Meniu pentru 09-04-2014, Sweet22

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/04/2014, Sweet22 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:07
Cafea naturala cu lapte si zaharina	50ml	1	0.9	-	1.2	-	0.5	-	17
Biscuiti (Eugenia) cu crema de ciocolata, Dobrogea	36g	2.1	7.1	-	23.4	-	-	-	171
Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu	250ml	8	8.8	0	11.3	0	0	0	155
		11.1	16.8	0	35.9	0	0.5	0	343
Gustare 1, ora 17:00
Ciocolata, Snickers	25g	2.3	7	-	13.8	0.3	50	11.9	128
Clementine	50g	0.5	0	0	6	1	0	4.5	24
		2.8	7	0	19.8	1.3	50	16.4	152
Prânz, ora 13:27
Ton felii in sos tomat, Sun&Sea	80g	11.8	2	-	4.8	1.2	480	2.6	88
Paine prajita	125g	5	6.3	0	74.8	0	0	0	375
Iaurt Activia cu capsuni, Danone	125g	4.4	4	-	16	2.5	125	-	118
		21.2	12.3	0	95.6	3.7	605	2.6	581
Cina, ora 19:46
Piftele cu sos	25g	5.2	10.1	-	2.7	0.6	-	-	125
		5.2	10.1	-	2.7	0.6	-	-	125
Gustare 3, ora 19:50
Placinta cu mere	137g	4.8	8.2	-	41.1	-	-	-	255
		4.8	8.2	-	41.1	-	-	-	255
Total ingerat		45.1 (mic)	54.4 (mult)	0	195.1 (mult)	5.6	655.5	19	1456
Norma zilnică		min:52 max:78	min:40.4 max:48.5		min:163.8 max:182		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1296
Total consumat		-1296


