Meniu pentru 08-04-2014, gabrella

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/04/2014, gabrella - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 21:16
Ou fiert	160g	20.2	17	678.4	1.8	0	0	1.8	248
Branza de vaca grasa	40g	4.6	10	-	0.6	-	-	-	114
		24.8	27	678.4	2.4	0	0	1.8	362
Gustare 2, ora 21:17
Paste cu sos de rosii	300g	8.4	8.4	-	51	0.9	-	-	312
Mere	160g	0	0	0	22.4	3.2	-	16	84
		8.4	8.4	0	73.4	4.1	-	16	396
Cina, ora 21:19
Iaurt Danone NutriDay, 1,8% grasime	360g	11.5	6.5	0	12.6	0	0	12.6	155
Biscuiti DayDream Cream Cacao cu Crema de Vanilie (vrac), RoStar	20g	1.2	3.4	0	11	0	0	0	79
		12.7	9.9	0	23.6	0	0	12.6	234
Gustare 3, ora 22:27
Mini croissant cu capsuni, 7 Days	30g	1.8	4.9	-	15.6	-	-	-	114
		1.8	4.9	-	15.6	-	-	-	114
Total ingerat		47.7 (mic)	50.2 (mult)	678.4	115 (mic)	4.1	0	30.4	1106
Norma zilnică		min:65 max:97.5	min:30.7 max:36.9		min:124.4 max:138.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1442
Total consumat		-1442


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 160g - [b][color=#FF0000]248[/color] calorii[/b], 20.2 proteine, 17 grasimi, 678.4 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaca-grasa.html]Branza de vaca grasa[/url], 40g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 21:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html]Paste cu sos de rosii[/url], 300g - [b][color=#FF0000]312[/color] calorii[/b], 8.4 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 51 carbohidrati, 0.9 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 160g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.4 carbohidrati, 3.2 fibre, - sodiu, 16 zaharuri

[i]Cina, ora 21:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-danone-nutriday-1-8-grasime.html]Iaurt Danone NutriDay, 1,8% grasime[/url], 360g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b], 11.5 proteine, 6.5 grasimi, 0 colesterol, 12.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 12.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-daydream-cream-cacao-crema-vanilie-vrac-rostar.html]Biscuiti DayDream Cream Cacao cu Crema de Vanilie (vrac), RoStar[/url], 20g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 3.4 grasimi, 0 colesterol, 11 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 22:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mini-croissant-capsuni-7-days.html]Mini croissant cu capsuni, 7 Days[/url], 30g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 4.9 grasimi, - colesterol, 15.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1106[/color] calorii, (mic)47.7 proteine, (mult)50.2 grasimi, 678.4 colesterol, (mic)115 carbohidrati, 4.1 fibre, 0 sodiu, 30.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1442[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1442[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 160g - [b][color=#FF0000]248[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaca-grasa.html]Branza de vaca grasa[/url], 40g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 21:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html]Paste cu sos de rosii[/url], 300g - [b][color=#FF0000]312[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 160g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-danone-nutriday-1-8-grasime.html]Iaurt Danone NutriDay, 1,8% grasime[/url], 360g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-daydream-cream-cacao-crema-vanilie-vrac-rostar.html]Biscuiti DayDream Cream Cacao cu Crema de Vanilie (vrac), RoStar[/url], 20g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 22:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mini-croissant-capsuni-7-days.html]Mini croissant cu capsuni, 7 Days[/url], 30g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1106[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1442[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1442[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:16</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">248</span> calorii</strong>, 20.2 proteine, 17 grasimi, 678.4 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de vaca grasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaca-grasa.html">Branza de vaca grasa</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 21:17</em><br/><a title="Calorii Paste cu sos de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html">Paste cu sos de rosii</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">312</span> calorii</strong>, 8.4 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 51 carbohidrati, 0.9 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.4 carbohidrati, 3.2 fibre, - sodiu, 16 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:19</em><br/><a title="Calorii Iaurt Danone NutriDay, 1,8% grasime" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-danone-nutriday-1-8-grasime.html">Iaurt Danone NutriDay, 1,8% grasime</a>, 360g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong>, 11.5 proteine, 6.5 grasimi, 0 colesterol, 12.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 12.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti DayDream Cream Cacao cu Crema de Vanilie (vrac), RoStar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-daydream-cream-cacao-crema-vanilie-vrac-rostar.html">Biscuiti DayDream Cream Cacao cu Crema de Vanilie (vrac), RoStar</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 3.4 grasimi, 0 colesterol, 11 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 22:27</em><br/><a title="Calorii Mini croissant cu capsuni, 7 Days" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mini-croissant-capsuni-7-days.html">Mini croissant cu capsuni, 7 Days</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 4.9 grasimi, - colesterol, 15.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1106</span> calorii, (mic)47.7 proteine, (mult)50.2 grasimi, 678.4 colesterol, (mic)115 carbohidrati, 4.1 fibre, 0 sodiu, 30.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1442</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1442</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:16</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">248</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de vaca grasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaca-grasa.html">Branza de vaca grasa</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 21:17</em><br/><a title="Calorii Paste cu sos de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html">Paste cu sos de rosii</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">312</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:19</em><br/><a title="Calorii Iaurt Danone NutriDay, 1,8% grasime" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-danone-nutriday-1-8-grasime.html">Iaurt Danone NutriDay, 1,8% grasime</a>, 360g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti DayDream Cream Cacao cu Crema de Vanilie (vrac), RoStar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-daydream-cream-cacao-crema-vanilie-vrac-rostar.html">Biscuiti DayDream Cream Cacao cu Crema de Vanilie (vrac), RoStar</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 22:27</em><br/><a title="Calorii Mini croissant cu capsuni, 7 Days" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mini-croissant-capsuni-7-days.html">Mini croissant cu capsuni, 7 Days</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1106</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1442</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1442</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-04-2014, gabrella

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-04-2014, gabrella

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!