Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 08-10-2013, PILLS

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:14
miez nuca, vrac 50g 7.6 32.6 - 6.9 3.4 - - 327
7.632.6-6.93.4--327
Gustare 1, ora 12:39
Ou de gaina 175g 22.1 17.3 740.3 1.4 0 0 0 251
Sos de maioneza, Hamker 50g 0.3 25.6 - 0.6 - - - 234
Mustar dulce, Bunatati de la Bunica, Bunica 15g 0.8 0.8 - 0.7 - - - 12
Pate de porc Bucegi, Scandia 15g 1.7 2.1 - 0.6 - - - 28
Telemea cu gust domol, Napolact 43g 7.7 11.2 - 0.4 - - 0.4 134
32.657740.33.7000.4659
Prânz, ora 20:54
Telemea cu gust domol, Napolact 50g 9 13 - 0.5 - - 0.5 155
Pate de porc Bucegi, Scandia 22g 2.4 3.1 - 0.9 - - - 41
Ou de gaina 175g 22.1 17.3 740.3 1.4 0 0 0 251
Sos de maioneza, Hamker 50g 0.3 25.6 - 0.6 - - - 234
Mustar dulce, Bunatati de la Bunica, Bunica 15g 0.8 0.8 - 0.7 - - - 12
34.659.8740.34.1000.5693
Gustare 2, ora 19:00
miez nuca, vrac 45g 6.8 29.3 - 6.2 3 - - 295
6.829.3-6.23--295
Cina, ora 20:53
Unt 82% Raraul, Albalact 17g 0 13.9 - 0.1 - - - 126
Piept de pui 100g 20.8 9.2 64 0 0 63 0 172
Broccoli, congelat, buchetele, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare 255g 7.9 0.3 0 13.6 7.7 663 3.7 72
28.723.46413.77.77263.7370
Gustare 3, ora 23:03
Smantana usoara 12%, Casa Buna 99g 2.8 11.9 0 2.8 0 0 0 129
Gold standard whey, ON 30g 23.6 1.1 - 1.7 0.6 73.2 - 112
seminte in vrac 21g 3.8 8.8 - 6.1 5.7 - - 113
30.221.8010.66.373.20354
Total ingerat 140.5
(mult)
223.9
(mult)
1544.6 45.2
(mic)
20.4 799.2
4.6
2698
Norma zilnică min:81
max:121.5
min:74.9
max:89.9
min:303.5
max:337.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1834
Total consumat -1834

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: