Meniu pentru 08-12-2011, LauraED

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/12/2011, LauraED - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:25
Cappuccino vanilla, Don Cafe	40g	1.2	5.2	0	31.6	0	0	0	180
Bake rolls cu sare, 7 Days	30g	3.9	4.4	-	19.7	-	-	-	134
		5.1	9.6	0	51.3	0	0	0	314
Prânz, ora 15:26
Pastai a la Mika	200g	8.2	1.2	0	14.6	0	0	0	138
Paine de grau, alba	60g	4.6	2	0	30.4	1.4	408.6	2.6	160
Pate porc, Sibiu	50g	5.4	8.7	0	2	0	0	0	108
		18.2	11.9	0	47	1.4	408.6	2.6	406
Gustare 2, ora 15:28
Miere de albine	50g	0.3	0.1	0.5	36.2	0	0	0	152
Biscuiti, Nefis	70g	6	9	-	50.5	0.7	-	-	307
		6.3	9.1	0.5	86.7	0.7	0	0	459
Total ingerat		29.6 (mic)	30.6 (mic)	0.5	185 (mult)	2.1	408.6	2.6	1179
Norma zilnică		min:46 max:69	min:32.8 max:39.3		min:132.6 max:147.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1188
Total consumat		-1188


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-vanilla-don-cafe.html]Cappuccino vanilla, Don Cafe[/url], 40g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 5.2 grasimi, 0 colesterol, 31.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bake-rolls-sare-7-days.html]Bake rolls cu sare, 7 Days[/url], 30g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 4.4 grasimi, - colesterol, 19.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 15:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastai-mika.html]Pastai a la Mika[/url], 200g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b], 8.2 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 14.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 60g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 30.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 408.6 sodiu, 2.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-porc-sibiu.html]Pate porc, Sibiu[/url], 50g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 8.7 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-albine.html]Miere de albine[/url], 50g - [b][color=#FF0000]152[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.1 grasimi, 0.5 colesterol, 36.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-nefis.html]Biscuiti, Nefis[/url], 70g - [b][color=#FF0000]307[/color] calorii[/b], 6 proteine, 9 grasimi, - colesterol, 50.5 carbohidrati, 0.7 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1179[/color] calorii, (mic)29.6 proteine, (mic)30.6 grasimi, 0.5 colesterol, (mult)185 carbohidrati, 2.1 fibre, 408.6 sodiu, 2.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1188[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1188[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-vanilla-don-cafe.html]Cappuccino vanilla, Don Cafe[/url], 40g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bake-rolls-sare-7-days.html]Bake rolls cu sare, 7 Days[/url], 30g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastai-mika.html]Pastai a la Mika[/url], 200g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 60g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-porc-sibiu.html]Pate porc, Sibiu[/url], 50g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-albine.html]Miere de albine[/url], 50g - [b][color=#FF0000]152[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-nefis.html]Biscuiti, Nefis[/url], 70g - [b][color=#FF0000]307[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1179[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1188[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1188[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:25</em><br/><a title="Calorii Cappuccino vanilla, Don Cafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-vanilla-don-cafe.html">Cappuccino vanilla, Don Cafe</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 5.2 grasimi, 0 colesterol, 31.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Bake rolls cu sare, 7 Days" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bake-rolls-sare-7-days.html">Bake rolls cu sare, 7 Days</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 4.4 grasimi, - colesterol, 19.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:26</em><br/><a title="Calorii Pastai a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastai-mika.html">Pastai a la Mika</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong>, 8.2 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 14.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 30.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 408.6 sodiu, 2.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Pate porc, Sibiu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-porc-sibiu.html">Pate porc, Sibiu</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 8.7 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:28</em><br/><a title="Calorii Miere de albine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-albine.html">Miere de albine</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">152</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.1 grasimi, 0.5 colesterol, 36.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti, Nefis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-nefis.html">Biscuiti, Nefis</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">307</span> calorii</strong>, 6 proteine, 9 grasimi, - colesterol, 50.5 carbohidrati, 0.7 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1179</span> calorii, (mic)29.6 proteine, (mic)30.6 grasimi, 0.5 colesterol, (mult)185 carbohidrati, 2.1 fibre, 408.6 sodiu, 2.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1188</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1188</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:25</em><br/><a title="Calorii Cappuccino vanilla, Don Cafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-vanilla-don-cafe.html">Cappuccino vanilla, Don Cafe</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bake rolls cu sare, 7 Days" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bake-rolls-sare-7-days.html">Bake rolls cu sare, 7 Days</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:26</em><br/><a title="Calorii Pastai a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastai-mika.html">Pastai a la Mika</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pate porc, Sibiu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-porc-sibiu.html">Pate porc, Sibiu</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:28</em><br/><a title="Calorii Miere de albine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-albine.html">Miere de albine</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">152</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti, Nefis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-nefis.html">Biscuiti, Nefis</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">307</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1179</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1188</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1188</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-12-2011, LauraED

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-12-2011, LauraED

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!