Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 09-04-2012, Wildhoney

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:17
Carne de porc, proaspata, prelucrata, spata, cotlet, fara os, carne degresata, crud 50g 10.9 1.3 23.5 0 0 116 0 55
Telemea cu verdeturi, Hochland 25g 3.8 5.5 - 0.2 - - - 66
Ou de gaina 90g 11.3 8.9 380.7 0.7 0 0 0 129
Lapte pentru cafea (lichid), Coffeeta 20ml 0.6 2 - 0.8 - - - 24
Rosii Cherry 60g 0.4 0.4 0 2.5 0.4 4.3 0 15
2718.1404.24.20.4120.30289
Gustare 1, ora 18:10
Migdale decojite 23g 6.5 11.6 - 2 1.7 23 0.3 139
6.511.6-21.7230.3139
Prânz, ora 18:11
Rosii Cherry 50g 0.4 0.4 0 2.1 0.4 3.6 0 13
Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, crud 200g 42.5 5.2 128 0 0 232 0 228
Ulei de masline pomace, Profi 5ml 0.1 4.6 0 0 - - - 42
Broccoli 100g 2.8 0.4 0 6.6 2.6 33 1.7 34
Fenicul 150g 1.8 0.3 0 11 4.7 0 0 45
Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu 100g 3.4 0.1 - 4.5 - - - 31
511112824.27.7268.61.7393
Gustare 2, ora 20:45
Migdale decojite 18g 5.1 9.1 - 1.5 1.3 18 0.2 109
5.19.1-1.51.3180.2109
Cina, ora 20:41
Rosii Cherry 150g 1.1 1.1 0 6.3 1.1 10.7 0 38
Perle de branza cottage Fricheso, Plus 200g 25 9 - 6 - - - 206
26.110.1012.31.110.70244
Total ingerat 115.7
59.9
(mult)
532.2 44.2
(mic)
12.2 440.6
2.2
1174
Norma zilnică min:84.9
max:127.4
min:32.6
max:39.1
min:132.1
max:146.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 2.5 mile/ora (4 km/h) 120min -336
Metabolism bazal -1637
Total consumat -1973

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: