Meniu pentru 08-04-2011, uca

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/04/2011, uca - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:15
Biscuiti dietetici cu unt, Leibniz Diet	80g	6.5	9.6	-	58.4	2.2	640	17.6	344
Cafea preparata, Jacobs Kronung	200ml	0.4	2	0	0.6	0	0	0.6	4
		6.9	11.6	0	59	2.2	640	18.2	348
Prânz, ora 13:10
Telemea de vaca	150g	29.1	30.6	-	0	0	-	0	410
Rosii Cherry	110g	0.8	0.8	0	4.6	0.8	7.8	0	28
Castravete, cu coaja, crud	140g	0.9	0.2	0	5.1	0.7	2.8	2.3	21
		30.8	31.6	0	9.7	1.5	10.6	2.3	459
Gustare 2, ora 16:50
Migdale crude, Orlando's	20g	5.3	11.3	-	2.1	0.7	0	0.9	132
		5.3	11.3	-	2.1	0.7	0	0.9	132
Cina, ora 18:40
Friptura cu pulpe de pui la tava	180g	25.4	23.6	121	2.3	0.4	110.2	0.5	329
Salata de varza	200g	2.6	4.6	-	11.6	-	-	-	90
		28	28.2	121	13.9	0.4	110.2	0.5	419
Total ingerat		71	82.7 (mult)	121	84.7 (mic)	4.8	760.8	21.9	1358
Norma zilnică		min:64.5 max:96.8	min:37.7 max:45.3		min:152.8 max:169.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1395
Total consumat		-1395


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-leibniz.html]Biscuiti dietetici cu unt, Leibniz Diet[/url], 80g - [b][color=#FF0000]344[/color] calorii[/b], 6.5 proteine, 9.6 grasimi, - colesterol, 58.4 carbohidrati, 2.2 fibre, 640 sodiu, 17.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-jacobs-kronung.html]Cafea preparata, Jacobs Kronung[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 150g - [b][color=#FF0000]410[/color] calorii[/b], 29.1 proteine, 30.6 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 110g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 4.6 carbohidrati, 0.8 fibre, 7.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castravete-coaja-crud.html]Castravete, cu coaja, crud[/url], 140g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 2.8 sodiu, 2.3 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude-orlando.html]Migdale crude, Orlando's[/url], 20g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 11.3 grasimi, - colesterol, 2.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri

[i]Cina, ora 18:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-pulpe-pui-tava.html]Friptura cu pulpe de pui la tava[/url], 180g - [b][color=#FF0000]329[/color] calorii[/b], 25.4 proteine, 23.6 grasimi, 121 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0.4 fibre, 110.2 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html]Salata de varza[/url], 200g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 11.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1358[/color] calorii, 71 proteine, (mult)82.7 grasimi, 121 colesterol, (mic)84.7 carbohidrati, 4.8 fibre, 760.8 sodiu, 21.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-leibniz.html]Biscuiti dietetici cu unt, Leibniz Diet[/url], 80g - [b][color=#FF0000]344[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-jacobs-kronung.html]Cafea preparata, Jacobs Kronung[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 150g - [b][color=#FF0000]410[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 110g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castravete-coaja-crud.html]Castravete, cu coaja, crud[/url], 140g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude-orlando.html]Migdale crude, Orlando's[/url], 20g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-pulpe-pui-tava.html]Friptura cu pulpe de pui la tava[/url], 180g - [b][color=#FF0000]329[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html]Salata de varza[/url], 200g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1358[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:15</em><br/><a title="Calorii Biscuiti dietetici cu unt, Leibniz Diet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-leibniz.html">Biscuiti dietetici cu unt, Leibniz Diet</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">344</span> calorii</strong>, 6.5 proteine, 9.6 grasimi, - colesterol, 58.4 carbohidrati, 2.2 fibre, 640 sodiu, 17.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea preparata, Jacobs Kronung" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-jacobs-kronung.html">Cafea preparata, Jacobs Kronung</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:10</em><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">410</span> calorii</strong>, 29.1 proteine, 30.6 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 4.6 carbohidrati, 0.8 fibre, 7.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Castravete, cu coaja, crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castravete-coaja-crud.html">Castravete, cu coaja, crud</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 2.8 sodiu, 2.3 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:50</em><br/><a title="Calorii Migdale crude, Orlando&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude-orlando.html">Migdale crude, Orlando&#039;s</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 11.3 grasimi, - colesterol, 2.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:40</em><br/><a title="Calorii Friptura cu pulpe de pui la tava" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-pulpe-pui-tava.html">Friptura cu pulpe de pui la tava</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">329</span> calorii</strong>, 25.4 proteine, 23.6 grasimi, 121 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0.4 fibre, 110.2 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html">Salata de varza</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 11.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1358</span> calorii, 71 proteine, (mult)82.7 grasimi, 121 colesterol, (mic)84.7 carbohidrati, 4.8 fibre, 760.8 sodiu, 21.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:15</em><br/><a title="Calorii Biscuiti dietetici cu unt, Leibniz Diet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-leibniz.html">Biscuiti dietetici cu unt, Leibniz Diet</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">344</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea preparata, Jacobs Kronung" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-jacobs-kronung.html">Cafea preparata, Jacobs Kronung</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:10</em><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">410</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castravete, cu coaja, crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castravete-coaja-crud.html">Castravete, cu coaja, crud</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:50</em><br/><a title="Calorii Migdale crude, Orlando&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude-orlando.html">Migdale crude, Orlando&#039;s</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:40</em><br/><a title="Calorii Friptura cu pulpe de pui la tava" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-pulpe-pui-tava.html">Friptura cu pulpe de pui la tava</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">329</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html">Salata de varza</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1358</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-04-2011, uca

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-04-2011, uca

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!