Meniu pentru 08-11-2010, Zaza

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/11/2010, Zaza - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:49
Baton cu cereale si ciocolata, Corny Free	30g	1.9	3.1	-	19.9	1	90	-	98
Biscuiti cacao cu crema vanilie, Tempo	10g	0.6	1.7	-	6.8	-	-	-	45
Sandwich Fillet, KFC	100g	16	8.5	0	21.5	0.3	480	0	227
Legume, amestec, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare	150g	4.3	0.2	0	19.6	6.6	406.5	4.7	90
		22.8	13.5	0	67.8	7.9	976.5	4.7	460
Gustare 1, ora 20:13
Mere verzi	100g	0	0	0	12.7	-	-	-	51
		0	0	0	12.7	-	-	-	51
Prânz, ora 15:11
Supa limpede pui	100ml	1.9	0.6	0	0.4	0	0	0	16
Carne de porc slaba	200g	39.8	13.6	0	2.2	0	0	0	296
		41.7	14.2	0	2.6	0	0	0	312
Total ingerat		64.5 (mic)	27.7 (mult)	0	83.1 (mic)	7.9	976.5	4.7	823
Norma zilnică		min:95 max:142.5	min:22.9 max:27.4		min:92.6 max:102.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Bicicleta stationar, moderat	10min	-111
Metabolism bazal		-1794
Total consumat		-1905


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-ciocolata-corny-free.html]Baton cu cereale si ciocolata, Corny Free[/url], 30g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 3.1 grasimi, - colesterol, 19.9 carbohidrati, 1 fibre, 90 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-crema-tempo.html]Biscuiti cacao cu crema vanilie, Tempo[/url], 10g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-fillet-kfc.html]Sandwich Fillet, KFC[/url], 100g - [b][color=#FF0000]227[/color] calorii[/b], 16 proteine, 8.5 grasimi, 0 colesterol, 21.5 carbohidrati, 0.3 fibre, 480 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-amestec-congelate-gatite-fierte-scurse-apa-sare.html]Legume, amestec, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare[/url], 150g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 19.6 carbohidrati, 6.6 fibre, 406.5 sodiu, 4.7 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 20:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 15:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-limpede-pui.html]Supa limpede pui[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-slaba.html]Carne de porc slaba[/url], 200g - [b][color=#FF0000]296[/color] calorii[/b], 39.8 proteine, 13.6 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]823[/color] calorii, (mic)64.5 proteine, (mult)27.7 grasimi, 0 colesterol, (mic)83.1 carbohidrati, 7.9 fibre, 976.5 sodiu, 4.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html]Bicicleta stationar, moderat[/url], 10min - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1794[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1905[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-ciocolata-corny-free.html]Baton cu cereale si ciocolata, Corny Free[/url], 30g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-crema-tempo.html]Biscuiti cacao cu crema vanilie, Tempo[/url], 10g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-fillet-kfc.html]Sandwich Fillet, KFC[/url], 100g - [b][color=#FF0000]227[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-amestec-congelate-gatite-fierte-scurse-apa-sare.html]Legume, amestec, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare[/url], 150g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 20:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-limpede-pui.html]Supa limpede pui[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-slaba.html]Carne de porc slaba[/url], 200g - [b][color=#FF0000]296[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]823[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html]Bicicleta stationar, moderat[/url], 10min - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1794[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1905[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:49</em><br/><a title="Calorii Baton cu cereale si ciocolata, Corny Free" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-ciocolata-corny-free.html">Baton cu cereale si ciocolata, Corny Free</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 3.1 grasimi, - colesterol, 19.9 carbohidrati, 1 fibre, 90 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti cacao cu crema vanilie, Tempo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-crema-tempo.html">Biscuiti cacao cu crema vanilie, Tempo</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Sandwich Fillet, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-fillet-kfc.html">Sandwich Fillet, KFC</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">227</span> calorii</strong>, 16 proteine, 8.5 grasimi, 0 colesterol, 21.5 carbohidrati, 0.3 fibre, 480 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Legume, amestec, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-amestec-congelate-gatite-fierte-scurse-apa-sare.html">Legume, amestec, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 19.6 carbohidrati, 6.6 fibre, 406.5 sodiu, 4.7 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 20:13</em><br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:11</em><br/><a title="Calorii Supa limpede pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-limpede-pui.html">Supa limpede pui</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de porc slaba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-slaba.html">Carne de porc slaba</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">296</span> calorii</strong>, 39.8 proteine, 13.6 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">823</span> calorii, (mic)64.5 proteine, (mult)27.7 grasimi, 0 colesterol, (mic)83.1 carbohidrati, 7.9 fibre, 976.5 sodiu, 4.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html">Bicicleta stationar, moderat</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">111</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1794</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1905</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:49</em><br/><a title="Calorii Baton cu cereale si ciocolata, Corny Free" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-ciocolata-corny-free.html">Baton cu cereale si ciocolata, Corny Free</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti cacao cu crema vanilie, Tempo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-crema-tempo.html">Biscuiti cacao cu crema vanilie, Tempo</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sandwich Fillet, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-fillet-kfc.html">Sandwich Fillet, KFC</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">227</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Legume, amestec, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-amestec-congelate-gatite-fierte-scurse-apa-sare.html">Legume, amestec, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 20:13</em><br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:11</em><br/><a title="Calorii Supa limpede pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-limpede-pui.html">Supa limpede pui</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de porc slaba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-slaba.html">Carne de porc slaba</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">296</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">823</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html">Bicicleta stationar, moderat</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">111</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1794</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1905</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-11-2010, Zaza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-11-2010, Zaza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!