Meniu pentru 08-10-2010, BitterSweet

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/10/2010, BitterSweet - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:42
Musli cu Fructe, SanoVita	60g	5.9	5	-	42.8	2.4	-	-	200
Lapte pasteurizat semidegresat 1.8%	300ml	8.4	6.9	0	14.1	0	0	0	150
		14.3	11.9	0	56.9	2.4	0	0	350
Gustare 1, ora 20:44
Musli cu Fructe, SanoVita	60g	5.9	5	-	42.8	2.4	-	-	200
		5.9	5	-	42.8	2.4	-	-	200
Prânz, ora 20:45
Fasole verde	150g	2.7	0.2	0	10.7	5.1	0	0	47
Piept de pui	100g	20.8	9.2	64	0	0	63	0	172
Rosii	200g	1.8	0.4	0	7.8	2.4	10	5.2	36
		25.3	9.8	64	18.5	7.5	73	5.2	255
Gustare 2, ora 20:47
Broccoli congelat, Bonduelle	180g	4.9	0.2	0	8.8	4.9	18	2.2	42
Albus de ou, crud, proaspat	120g	13.1	0.2	0	0.9	0	199.2	0.9	58
		18	0.4	0	9.7	4.9	217.2	3.1	100
Cina, ora 20:51
Mexican mix, Prima	400g	12	0	-	8	-	-	0	80
Piept de pui	100g	20.8	9.2	64	0	0	63	0	172
		32.8	9.2	64	8	0	63	0	252
Total ingerat		96.3 (mult)	36.3	128	135.9	17.2	353.2	8.3	1157
Norma zilnică		min:63 max:94.5	min:32.1 max:38.6		min:130.2 max:144.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1417
Total consumat		-1417


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html]Musli cu Fructe, SanoVita[/url], 60g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 42.8 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-pasteurizat-semidegresat-1-8.html]Lapte pasteurizat semidegresat 1.8%[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b], 8.4 proteine, 6.9 grasimi, 0 colesterol, 14.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 20:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html]Musli cu Fructe, SanoVita[/url], 60g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 42.8 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 20:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde.html]Fasole verde[/url], 150g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 10.7 carbohidrati, 5.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html]Piept de pui[/url], 100g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b], 20.8 proteine, 9.2 grasimi, 64 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 63 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 20:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli-congelat-bonduelle.html]Broccoli congelat, Bonduelle[/url], 180g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 4.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 8.8 carbohidrati, 4.9 fibre, 18 sodiu, 2.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-albus-ou-crud-proaspat.html]Albus de ou, crud, proaspat[/url], 120g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 13.1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 199.2 sodiu, 0.9 zaharuri

[i]Cina, ora 20:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mexican-mix-prima.html]Mexican mix, Prima[/url], 400g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 12 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html]Piept de pui[/url], 100g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b], 20.8 proteine, 9.2 grasimi, 64 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 63 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1157[/color] calorii, (mult)96.3 proteine, 36.3 grasimi, 128 colesterol, 135.9 carbohidrati, 17.2 fibre, 353.2 sodiu, 8.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1417[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1417[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html]Musli cu Fructe, SanoVita[/url], 60g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-pasteurizat-semidegresat-1-8.html]Lapte pasteurizat semidegresat 1.8%[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 20:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html]Musli cu Fructe, SanoVita[/url], 60g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde.html]Fasole verde[/url], 150g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html]Piept de pui[/url], 100g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 20:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli-congelat-bonduelle.html]Broccoli congelat, Bonduelle[/url], 180g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-albus-ou-crud-proaspat.html]Albus de ou, crud, proaspat[/url], 120g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mexican-mix-prima.html]Mexican mix, Prima[/url], 400g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html]Piept de pui[/url], 100g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1157[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1417[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1417[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:42</em><br/><a title="Calorii Musli cu Fructe, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html">Musli cu Fructe, SanoVita</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 42.8 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte pasteurizat semidegresat 1.8%" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-pasteurizat-semidegresat-1-8.html">Lapte pasteurizat semidegresat 1.8%</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong>, 8.4 proteine, 6.9 grasimi, 0 colesterol, 14.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 20:44</em><br/><a title="Calorii Musli cu Fructe, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html">Musli cu Fructe, SanoVita</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 42.8 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:45</em><br/><a title="Calorii Fasole verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde.html">Fasole verde</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 10.7 carbohidrati, 5.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html">Piept de pui</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong>, 20.8 proteine, 9.2 grasimi, 64 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 63 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 20:47</em><br/><a title="Calorii Broccoli congelat, Bonduelle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli-congelat-bonduelle.html">Broccoli congelat, Bonduelle</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 4.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 8.8 carbohidrati, 4.9 fibre, 18 sodiu, 2.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Albus de ou, crud, proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-albus-ou-crud-proaspat.html">Albus de ou, crud, proaspat</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 13.1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 199.2 sodiu, 0.9 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:51</em><br/><a title="Calorii Mexican mix, Prima" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mexican-mix-prima.html">Mexican mix, Prima</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 12 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html">Piept de pui</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong>, 20.8 proteine, 9.2 grasimi, 64 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 63 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1157</span> calorii, (mult)96.3 proteine, 36.3 grasimi, 128 colesterol, 135.9 carbohidrati, 17.2 fibre, 353.2 sodiu, 8.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1417</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1417</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:42</em><br/><a title="Calorii Musli cu Fructe, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html">Musli cu Fructe, SanoVita</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte pasteurizat semidegresat 1.8%" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-pasteurizat-semidegresat-1-8.html">Lapte pasteurizat semidegresat 1.8%</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 20:44</em><br/><a title="Calorii Musli cu Fructe, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html">Musli cu Fructe, SanoVita</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:45</em><br/><a title="Calorii Fasole verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde.html">Fasole verde</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html">Piept de pui</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 20:47</em><br/><a title="Calorii Broccoli congelat, Bonduelle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli-congelat-bonduelle.html">Broccoli congelat, Bonduelle</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Albus de ou, crud, proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-albus-ou-crud-proaspat.html">Albus de ou, crud, proaspat</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:51</em><br/><a title="Calorii Mexican mix, Prima" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mexican-mix-prima.html">Mexican mix, Prima</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html">Piept de pui</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1157</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1417</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1417</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-10-2010, BitterSweet

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-10-2010, BitterSweet

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!