Meniu pentru 08-04-2011, Damone

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/04/2011, Damone - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:29
Lapte 3,5%, Brenac	100ml	3.2	3.5	0	4.7	0	0	0	64
Fulgi presati din grau integral Weet-Bix, Sanitarium	15g	1.9	0.2	-	10.1	1.7	43.5	0.5	54
		5.1	3.7	0	14.8	1.7	43.5	0.5	118
Gustare 1, ora 09:40
Iaurt Gusturi Romanesti 1.8% grasime, Mega Image	175g	5.4	3.2	-	7	-	-	-	81
Ciocolata neagra calda, La Festa	25g	1.6	1.9	-	18.5	-	-	-	98
		7	5.1	-	25.5	-	-	-	179
Prânz, ora 16:16
Twister Sandwich, KFC	165g	14.7	15	0	33	1	660	0	326
Tocana de cartofi - Suzy	200g	2.6	4.6	-	22.8	3	-	-	140
Energizant light, Red Bull	150ml	0	0	-	0	-	0	-	2
		17.3	19.6	0	55.8	4	660	0	468
Cina, ora 16:20
Branza slaba proaspata de vaci, Milli	275g	35.8	2.8	-	27.5	-	-	-	275
		35.8	2.8	-	27.5	-	-	-	275
Total ingerat		65.2	31.2	0	123.6	5.7	703.5	0.5	1040
Norma zilnică		min:62.7 max:94.1	min:28.9 max:34.7		min:117 max:130		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1265
Total consumat		-1265


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-3-5-brenac.html]Lapte 3,5%, Brenac[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 4.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-presati-grau-integral-weet-bix-sanitarium.html]Fulgi presati din grau integral Weet-Bix, Sanitarium[/url], 15g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 10.1 carbohidrati, 1.7 fibre, 43.5 sodiu, 0.5 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 09:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-gusturi-romanesti-1-8-grasime-mega-image.html]Iaurt Gusturi Romanesti 1.8% grasime, Mega Image[/url], 175g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-calda-festa.html]Ciocolata neagra calda, La Festa[/url], 25g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 18.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 16:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-twister-sandwich-kfc.html]Twister Sandwich, KFC[/url], 165g - [b][color=#FF0000]326[/color] calorii[/b], 14.7 proteine, 15 grasimi, 0 colesterol, 33 carbohidrati, 1 fibre, 660 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tocana-cartofi-suzy.html]Tocana de cartofi - Suzy[/url], 200g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 22.8 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-energizant-light-red-bull.html]Energizant light, Red Bull[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 16:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-slaba-proaspata-vaci-milli.html]Branza slaba proaspata de vaci, Milli[/url], 275g - [b][color=#FF0000]275[/color] calorii[/b], 35.8 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 27.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1040[/color] calorii, 65.2 proteine, 31.2 grasimi, 0 colesterol, 123.6 carbohidrati, 5.7 fibre, 703.5 sodiu, 0.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1265[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1265[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-3-5-brenac.html]Lapte 3,5%, Brenac[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-presati-grau-integral-weet-bix-sanitarium.html]Fulgi presati din grau integral Weet-Bix, Sanitarium[/url], 15g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 09:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-gusturi-romanesti-1-8-grasime-mega-image.html]Iaurt Gusturi Romanesti 1.8% grasime, Mega Image[/url], 175g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-calda-festa.html]Ciocolata neagra calda, La Festa[/url], 25g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-twister-sandwich-kfc.html]Twister Sandwich, KFC[/url], 165g - [b][color=#FF0000]326[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tocana-cartofi-suzy.html]Tocana de cartofi - Suzy[/url], 200g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-energizant-light-red-bull.html]Energizant light, Red Bull[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 16:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-slaba-proaspata-vaci-milli.html]Branza slaba proaspata de vaci, Milli[/url], 275g - [b][color=#FF0000]275[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1040[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1265[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1265[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:29</em><br/><a title="Calorii Lapte 3,5%, Brenac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-3-5-brenac.html">Lapte 3,5%, Brenac</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 4.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Fulgi presati din grau integral Weet-Bix, Sanitarium" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-presati-grau-integral-weet-bix-sanitarium.html">Fulgi presati din grau integral Weet-Bix, Sanitarium</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 10.1 carbohidrati, 1.7 fibre, 43.5 sodiu, 0.5 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 09:40</em><br/><a title="Calorii Iaurt Gusturi Romanesti 1.8% grasime, Mega Image" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-gusturi-romanesti-1-8-grasime-mega-image.html">Iaurt Gusturi Romanesti 1.8% grasime, Mega Image</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata neagra calda, La Festa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-calda-festa.html">Ciocolata neagra calda, La Festa</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 18.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:16</em><br/><a title="Calorii Twister Sandwich, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-twister-sandwich-kfc.html">Twister Sandwich, KFC</a>, 165g - <strong><span style="color:#FF0000">326</span> calorii</strong>, 14.7 proteine, 15 grasimi, 0 colesterol, 33 carbohidrati, 1 fibre, 660 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Tocana de cartofi - Suzy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tocana-cartofi-suzy.html">Tocana de cartofi - Suzy</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 22.8 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Energizant light, Red Bull" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-energizant-light-red-bull.html">Energizant light, Red Bull</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 16:20</em><br/><a title="Calorii Branza slaba proaspata de vaci, Milli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-slaba-proaspata-vaci-milli.html">Branza slaba proaspata de vaci, Milli</a>, 275g - <strong><span style="color:#FF0000">275</span> calorii</strong>, 35.8 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 27.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1040</span> calorii, 65.2 proteine, 31.2 grasimi, 0 colesterol, 123.6 carbohidrati, 5.7 fibre, 703.5 sodiu, 0.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1265</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1265</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:29</em><br/><a title="Calorii Lapte 3,5%, Brenac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-3-5-brenac.html">Lapte 3,5%, Brenac</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fulgi presati din grau integral Weet-Bix, Sanitarium" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-presati-grau-integral-weet-bix-sanitarium.html">Fulgi presati din grau integral Weet-Bix, Sanitarium</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 09:40</em><br/><a title="Calorii Iaurt Gusturi Romanesti 1.8% grasime, Mega Image" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-gusturi-romanesti-1-8-grasime-mega-image.html">Iaurt Gusturi Romanesti 1.8% grasime, Mega Image</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata neagra calda, La Festa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-calda-festa.html">Ciocolata neagra calda, La Festa</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:16</em><br/><a title="Calorii Twister Sandwich, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-twister-sandwich-kfc.html">Twister Sandwich, KFC</a>, 165g - <strong><span style="color:#FF0000">326</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tocana de cartofi - Suzy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tocana-cartofi-suzy.html">Tocana de cartofi - Suzy</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Energizant light, Red Bull" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-energizant-light-red-bull.html">Energizant light, Red Bull</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 16:20</em><br/><a title="Calorii Branza slaba proaspata de vaci, Milli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-slaba-proaspata-vaci-milli.html">Branza slaba proaspata de vaci, Milli</a>, 275g - <strong><span style="color:#FF0000">275</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1040</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1265</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1265</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-04-2011, Damone

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-04-2011, Damone

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!