Meniu pentru 09-05-2012, aussie_girl

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/05/2012, aussie_girl - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:44
Lapte de migdale neindulcit, Blue Diamond	350ml	1.4	5.3	0	2.8	1.4	262.5	0	60
Fulgi de ovaz	25g	4.2	1.7	0	16.6	2.7	0.5	-	98
Nuci	10g	1.5	6.5	0	1.4	0.7	0	0.3	66
		7.1	13.5	0	20.8	4.8	263	0.3	224
Prânz, ora 07:49
Cheeseburger, Burger King	300g	43.7	44.4	135	71.1	8.4	1806	13.5	858
		43.7	44.4	135	71.1	8.4	1806	13.5	858
Gustare 2, ora 07:46
Mar fuji	150g	0.5	0.3	-	20.7	4.1	-	15.6	75
Paine, pita (turta / lipie), alba, imbogatita	200g	18.2	2.4	0	111.4	4.4	1072	2.6	550
		18.7	2.7	0	132.1	8.5	1072	18.2	625
Cina, ora 07:54
Pizza	150g	17.9	14.3	31.5	48.9	2.6	802.5	6	396
Vin rosu sec	50ml	0	0	0	1.5	0	0	0	38
		17.9	14.3	31.5	50.4	2.6	802.5	6	434
Total ingerat		87.4	74.9 (mult)	166.5	274.4 (mult)	24.3	3943.5 (mult)	38	2141
Norma zilnică		min:76.4 max:114.6	min:59.5 max:71.4		min:240.9 max:267.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1411
Total consumat		-1411


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +1.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-neindulcit-blue-diamond.html]Lapte de migdale neindulcit, Blue Diamond[/url], 350ml - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, 1.4 fibre, 262.5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz.html]Fulgi de ovaz[/url], 25g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 16.6 carbohidrati, 2.7 fibre, 0.5 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 10g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 6.5 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri

[i]Prânz, ora 07:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cheeseburger-burger-king.html]Cheeseburger, Burger King[/url], 300g - [b][color=#FF0000]858[/color] calorii[/b], 43.7 proteine, 44.4 grasimi, 135 colesterol, 71.1 carbohidrati, 8.4 fibre, 1806 sodiu, 13.5 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 07:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-fuji.html]Mar fuji[/url], 150g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 20.7 carbohidrati, 4.1 fibre, - sodiu, 15.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-pita-turta-lipie-alba-imbogatita.html]Paine, pita (turta / lipie), alba, imbogatita[/url], 200g - [b][color=#FF0000]550[/color] calorii[/b], 18.2 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 111.4 carbohidrati, 4.4 fibre, 1072 sodiu, 2.6 zaharuri

[i]Cina, ora 07:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 150g - [b][color=#FF0000]396[/color] calorii[/b], 17.9 proteine, 14.3 grasimi, 31.5 colesterol, 48.9 carbohidrati, 2.6 fibre, 802.5 sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-rosu-sec.html]Vin rosu sec[/url], 50ml - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2141[/color] calorii, 87.4 proteine, (mult)74.9 grasimi, 166.5 colesterol, (mult)274.4 carbohidrati, 24.3 fibre, (mult)3943.5 sodiu, 38 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1411[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1411[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-neindulcit-blue-diamond.html]Lapte de migdale neindulcit, Blue Diamond[/url], 350ml - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz.html]Fulgi de ovaz[/url], 25g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 10g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 07:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cheeseburger-burger-king.html]Cheeseburger, Burger King[/url], 300g - [b][color=#FF0000]858[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 07:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-fuji.html]Mar fuji[/url], 150g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-pita-turta-lipie-alba-imbogatita.html]Paine, pita (turta / lipie), alba, imbogatita[/url], 200g - [b][color=#FF0000]550[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 07:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 150g - [b][color=#FF0000]396[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-rosu-sec.html]Vin rosu sec[/url], 50ml - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2141[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1411[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1411[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:44</em><br/><a title="Calorii Lapte de migdale neindulcit, Blue Diamond" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-neindulcit-blue-diamond.html">Lapte de migdale neindulcit, Blue Diamond</a>, 350ml - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, 1.4 fibre, 262.5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Fulgi de ovaz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz.html">Fulgi de ovaz</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 16.6 carbohidrati, 2.7 fibre, 0.5 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 6.5 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 07:49</em><br/><a title="Calorii Cheeseburger, Burger King" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cheeseburger-burger-king.html">Cheeseburger, Burger King</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">858</span> calorii</strong>, 43.7 proteine, 44.4 grasimi, 135 colesterol, 71.1 carbohidrati, 8.4 fibre, 1806 sodiu, 13.5 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 07:46</em><br/><a title="Calorii Mar fuji" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-fuji.html">Mar fuji</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 20.7 carbohidrati, 4.1 fibre, - sodiu, 15.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, pita (turta / lipie), alba, imbogatita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-pita-turta-lipie-alba-imbogatita.html">Paine, pita (turta / lipie), alba, imbogatita</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">550</span> calorii</strong>, 18.2 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 111.4 carbohidrati, 4.4 fibre, 1072 sodiu, 2.6 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 07:54</em><br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">396</span> calorii</strong>, 17.9 proteine, 14.3 grasimi, 31.5 colesterol, 48.9 carbohidrati, 2.6 fibre, 802.5 sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Vin rosu sec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-rosu-sec.html">Vin rosu sec</a>, 50ml - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2141</span> calorii, 87.4 proteine, (mult)74.9 grasimi, 166.5 colesterol, (mult)274.4 carbohidrati, 24.3 fibre, (mult)3943.5 sodiu, 38 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1411</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1411</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:44</em><br/><a title="Calorii Lapte de migdale neindulcit, Blue Diamond" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-neindulcit-blue-diamond.html">Lapte de migdale neindulcit, Blue Diamond</a>, 350ml - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fulgi de ovaz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz.html">Fulgi de ovaz</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 07:49</em><br/><a title="Calorii Cheeseburger, Burger King" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cheeseburger-burger-king.html">Cheeseburger, Burger King</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">858</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 07:46</em><br/><a title="Calorii Mar fuji" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-fuji.html">Mar fuji</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, pita (turta / lipie), alba, imbogatita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-pita-turta-lipie-alba-imbogatita.html">Paine, pita (turta / lipie), alba, imbogatita</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">550</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 07:54</em><br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">396</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Vin rosu sec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-rosu-sec.html">Vin rosu sec</a>, 50ml - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2141</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1411</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1411</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-05-2012, aussie_girl

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-05-2012, aussie_girl

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!