Meniu pentru 09-07-2011, corinutaspeedy

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/07/2011, corinutaspeedy - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:26
Paine, Neptun Family	50g	3.9	0.4	-	22.6	-	-	-	113
Rosii	35g	0.3	0.1	0	1.4	0.4	1.8	0.9	7
Salam Sibiu, Salsi	20g	5.4	7.9	-	0.2	-	-	-	109
Mustar	5g	0.2	0.2	0	0.3	0.2	0	0	4
Crenvursti	50g	6.3	10	0	0.1	0	0	0	119
Ciocolata amaruie cu cirese, Heidi Gourmette	20g	1.3	5.3	-	10.6	0.4	0	10.2	95
		17.4	23.9	0	35.2	1	1.8	11.1	447
Prânz, ora 13:25
Caras gatit	300g	62.1	6.3	-	0	-	-	-	306
Cartofi prajiti	100g	4	17	0	38	4	244.8	1	319
Pepsi Cola, Pepsi	200ml	0	0	0	22.8	0	3.4	22.8	85
		66.1	23.3	0	60.8	4	248.2	23.8	710
Cina, ora 22:26
Gogoasa	100g	5.2	22.9	0	50.8	1.5	0	0	426
		5.2	22.9	0	50.8	1.5	0	0	426
Total ingerat		88.7 (mult)	70.1 (mult)	0	146.8 (mic)	6.5	250	34.9	1583
Norma zilnică		min:55 max:82.5	min:44 max:52.8		min:178.1 max:197.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1295
Total consumat		-1295


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neptun-family.html]Paine, Neptun Family[/url], 50g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 22.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 35g - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.4 fibre, 1.8 sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sibiu-salsi.html]Salam Sibiu, Salsi[/url], 20g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 7.9 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mustar.html]Mustar[/url], 5g - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti.html]Crenvursti[/url], 50g - [b][color=#FF0000]119[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-cu-cirese-heidi-gourmette.html]Ciocolata amaruie cu cirese, Heidi Gourmette[/url], 20g - [b][color=#FF0000]95[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 10.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 10.2 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caras-gatit.html]Caras gatit[/url], 300g - [b][color=#FF0000]306[/color] calorii[/b], 62.1 proteine, 6.3 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html]Cartofi prajiti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]319[/color] calorii[/b], 4 proteine, 17 grasimi, 0 colesterol, 38 carbohidrati, 4 fibre, 244.8 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-cola.html]Pepsi Cola, Pepsi[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]85[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 0 fibre, 3.4 sodiu, 22.8 zaharuri

[i]Cina, ora 22:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogoasa.html]Gogoasa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]426[/color] calorii[/b], 5.2 proteine, 22.9 grasimi, 0 colesterol, 50.8 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1583[/color] calorii, (mult)88.7 proteine, (mult)70.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)146.8 carbohidrati, 6.5 fibre, 250 sodiu, 34.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1295[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1295[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neptun-family.html]Paine, Neptun Family[/url], 50g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 35g - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sibiu-salsi.html]Salam Sibiu, Salsi[/url], 20g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mustar.html]Mustar[/url], 5g - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti.html]Crenvursti[/url], 50g - [b][color=#FF0000]119[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-cu-cirese-heidi-gourmette.html]Ciocolata amaruie cu cirese, Heidi Gourmette[/url], 20g - [b][color=#FF0000]95[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caras-gatit.html]Caras gatit[/url], 300g - [b][color=#FF0000]306[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html]Cartofi prajiti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]319[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-cola.html]Pepsi Cola, Pepsi[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]85[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogoasa.html]Gogoasa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]426[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1583[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1295[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1295[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:26</em><br/><a title="Calorii Paine, Neptun Family" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neptun-family.html">Paine, Neptun Family</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 22.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.4 fibre, 1.8 sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Salam Sibiu, Salsi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sibiu-salsi.html">Salam Sibiu, Salsi</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 7.9 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mustar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mustar.html">Mustar</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Crenvursti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti.html">Crenvursti</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">119</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie cu cirese, Heidi Gourmette" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-cu-cirese-heidi-gourmette.html">Ciocolata amaruie cu cirese, Heidi Gourmette</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">95</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 10.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 10.2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:25</em><br/><a title="Calorii Caras gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caras-gatit.html">Caras gatit</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">306</span> calorii</strong>, 62.1 proteine, 6.3 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi prajiti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html">Cartofi prajiti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">319</span> calorii</strong>, 4 proteine, 17 grasimi, 0 colesterol, 38 carbohidrati, 4 fibre, 244.8 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Pepsi Cola, Pepsi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-cola.html">Pepsi Cola, Pepsi</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">85</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 0 fibre, 3.4 sodiu, 22.8 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:26</em><br/><a title="Calorii Gogoasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogoasa.html">Gogoasa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">426</span> calorii</strong>, 5.2 proteine, 22.9 grasimi, 0 colesterol, 50.8 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1583</span> calorii, (mult)88.7 proteine, (mult)70.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)146.8 carbohidrati, 6.5 fibre, 250 sodiu, 34.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1295</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1295</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:26</em><br/><a title="Calorii Paine, Neptun Family" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neptun-family.html">Paine, Neptun Family</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam Sibiu, Salsi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sibiu-salsi.html">Salam Sibiu, Salsi</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mustar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mustar.html">Mustar</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crenvursti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti.html">Crenvursti</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">119</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie cu cirese, Heidi Gourmette" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-cu-cirese-heidi-gourmette.html">Ciocolata amaruie cu cirese, Heidi Gourmette</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">95</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:25</em><br/><a title="Calorii Caras gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caras-gatit.html">Caras gatit</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">306</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi prajiti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html">Cartofi prajiti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">319</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepsi Cola, Pepsi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-cola.html">Pepsi Cola, Pepsi</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">85</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:26</em><br/><a title="Calorii Gogoasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogoasa.html">Gogoasa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">426</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1583</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1295</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1295</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-07-2011, corinutaspeedy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-07-2011, corinutaspeedy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!