Meniu pentru 08-04-2014, Coryna20

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/04/2014, Coryna20 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:35
Apa plata	2800ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Paine de casa	300g	21.3	3	-	151.5	-	-	-	698
Zacusca de vinete, Chira	40g	0.8	2.8	-	3.9	0.9	24	0.6	44
Pere	150g	0.6	0	0	23.3	4.7	0	14.7	87
Castraveti murati - feliati, rondele in otet, Delhaize	170g	1.5	0	-	12.8	-	-	-	58
Mici de vita si pui, MekkaFood	350g	52.5	45.9	-	19.3	6.7	-	2.8	700
Rulouri cu jeleu de caise, Carrefour	130g	9.2	28.7	-	86.6	-	-	-	643
Capsuni	250g	1.8	0	0	19.3	5	-	12.3	80
Struguri	50g	0.4	0	0	9	0.5	0	7.8	35
Lapte cu vanilie, Muller	330ml	44.6	4.6	-	43.6	-	165	-	261
		132.7	85	0	369.3	17.8	189	38.2	2606
Total ingerat		132.7 (mult)	85	0	369.3 (mult)	17.8	189	38.2	2606
Norma zilnică		min:86 max:129	min:72.4 max:86.9		min:293.2 max:325.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers, 10min/km	70min	-337
Fitness, usor	45min	-194
Metabolism bazal		-1719
Total consumat		-2250


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare 0 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2800ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 300g - [b][color=#FF0000]698[/color] calorii[/b], 21.3 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 151.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-chira.html]Zacusca de vinete, Chira[/url], 40g - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 3.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 24 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html]Pere[/url], 150g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.3 carbohidrati, 4.7 fibre, 0 sodiu, 14.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-murati-feliati-delhaize.html]Castraveti murati - feliati, rondele in otet, Delhaize[/url], 170g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 12.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mici-vita-pui.html]Mici de vita si pui, MekkaFood[/url], 350g - [b][color=#FF0000]700[/color] calorii[/b], 52.5 proteine, 45.9 grasimi, - colesterol, 19.3 carbohidrati, 6.7 fibre, - sodiu, 2.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rulouri-cu-jeleu-caise-carrefour.html]Rulouri cu jeleu de caise, Carrefour[/url], 130g - [b][color=#FF0000]643[/color] calorii[/b], 9.2 proteine, 28.7 grasimi, - colesterol, 86.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 250g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 19.3 carbohidrati, 5 fibre, - sodiu, 12.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 50g - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 7.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vanilie-muller.html]Lapte cu vanilie, Muller[/url], 330ml - [b][color=#FF0000]261[/color] calorii[/b], 44.6 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 43.6 carbohidrati, - fibre, 165 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2606[/color] calorii, (mult)132.7 proteine, 85 grasimi, 0 colesterol, (mult)369.3 carbohidrati, 17.8 fibre, 189 sodiu, 38.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html]Mers, 10min/km[/url], 70min - [b][color=#FF0000]337[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness-usor.html]Fitness, usor[/url], 45min - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1719[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2250[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2800ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 300g - [b][color=#FF0000]698[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-chira.html]Zacusca de vinete, Chira[/url], 40g - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html]Pere[/url], 150g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-murati-feliati-delhaize.html]Castraveti murati - feliati, rondele in otet, Delhaize[/url], 170g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mici-vita-pui.html]Mici de vita si pui, MekkaFood[/url], 350g - [b][color=#FF0000]700[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rulouri-cu-jeleu-caise-carrefour.html]Rulouri cu jeleu de caise, Carrefour[/url], 130g - [b][color=#FF0000]643[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 250g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 50g - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vanilie-muller.html]Lapte cu vanilie, Muller[/url], 330ml - [b][color=#FF0000]261[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2606[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html]Mers, 10min/km[/url], 70min - [b][color=#FF0000]337[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness-usor.html]Fitness, usor[/url], 45min - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1719[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2250[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:35</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2800ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">698</span> calorii</strong>, 21.3 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 151.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Zacusca de vinete, Chira" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-chira.html">Zacusca de vinete, Chira</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 3.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 24 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html">Pere</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.3 carbohidrati, 4.7 fibre, 0 sodiu, 14.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti murati - feliati, rondele in otet, Delhaize" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-murati-feliati-delhaize.html">Castraveti murati - feliati, rondele in otet, Delhaize</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 12.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mici de vita si pui, MekkaFood" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mici-vita-pui.html">Mici de vita si pui, MekkaFood</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">700</span> calorii</strong>, 52.5 proteine, 45.9 grasimi, - colesterol, 19.3 carbohidrati, 6.7 fibre, - sodiu, 2.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Rulouri cu jeleu de caise, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rulouri-cu-jeleu-caise-carrefour.html">Rulouri cu jeleu de caise, Carrefour</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">643</span> calorii</strong>, 9.2 proteine, 28.7 grasimi, - colesterol, 86.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 19.3 carbohidrati, 5 fibre, - sodiu, 12.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">35</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 7.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte cu vanilie, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vanilie-muller.html">Lapte cu vanilie, Muller</a>, 330ml - <strong><span style="color:#FF0000">261</span> calorii</strong>, 44.6 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 43.6 carbohidrati, - fibre, 165 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2606</span> calorii, (mult)132.7 proteine, 85 grasimi, 0 colesterol, (mult)369.3 carbohidrati, 17.8 fibre, 189 sodiu, 38.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers, 10min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html">Mers, 10min/km</a>, 70min - <strong><span style="color:#ff0000">337</span> calorii</strong><br/><a title="Fitness, usor" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness-usor.html">Fitness, usor</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">194</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1719</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2250</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:35</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2800ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">698</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zacusca de vinete, Chira" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-chira.html">Zacusca de vinete, Chira</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html">Pere</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti murati - feliati, rondele in otet, Delhaize" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-murati-feliati-delhaize.html">Castraveti murati - feliati, rondele in otet, Delhaize</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mici de vita si pui, MekkaFood" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mici-vita-pui.html">Mici de vita si pui, MekkaFood</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">700</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rulouri cu jeleu de caise, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rulouri-cu-jeleu-caise-carrefour.html">Rulouri cu jeleu de caise, Carrefour</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">643</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">35</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte cu vanilie, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vanilie-muller.html">Lapte cu vanilie, Muller</a>, 330ml - <strong><span style="color:#FF0000">261</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2606</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers, 10min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html">Mers, 10min/km</a>, 70min - <strong><span style="color:#ff0000">337</span> calorii</strong><br/><a title="Fitness, usor" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness-usor.html">Fitness, usor</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">194</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1719</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2250</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-04-2014, Coryna20

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-04-2014, Coryna20

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!