Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 08-10-2011, blum

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 21:02
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
Crema pentru cafea 10%, cu continut scazut de grasime, omogenizata, UHT, Completa, Friesland Campina 10g 0 1 - 0.4 - 0 - 12
lindt excellence 99% 21g 2.7 10.5 - 1.7 - - - 112
2.911.502.1040126
Gustare 1, ora 21:02
Ceai de macese 500ml 0 0 - 0.5 - - - 5
00-0.5---5
Prânz, ora 21:02
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
Crema pentru cafea 10%, cu continut scazut de grasime, omogenizata, UHT, Completa, Friesland Campina 10g 0 1 - 0.4 - 0 - 12
Spanac 200g 5.8 0 0 7.2 4.4 0 0.8 46
Cod (hec) argintiu 300g 49.8 6.6 - 0 - - - 258
55.87.607.64.440.8318
Gustare 2, ora 21:02
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
Crema pentru cafea 10%, cu continut scazut de grasime, omogenizata, UHT, Completa, Friesland Campina 10g 0 1 - 0.4 - 0 - 12
Sunca presata 100g 18.4 26.7 0 0 0 0 0 324
18.627.700.4040338
Cina, ora 21:03
Mozzarela 150g 27 25.5 - 1.5 - - - 344
Pere 100g 0.4 0 0 15.5 3.1 0 9.8 58
27.425.50173.109.8402
Gustare 3, ora 21:01
Apa plata 2000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 104.7
(mult)
72.3
(mult)
0 27.6
(mic)
7.5 12
10.6
1189
Norma zilnică min:68.2
max:102.3
min:33
max:39.6
min:133.8
max:148.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Bicicleta stationar, moderat 35min -278
Metabolism bazal -1390
Total consumat -1668

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: