Meniu pentru 09-01-2014, floricaionita

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/01/2014, floricaionita - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:14
Chec	150g	9.6	26.4	0	80.3	0	0	0	576
Biscuiti Eugenia junior	30g	1.6	7.9	-	18.8	-	-	-	153
Suc de fructe proaspat stors, by Moni	300g	2.7	0	-	57	-	-	-	225
Salam de vara	10g	1.5	2.5	0	0	0	0	0	30
Paine, grau	10g	1.1	0.4	0	4.8	0.4	52.1	0.6	27
Apa plata	1500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		16.5	37.2	0	160.9	0.4	52.1	0.6	1011
Prânz, ora 15:15
Carnati	100g	14.6	34.5	120	1.3	0	680	0	379
Biban, peste	50g	12.1	2.4	43.5	0	0	45	0	73
		26.7	36.9	163.5	1.3	0	725	0	452
Gustare 2, ora 15:17
Bomboane de ciocolata	10g	0.8	3	0	5.9	0	0	0	54
		0.8	3	0	5.9	0	0	0	54
Total ingerat		44 (mic)	77.1 (mult)	163.5	168.1 (mic)	0.4	777.1	0.6	1517
Norma zilnică		min:84 max:126	min:42.1 max:50.6		min:170.7 max:189.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1525
Total consumat		-1525


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chec.html]Chec[/url], 150g - [b][color=#FF0000]576[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 26.4 grasimi, 0 colesterol, 80.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-eugenia-junior.html]Biscuiti Eugenia junior[/url], 30g - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 7.9 grasimi, - colesterol, 18.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-fructe-proaspat-stors-moni.html]Suc de fructe proaspat stors, by Moni[/url], 300g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 57 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-vara.html]Salam de vara[/url], 10g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 10g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0.4 fibre, 52.1 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati.html]Carnati[/url], 100g - [b][color=#FF0000]379[/color] calorii[/b], 14.6 proteine, 34.5 grasimi, 120 colesterol, 1.3 carbohidrati, 0 fibre, 680 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biban.html]Biban, peste[/url], 50g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b], 12.1 proteine, 2.4 grasimi, 43.5 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 45 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ciocolata.html]Bomboane de ciocolata[/url], 10g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1517[/color] calorii, (mic)44 proteine, (mult)77.1 grasimi, 163.5 colesterol, (mic)168.1 carbohidrati, 0.4 fibre, 777.1 sodiu, 0.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1525[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1525[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chec.html]Chec[/url], 150g - [b][color=#FF0000]576[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-eugenia-junior.html]Biscuiti Eugenia junior[/url], 30g - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-fructe-proaspat-stors-moni.html]Suc de fructe proaspat stors, by Moni[/url], 300g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-vara.html]Salam de vara[/url], 10g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 10g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati.html]Carnati[/url], 100g - [b][color=#FF0000]379[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biban.html]Biban, peste[/url], 50g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ciocolata.html]Bomboane de ciocolata[/url], 10g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1517[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1525[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1525[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:14</em><br/><a title="Calorii Chec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chec.html">Chec</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">576</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 26.4 grasimi, 0 colesterol, 80.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti Eugenia junior" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-eugenia-junior.html">Biscuiti Eugenia junior</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 7.9 grasimi, - colesterol, 18.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Suc de fructe proaspat stors, by Moni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-fructe-proaspat-stors-moni.html">Suc de fructe proaspat stors, by Moni</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 57 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salam de vara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-vara.html">Salam de vara</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0.4 fibre, 52.1 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:15</em><br/><a title="Calorii Carnati" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati.html">Carnati</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">379</span> calorii</strong>, 14.6 proteine, 34.5 grasimi, 120 colesterol, 1.3 carbohidrati, 0 fibre, 680 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Biban, peste" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biban.html">Biban, peste</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong>, 12.1 proteine, 2.4 grasimi, 43.5 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 45 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:17</em><br/><a title="Calorii Bomboane de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ciocolata.html">Bomboane de ciocolata</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1517</span> calorii, (mic)44 proteine, (mult)77.1 grasimi, 163.5 colesterol, (mic)168.1 carbohidrati, 0.4 fibre, 777.1 sodiu, 0.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1525</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1525</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:14</em><br/><a title="Calorii Chec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chec.html">Chec</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">576</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti Eugenia junior" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-eugenia-junior.html">Biscuiti Eugenia junior</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc de fructe proaspat stors, by Moni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-fructe-proaspat-stors-moni.html">Suc de fructe proaspat stors, by Moni</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam de vara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-vara.html">Salam de vara</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:15</em><br/><a title="Calorii Carnati" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati.html">Carnati</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">379</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biban, peste" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biban.html">Biban, peste</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:17</em><br/><a title="Calorii Bomboane de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ciocolata.html">Bomboane de ciocolata</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1517</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1525</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1525</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-01-2014, floricaionita

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-01-2014, floricaionita

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!