Meniu pentru 09-06-2011, andruca997

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/06/2011, andruca997 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:57
Cereale Fitness, Viva	200g	13.2	7	-	140	10	600	66	696
Lapte batut 2% grasime, Zuzu	330ml	11.2	6.6	-	14.9	0	132	14.9	162
		24.4	13.6	-	154.9	10	732	80.9	858
Prânz, ora 18:58
Pui la gratar	200g	38	4	-	4	-	-	-	204
		38	4	-	4	-	-	-	204
Cina, ora 18:58
Salata de ton	100g	16	9.3	13	9.4	0	402	0	187
		16	9.3	13	9.4	0	402	0	187
Total ingerat		78.4	26.9 (mic)	13	168.3 (mult)	10	1134	80.9 (mult)	1249
Norma zilnică		min:61 max:91.5	min:34.7 max:41.6		min:140.5 max:156.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1424
Total consumat		-1424


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-viva.html]Cereale Fitness, Viva[/url], 200g - [b][color=#FF0000]696[/color] calorii[/b], 13.2 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 140 carbohidrati, 10 fibre, 600 sodiu, 66 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-zuzu.html]Lapte batut 2% grasime, Zuzu[/url], 330ml - [b][color=#FF0000]162[/color] calorii[/b], 11.2 proteine, 6.6 grasimi, - colesterol, 14.9 carbohidrati, 0 fibre, 132 sodiu, 14.9 zaharuri

[i]Prânz, ora 18:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html]Pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b], 38 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 18:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ton.html]Salata de ton[/url], 100g - [b][color=#FF0000]187[/color] calorii[/b], 16 proteine, 9.3 grasimi, 13 colesterol, 9.4 carbohidrati, 0 fibre, 402 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1249[/color] calorii, 78.4 proteine, (mic)26.9 grasimi, 13 colesterol, (mult)168.3 carbohidrati, 10 fibre, 1134 sodiu, (mult)80.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1424[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1424[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-viva.html]Cereale Fitness, Viva[/url], 200g - [b][color=#FF0000]696[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-zuzu.html]Lapte batut 2% grasime, Zuzu[/url], 330ml - [b][color=#FF0000]162[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html]Pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ton.html]Salata de ton[/url], 100g - [b][color=#FF0000]187[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1249[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1424[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1424[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:57</em><br/><a title="Calorii Cereale Fitness, Viva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-viva.html">Cereale Fitness, Viva</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">696</span> calorii</strong>, 13.2 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 140 carbohidrati, 10 fibre, 600 sodiu, 66 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte batut 2% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-zuzu.html">Lapte batut 2% grasime, Zuzu</a>, 330ml - <strong><span style="color:#FF0000">162</span> calorii</strong>, 11.2 proteine, 6.6 grasimi, - colesterol, 14.9 carbohidrati, 0 fibre, 132 sodiu, 14.9 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:58</em><br/><a title="Calorii Pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html">Pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong>, 38 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:58</em><br/><a title="Calorii Salata de ton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ton.html">Salata de ton</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">187</span> calorii</strong>, 16 proteine, 9.3 grasimi, 13 colesterol, 9.4 carbohidrati, 0 fibre, 402 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1249</span> calorii, 78.4 proteine, (mic)26.9 grasimi, 13 colesterol, (mult)168.3 carbohidrati, 10 fibre, 1134 sodiu, (mult)80.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1424</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1424</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:57</em><br/><a title="Calorii Cereale Fitness, Viva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-viva.html">Cereale Fitness, Viva</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">696</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte batut 2% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-zuzu.html">Lapte batut 2% grasime, Zuzu</a>, 330ml - <strong><span style="color:#FF0000">162</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:58</em><br/><a title="Calorii Pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html">Pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:58</em><br/><a title="Calorii Salata de ton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ton.html">Salata de ton</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">187</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1249</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1424</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1424</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-06-2011, andruca997

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-06-2011, andruca997

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!