Meniu pentru 08-07-2011, Monica17

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/07/2011, Monica17 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 01:21
Cereale Fitness, Viva	60g	4	2.1	-	42	3	180	19.8	209
Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu	350ml	11.9	5.3	-	15.8	-	-	-	158
		15.9	7.4	-	57.8	3	180	19.8	367
Prânz, ora 01:21
Carne de vita fiarta	200g	62.6	14	158	0	0	0	0	394
		62.6	14	158	0	0	0	0	394
Cina, ora 01:21
Carne de vita fiarta	200g	62.6	14	158	0	0	0	0	394
		62.6	14	158	0	0	0	0	394
Total ingerat		141.1 (mult)	35.4	316	57.8 (mic)	3	180	19.8	1155
Norma zilnică		min:57.8 max:86.7	min:32.1 max:38.5		min:129.9 max:144.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h	35min	-112
Metabolism bazal		-1328
Total consumat		-1440


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 01:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-viva.html]Cereale Fitness, Viva[/url], 60g - [b][color=#FF0000]209[/color] calorii[/b], 4 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 42 carbohidrati, 3 fibre, 180 sodiu, 19.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html]Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu[/url], 350ml - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b], 11.9 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 15.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 01:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-vita-fiarta.html]Carne de vita fiarta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]394[/color] calorii[/b], 62.6 proteine, 14 grasimi, 158 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 01:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-vita-fiarta.html]Carne de vita fiarta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]394[/color] calorii[/b], 62.6 proteine, 14 grasimi, 158 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1155[/color] calorii, (mult)141.1 proteine, 35.4 grasimi, 316 colesterol, (mic)57.8 carbohidrati, 3 fibre, 180 sodiu, 19.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-6-km-ora.html]Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h[/url], 35min - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1328[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1440[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 01:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-viva.html]Cereale Fitness, Viva[/url], 60g - [b][color=#FF0000]209[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html]Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu[/url], 350ml - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 01:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-vita-fiarta.html]Carne de vita fiarta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]394[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 01:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-vita-fiarta.html]Carne de vita fiarta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]394[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1155[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-6-km-ora.html]Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h[/url], 35min - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1328[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1440[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 01:21</em><br/><a title="Calorii Cereale Fitness, Viva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-viva.html">Cereale Fitness, Viva</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">209</span> calorii</strong>, 4 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 42 carbohidrati, 3 fibre, 180 sodiu, 19.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html">Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu</a>, 350ml - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong>, 11.9 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 15.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 01:21</em><br/><a title="Calorii Carne de vita fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-vita-fiarta.html">Carne de vita fiarta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">394</span> calorii</strong>, 62.6 proteine, 14 grasimi, 158 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 01:21</em><br/><a title="Calorii Carne de vita fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-vita-fiarta.html">Carne de vita fiarta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">394</span> calorii</strong>, 62.6 proteine, 14 grasimi, 158 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1155</span> calorii, (mult)141.1 proteine, 35.4 grasimi, 316 colesterol, (mic)57.8 carbohidrati, 3 fibre, 180 sodiu, 19.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-6-km-ora.html">Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h</a>, 35min - <strong><span style="color:#ff0000">112</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1328</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1440</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 01:21</em><br/><a title="Calorii Cereale Fitness, Viva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-viva.html">Cereale Fitness, Viva</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">209</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html">Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu</a>, 350ml - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 01:21</em><br/><a title="Calorii Carne de vita fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-vita-fiarta.html">Carne de vita fiarta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">394</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 01:21</em><br/><a title="Calorii Carne de vita fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-vita-fiarta.html">Carne de vita fiarta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">394</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1155</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-6-km-ora.html">Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h</a>, 35min - <strong><span style="color:#ff0000">112</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1328</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1440</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-07-2011, Monica17

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-07-2011, Monica17

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!