Meniu pentru 09-02-2012, adelin

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/02/2012, adelin - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:46
Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense	27g	0.8	3.5	-	19.4	-	-	-	113
L-Carnitin Instant, Redis Nutritie	45g	0	0	0	40.5	0	0	40.5	185
Piept de pui afumat, Cris-Tim	80g	14.8	0.5	-	2.7	-	-	-	75
Paine alba, obisnuita	23g	1.7	0.8	0	11.6	0.6	156.6	1	62
Iaurt Nutriday de baut 3.6% grasime, Danone	150g	4.5	3.3	0	5.4	0	0	0	69
Somon la gratar de aragaz	300g	85.8	15	223.8	0.3	-	438.6	-	502
Legume mexicane, D'Aucy	200g	6.6	0.8	-	15.2	-	-	-	100
Ou fiert tare	50g	6.3	5.3	212	0.6	0	62	0.6	78
		120.5	29.2	435.8	95.7	0.6	657.2	42.1	1184
Total ingerat		120.5 (mult)	29.2 (mic)	435.8	95.7 (mic)	0.6	657.2	42.1	1184
Norma zilnică		min:74 max:111	min:32.9 max:39.5		min:133.2 max:148		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1412
Total consumat		-1412


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-solubila-3-1-jacobs-intense.html]Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense[/url], 27g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 3.5 grasimi, - colesterol, 19.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-l-carnitin-instant-redis-nutritie.html]L-Carnitin Instant, Redis Nutritie[/url], 45g - [b][color=#FF0000]185[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 40.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 40.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-afumat-cris-tim.html]Piept de pui afumat, Cris-Tim[/url], 80g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b], 14.8 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 2.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 23g - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 11.6 carbohidrati, 0.6 fibre, 156.6 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-baut-3-6-grasime-danone.html]Iaurt Nutriday de baut 3.6% grasime, Danone[/url], 150g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gratar-aragaz.html]Somon la gratar de aragaz[/url], 300g - [b][color=#FF0000]502[/color] calorii[/b], 85.8 proteine, 15 grasimi, 223.8 colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, 438.6 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-mexicane-d-aucy.html]Legume mexicane, D'Aucy[/url], 200g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 6.6 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 15.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html]Ou fiert tare[/url], 50g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 5.3 grasimi, 212 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 62 sodiu, 0.6 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1184[/color] calorii, (mult)120.5 proteine, (mic)29.2 grasimi, 435.8 colesterol, (mic)95.7 carbohidrati, 0.6 fibre, 657.2 sodiu, 42.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1412[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1412[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-solubila-3-1-jacobs-intense.html]Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense[/url], 27g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-l-carnitin-instant-redis-nutritie.html]L-Carnitin Instant, Redis Nutritie[/url], 45g - [b][color=#FF0000]185[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-afumat-cris-tim.html]Piept de pui afumat, Cris-Tim[/url], 80g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 23g - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-baut-3-6-grasime-danone.html]Iaurt Nutriday de baut 3.6% grasime, Danone[/url], 150g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gratar-aragaz.html]Somon la gratar de aragaz[/url], 300g - [b][color=#FF0000]502[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-mexicane-d-aucy.html]Legume mexicane, D'Aucy[/url], 200g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html]Ou fiert tare[/url], 50g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1184[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1412[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1412[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:46</em><br/><a title="Calorii Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-solubila-3-1-jacobs-intense.html">Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense</a>, 27g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 3.5 grasimi, - colesterol, 19.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii L-Carnitin Instant, Redis Nutritie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-l-carnitin-instant-redis-nutritie.html">L-Carnitin Instant, Redis Nutritie</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">185</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 40.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 40.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui afumat, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-afumat-cris-tim.html">Piept de pui afumat, Cris-Tim</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong>, 14.8 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 2.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 23g - <strong><span style="color:#FF0000">62</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 11.6 carbohidrati, 0.6 fibre, 156.6 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Nutriday de baut 3.6% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-baut-3-6-grasime-danone.html">Iaurt Nutriday de baut 3.6% grasime, Danone</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Somon la gratar de aragaz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gratar-aragaz.html">Somon la gratar de aragaz</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">502</span> calorii</strong>, 85.8 proteine, 15 grasimi, 223.8 colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, 438.6 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Legume mexicane, D&#039;Aucy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-mexicane-d-aucy.html">Legume mexicane, D&#039;Aucy</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 6.6 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 15.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ou fiert tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html">Ou fiert tare</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 5.3 grasimi, 212 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 62 sodiu, 0.6 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1184</span> calorii, (mult)120.5 proteine, (mic)29.2 grasimi, 435.8 colesterol, (mic)95.7 carbohidrati, 0.6 fibre, 657.2 sodiu, 42.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1412</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1412</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:46</em><br/><a title="Calorii Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-solubila-3-1-jacobs-intense.html">Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense</a>, 27g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii L-Carnitin Instant, Redis Nutritie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-l-carnitin-instant-redis-nutritie.html">L-Carnitin Instant, Redis Nutritie</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">185</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui afumat, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-afumat-cris-tim.html">Piept de pui afumat, Cris-Tim</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 23g - <strong><span style="color:#FF0000">62</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Nutriday de baut 3.6% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-baut-3-6-grasime-danone.html">Iaurt Nutriday de baut 3.6% grasime, Danone</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Somon la gratar de aragaz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gratar-aragaz.html">Somon la gratar de aragaz</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">502</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Legume mexicane, D&#039;Aucy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-mexicane-d-aucy.html">Legume mexicane, D&#039;Aucy</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou fiert tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html">Ou fiert tare</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1184</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1412</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1412</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-02-2012, adelin

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-02-2012, adelin

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!