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html]Cafea naturala cu lapte si zaharina[/url], 50ml - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, 0.5 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-eugenia-crema-ciocolata-dobrogea.html]Biscuiti (Eugenia) cu crema de ciocolata, Dobrogea[/url], 36g - [b][color=#FF0000]171[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 7.1 grasimi, - colesterol, 23.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-integral-3-5-zuzu.html]Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b], 8 proteine, 8.8 grasimi, 0 colesterol, 11.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 17:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-snickers.html]Ciocolata, Snickers[/url], 25g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 13.8 carbohidrati, 0.3 fibre, 50 sodiu, 11.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clementine.html]Clementine[/url], 50g - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 4.5 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-felii-in-sos-tomat-sun-sea.html]Ton felii in sos tomat, Sun&Sea[/url], 80g - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b], 11.8 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 4.8 carbohidrati, 1.2 fibre, 480 sodiu, 2.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html]Paine prajita[/url], 125g - [b][color=#FF0000]375[/color] calorii[/b], 5 proteine, 6.3 grasimi, 0 colesterol, 74.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-cu-capsuni-danone.html]Iaurt Activia cu capsuni, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, 2.5 fibre, 125 sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piftele-sos.html]Piftele  cu sos[/url], 25g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b], 5.2 proteine, 10.1 grasimi, - colesterol, 2.7 carbohidrati, 0.6 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 19:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere.html]Placinta cu mere[/url], 137g - [b][color=#FF0000]255[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 8.2 grasimi, - colesterol, 41.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1456[/color] calorii, (mic)45.1 proteine, (mult)54.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)195.1 carbohidrati, 5.6 fibre, 655.5 sodiu, 19 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1296[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1296[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html]Cafea naturala cu lapte si zaharina[/url], 50ml - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-eugenia-crema-ciocolata-dobrogea.html]Biscuiti (Eugenia) cu crema de ciocolata, Dobrogea[/url], 36g - [b][color=#FF0000]171[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-integral-3-5-zuzu.html]Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 17:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-snickers.html]Ciocolata, Snickers[/url], 25g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clementine.html]Clementine[/url], 50g - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-felii-in-sos-tomat-sun-sea.html]Ton felii in sos tomat, Sun&Sea[/url], 80g - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html]Paine prajita[/url], 125g - [b][color=#FF0000]375[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-cu-capsuni-danone.html]Iaurt Activia cu capsuni, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piftele-sos.html]Piftele  cu sos[/url], 25g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 19:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere.html]Placinta cu mere[/url], 137g - [b][color=#FF0000]255[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1456[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1296[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1296[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:07</em><br/><a title="Calorii Cafea naturala cu lapte si zaharina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html">Cafea naturala cu lapte si zaharina</a>, 50ml - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, 0.5 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti (Eugenia) cu crema de ciocolata, Dobrogea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-eugenia-crema-ciocolata-dobrogea.html">Biscuiti (Eugenia) cu crema de ciocolata, Dobrogea</a>, 36g - <strong><span style="color:#FF0000">171</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 7.1 grasimi, - colesterol, 23.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-integral-3-5-zuzu.html">Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong>, 8 proteine, 8.8 grasimi, 0 colesterol, 11.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 17:00</em><br/><a title="Calorii Ciocolata, Snickers" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-snickers.html">Ciocolata, Snickers</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 13.8 carbohidrati, 0.3 fibre, 50 sodiu, 11.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Clementine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clementine.html">Clementine</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 4.5 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:27</em><br/><a title="Calorii Ton felii in sos tomat, Sun&amp;Sea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-felii-in-sos-tomat-sun-sea.html">Ton felii in sos tomat, Sun&amp;Sea</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong>, 11.8 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 4.8 carbohidrati, 1.2 fibre, 480 sodiu, 2.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html">Paine prajita</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">375</span> calorii</strong>, 5 proteine, 6.3 grasimi, 0 colesterol, 74.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Activia cu capsuni, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-cu-capsuni-danone.html">Iaurt Activia cu capsuni, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, 2.5 fibre, 125 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:46</em><br/><a title="Calorii Piftele  cu sos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piftele-sos.html">Piftele  cu sos</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong>, 5.2 proteine, 10.1 grasimi, - colesterol, 2.7 carbohidrati, 0.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 19:50</em><br/><a title="Calorii Placinta cu mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere.html">Placinta cu mere</a>, 137g - <strong><span style="color:#FF0000">255</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 8.2 grasimi, - colesterol, 41.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1456</span> calorii, (mic)45.1 proteine, (mult)54.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)195.1 carbohidrati, 5.6 fibre, 655.5 sodiu, 19 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1296</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1296</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:07</em><br/><a title="Calorii Cafea naturala cu lapte si zaharina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html">Cafea naturala cu lapte si zaharina</a>, 50ml - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti (Eugenia) cu crema de ciocolata, Dobrogea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-eugenia-crema-ciocolata-dobrogea.html">Biscuiti (Eugenia) cu crema de ciocolata, Dobrogea</a>, 36g - <strong><span style="color:#FF0000">171</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-integral-3-5-zuzu.html">Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 17:00</em><br/><a title="Calorii Ciocolata, Snickers" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-snickers.html">Ciocolata, Snickers</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Clementine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clementine.html">Clementine</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:27</em><br/><a title="Calorii Ton felii in sos tomat, Sun&amp;Sea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-felii-in-sos-tomat-sun-sea.html">Ton felii in sos tomat, Sun&amp;Sea</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html">Paine prajita</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">375</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Activia cu capsuni, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-cu-capsuni-danone.html">Iaurt Activia cu capsuni, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:46</em><br/><a title="Calorii Piftele  cu sos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piftele-sos.html">Piftele  cu sos</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 19:50</em><br/><a title="Calorii Placinta cu mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere.html">Placinta cu mere</a>, 137g - <strong><span style="color:#FF0000">255</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1456</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1296</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1296</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-04-2014, Sweet22

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-04-2014, Sweet22

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!