Meniu pentru 09-04-2012, alin1608

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/04/2012, alin1608 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:01
Ou fiert tare	150g	18.9	15.9	636	1.7	0	186	1.7	233
		18.9	15.9	636	1.7	0	186	1.7	233
Prânz, ora 12:00
Gaina	200g	38	13	-	0.8	0	0	-	280
		38	13	-	0.8	0	0	-	280
Cina, ora 17:40
Gaina	300g	57	19.5	-	1.2	0	0	-	420
		57	19.5	-	1.2	0	0	-	420
Total ingerat		113.9 (mic)	48.4 (mult)	636	3.7 (mic)	0	186	1.7	933
Norma zilnică		min:120 max:180	min:25.9 max:31.1		min:105 max:116.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-2205
Total consumat		-2205


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -6.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html]Ou fiert tare[/url], 150g - [b][color=#FF0000]233[/color] calorii[/b], 18.9 proteine, 15.9 grasimi, 636 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, 186 sodiu, 1.7 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gaina.html]Gaina[/url], 200g - [b][color=#FF0000]280[/color] calorii[/b], 38 proteine, 13 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 17:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gaina.html]Gaina[/url], 300g - [b][color=#FF0000]420[/color] calorii[/b], 57 proteine, 19.5 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]933[/color] calorii, (mic)113.9 proteine, (mult)48.4 grasimi, 636 colesterol, (mic)3.7 carbohidrati, 0 fibre, 186 sodiu, 1.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2205[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2205[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html]Ou fiert tare[/url], 150g - [b][color=#FF0000]233[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gaina.html]Gaina[/url], 200g - [b][color=#FF0000]280[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gaina.html]Gaina[/url], 300g - [b][color=#FF0000]420[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]933[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2205[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2205[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:01</em><br/><a title="Calorii Ou fiert tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html">Ou fiert tare</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">233</span> calorii</strong>, 18.9 proteine, 15.9 grasimi, 636 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, 186 sodiu, 1.7 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:00</em><br/><a title="Calorii Gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gaina.html">Gaina</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">280</span> calorii</strong>, 38 proteine, 13 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:40</em><br/><a title="Calorii Gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gaina.html">Gaina</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">420</span> calorii</strong>, 57 proteine, 19.5 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">933</span> calorii, (mic)113.9 proteine, (mult)48.4 grasimi, 636 colesterol, (mic)3.7 carbohidrati, 0 fibre, 186 sodiu, 1.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2205</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2205</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:01</em><br/><a title="Calorii Ou fiert tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html">Ou fiert tare</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">233</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:00</em><br/><a title="Calorii Gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gaina.html">Gaina</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">280</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:40</em><br/><a title="Calorii Gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gaina.html">Gaina</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">420</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">933</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2205</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2205</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-04-2012, alin1608

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-04-2012, alin1608

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!