mini-pateuri-mere.html]Mini pateuri cu mere[/url], 200g - [b][color=#FF0000]534[/color] calorii[/b], 11.6 proteine, 18.2 grasimi, - colesterol, 80.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 01:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 340.5 sodiu, 2.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-sotate.html]Legume sotate[/url], 150g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 8.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-necarbonata-cu-piersici-granini.html]Bautura racoritoare necarbonata cu piersici, Granini[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]470[/color] calorii[/b], 1 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 113 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 112 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 01:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 01:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fusilli-legume-slabuta.html]Paste (fusilli) cu legume a la Slabuta[/url], 250g - [b][color=#FF0000]453[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 20.3 grasimi, 0 colesterol, 56.3 carbohidrati, 4 fibre, 1661 sodiu, 4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vara-mayya.html]Salata de vara, mayya[/url], 200g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, 1.8 fibre, 4.2 sodiu, 5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala.html]Salata orientala[/url], 250g - [b][color=#FF0000]282[/color] calorii[/b], 10.5 proteine, 11.5 grasimi, 0 colesterol, 34 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2007[/color] calorii, (mic)39.4 proteine, 58.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)326.5 carbohidrati, 7 fibre, 2005.7 sodiu, (mult)123.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-6-km-ora.html]Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h[/url], 2min - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 15min - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1307[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1344[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 01:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mini-pateuri-mere.html]Mini pateuri cu mere[/url], 200g - [b][color=#FF0000]534[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 01:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-sotate.html]Legume sotate[/url], 150g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-necarbonata-cu-piersici-granini.html]Bautura racoritoare necarbonata cu piersici, Granini[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]470[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 01:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 01:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fusilli-legume-slabuta.html]Paste (fusilli) cu legume a la Slabuta[/url], 250g - [b][color=#FF0000]453[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vara-mayya.html]Salata de vara, mayya[/url], 200g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala.html]Salata orientala[/url], 250g - [b][color=#FF0000]282[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2007[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-6-km-ora.html]Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h[/url], 2min - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 15min - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1307[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1344[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 01:53</em><br/><a title="Calorii Mini pateuri cu mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mini-pateuri-mere.html">Mini pateuri cu mere</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">534</span> calorii</strong>, 11.6 proteine, 18.2 grasimi, - colesterol, 80.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 01:49</em><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 340.5 sodiu, 2.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Legume sotate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-sotate.html">Legume sotate</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 8.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Bautura racoritoare necarbonata cu piersici, Granini" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-necarbonata-cu-piersici-granini.html">Bautura racoritoare necarbonata cu piersici, Granini</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">470</span> calorii</strong>, 1 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 113 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 112 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 01:55</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 01:46</em><br/><a title="Calorii Paste (fusilli) cu legume a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fusilli-legume-slabuta.html">Paste (fusilli) cu legume a la Slabuta</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">453</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 20.3 grasimi, 0 colesterol, 56.3 carbohidrati, 4 fibre, 1661 sodiu, 4 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de vara, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vara-mayya.html">Salata de vara, mayya</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, 1.8 fibre, 4.2 sodiu, 5 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata orientala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala.html">Salata orientala</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">282</span> calorii</strong>, 10.5 proteine, 11.5 grasimi, 0 colesterol, 34 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2007</span> calorii, (mic)39.4 proteine, 58.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)326.5 carbohidrati, 7 fibre, 2005.7 sodiu, (mult)123.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-6-km-ora.html">Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h</a>, 2min - <strong><span style="color:#ff0000">6</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">31</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1307</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1344</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 01:53</em><br/><a title="Calorii Mini pateuri cu mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mini-pateuri-mere.html">Mini pateuri cu mere</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">534</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 01:49</em><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Legume sotate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-sotate.html">Legume sotate</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bautura racoritoare necarbonata cu piersici, Granini" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-necarbonata-cu-piersici-granini.html">Bautura racoritoare necarbonata cu piersici, Granini</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">470</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 01:55</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 01:46</em><br/><a title="Calorii Paste (fusilli) cu legume a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fusilli-legume-slabuta.html">Paste (fusilli) cu legume a la Slabuta</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">453</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de vara, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vara-mayya.html">Salata de vara, mayya</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata orientala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala.html">Salata orientala</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">282</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2007</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-6-km-ora.html">Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h</a>, 2min - <strong><span style="color:#ff0000">6</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">31</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1307</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1344</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-03-2013, gabriella26

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-03-2013, gabriella26

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!