Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 08-09-2012, GabrielB

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Gustare 1, ora 23:56
Pere 280g 1.1 0 0 43.4 8.7 0 27.4 163
Piersici 50g 0.5 0 0 4.8 0.8 0 4.2 20
Prune 200g 1.4 0 0 22.8 2.8 0 19.8 92
Mar idared 440g 1.8 0.4 - 51.9 7.9 - - 207
4.80.40122.920.2051.4482
Prânz, ora 23:53
Piept pui file fara piele 250g 62.5 5 - 2.5 - - - 315
62.55-2.5---315
Gustare 2, ora 23:53
Migdale, crude 40g 8.4 20.4 0 8 4.8 0 2 232
8.420.4084.802232
Cina, ora 21:16
Piept pui file fara piele 188g 47 3.8 - 1.9 - - - 237
Ceapa 35g 0.3 0 0 3.5 0.5 0 0 15
Pasta de tomate, Eco 25g 0.8 0.1 - 2.5 - - - 10
Rosie 40g 0.4 0.1 - 1.7 - - - 10
Ciuperci 53g 2.7 0.5 0 1.1 0 0 0 20
Ulei de masline 2.5ml 0 2.5 0 0 0 0 0 23
Ardei rosu gras 60g 0.6 0 0 3.6 1.3 0 0 19
Ardei rosu iute 3g 0.1 0 0 0.3 0 0 0.2 2
51.97014.61.800.2336
Gustare 3, ora 21:13
Tarate de ovaz, Sano Vita 10g 1.8 0.9 - 6.1 1.6 - - 33
Lapte degresat 0.1%, Dorna 100ml 3.4 0.1 - 4.8 - - - 34
Branza dietetica proaspata de vaci, Raraul 63g 10.7 0.1 - 1.9 - - - 51
Ou de gaina 65g 8.2 6.4 275 0.5 0 0 0 93
24.17.527513.31.600211
Total ingerat 151.7
(mult)
40.3
(mic)
275 161.3
(mic)
28.4 0
53.6
(mult)
1576
Norma zilnică min:89.8
max:134.7
min:43.8
max:52.5
min:177.3
max:197
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1881
Total consumat -1881

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: