Meniu pentru 09-01-2013, roxia

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/01/2013, roxia - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 19:10
Pilaf cu carne de pui a la Camynechita	200g	8.2	13.8	-	33	0.8	-	0.4	281
Paine de grau, alba	200g	15.2	6.6	0	101.2	4.8	1362	8.6	532
		23.4	20.4	0	134.2	5.6	1362	9	813
Gustare 2, ora 19:11
Ceai de fructe cu aroma de zmeura si mure, Mayfair	100ml	0.2	0.1	-	0.3	-	-	-	2
Pilaf cu carne de pui a la Camynechita	150g	6.2	10.4	-	24.8	0.6	-	0.3	211
Coca Cola, Coca Cola	150ml	0	0	0	15.9	0	6	15.9	63
		6.4	10.5	0	41	0.6	6	16.2	276
Cina, ora 19:12
Mere	100g	0	0	0	14	2	-	10	52
Ceai de fructe cu aroma de zmeura si mure, Mayfair	100ml	0.2	0.1	-	0.3	-	-	-	2
		0.2	0.1	0	14.3	2	-	10	54
Total ingerat		30 (mic)	31 (mic)	0	189.5 (mult)	8.2	1368	35.2	1143
Norma zilnică		min:50.2 max:75.3	min:31.8 max:38.1		min:128.6 max:142.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1184
Total consumat		-1184


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 19:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-carne-pui-camynechita.html]Pilaf cu carne de pui a la Camynechita[/url], 200g - [b][color=#FF0000]281[/color] calorii[/b], 8.2 proteine, 13.8 grasimi, - colesterol, 33 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 200g - [b][color=#FF0000]532[/color] calorii[/b], 15.2 proteine, 6.6 grasimi, 0 colesterol, 101.2 carbohidrati, 4.8 fibre, 1362 sodiu, 8.6 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 19:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-fructe-cu-aroma-zmeura-mure-mayfair.html]Ceai de fructe cu aroma de zmeura si mure, Mayfair[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-carne-pui-camynechita.html]Pilaf cu carne de pui a la Camynechita[/url], 150g - [b][color=#FF0000]211[/color] calorii[/b], 6.2 proteine, 10.4 grasimi, - colesterol, 24.8 carbohidrati, 0.6 fibre, - sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html]Coca Cola, Coca Cola[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15.9 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 15.9 zaharuri

[i]Cina, ora 19:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 100g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, 10 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-fructe-cu-aroma-zmeura-mure-mayfair.html]Ceai de fructe cu aroma de zmeura si mure, Mayfair[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1143[/color] calorii, (mic)30 proteine, (mic)31 grasimi, 0 colesterol, (mult)189.5 carbohidrati, 8.2 fibre, 1368 sodiu, 35.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1184[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1184[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 19:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-carne-pui-camynechita.html]Pilaf cu carne de pui a la Camynechita[/url], 200g - [b][color=#FF0000]281[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 200g - [b][color=#FF0000]532[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 19:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-fructe-cu-aroma-zmeura-mure-mayfair.html]Ceai de fructe cu aroma de zmeura si mure, Mayfair[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-carne-pui-camynechita.html]Pilaf cu carne de pui a la Camynechita[/url], 150g - [b][color=#FF0000]211[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html]Coca Cola, Coca Cola[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 100g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-fructe-cu-aroma-zmeura-mure-mayfair.html]Ceai de fructe cu aroma de zmeura si mure, Mayfair[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1143[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1184[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1184[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 19:10</em><br/><a title="Calorii Pilaf cu carne de pui a la Camynechita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-carne-pui-camynechita.html">Pilaf cu carne de pui a la Camynechita</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">281</span> calorii</strong>, 8.2 proteine, 13.8 grasimi, - colesterol, 33 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">532</span> calorii</strong>, 15.2 proteine, 6.6 grasimi, 0 colesterol, 101.2 carbohidrati, 4.8 fibre, 1362 sodiu, 8.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 19:11</em><br/><a title="Calorii Ceai de fructe cu aroma de zmeura si mure, Mayfair" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-fructe-cu-aroma-zmeura-mure-mayfair.html">Ceai de fructe cu aroma de zmeura si mure, Mayfair</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pilaf cu carne de pui a la Camynechita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-carne-pui-camynechita.html">Pilaf cu carne de pui a la Camynechita</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">211</span> calorii</strong>, 6.2 proteine, 10.4 grasimi, - colesterol, 24.8 carbohidrati, 0.6 fibre, - sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Coca Cola, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html">Coca Cola, Coca Cola</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15.9 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 15.9 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:12</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, 10 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai de fructe cu aroma de zmeura si mure, Mayfair" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-fructe-cu-aroma-zmeura-mure-mayfair.html">Ceai de fructe cu aroma de zmeura si mure, Mayfair</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1143</span> calorii, (mic)30 proteine, (mic)31 grasimi, 0 colesterol, (mult)189.5 carbohidrati, 8.2 fibre, 1368 sodiu, 35.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1184</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1184</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 19:10</em><br/><a title="Calorii Pilaf cu carne de pui a la Camynechita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-carne-pui-camynechita.html">Pilaf cu carne de pui a la Camynechita</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">281</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">532</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 19:11</em><br/><a title="Calorii Ceai de fructe cu aroma de zmeura si mure, Mayfair" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-fructe-cu-aroma-zmeura-mure-mayfair.html">Ceai de fructe cu aroma de zmeura si mure, Mayfair</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pilaf cu carne de pui a la Camynechita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-carne-pui-camynechita.html">Pilaf cu carne de pui a la Camynechita</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">211</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Coca Cola, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html">Coca Cola, Coca Cola</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:12</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai de fructe cu aroma de zmeura si mure, Mayfair" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-fructe-cu-aroma-zmeura-mure-mayfair.html">Ceai de fructe cu aroma de zmeura si mure, Mayfair</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1143</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1184</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1184</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-01-2013, roxia

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-01-2013, roxia

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!