Meniu pentru 09-09-2011, ellaella

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/09/2011, ellaella - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 21:55
Clatite glucidice cu faina slabesti mancand	300g	33.3	17.7	-	51.9	20.4	2.4	-	500
		33.3	17.7	-	51.9	20.4	2.4	-	500
Prânz, ora 21:56
Piersici	250g	2.3	0	0	23.8	3.8	0	21	98
		2.3	0	0	23.8	3.8	0	21	98
Cina, ora 21:52
Branza, Camembert	30g	5.9	7.3	21.6	0.1	0	252.6	0.1	90
Telemea de vaca	60g	11.6	12.2	-	0	0	-	0	164
Salata rosii, castraveti, ceapa, That	150g	1.2	0.2	0	6.8	1.4	3.3	2.9	29
		18.7	19.7	21.6	6.9	1.4	255.9	3	283
Gustare 3, ora 21:54
Mere verzi	50g	0	0	0	6.4	-	-	-	26
		0	0	0	6.4	-	-	-	26
Total ingerat		54.3 (mic)	37.4 (mult)	21.6	89 (mic)	25.6	258.3	24	907
Norma zilnică		min:67 max:100.5	min:25.2 max:30.2		min:102 max:113.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1402
Total consumat		-1402


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-glucidice-cu-faina-slabesti-mancand.html]Clatite glucidice cu faina slabesti mancand[/url], 300g - [b][color=#FF0000]500[/color] calorii[/b], 33.3 proteine, 17.7 grasimi, - colesterol, 51.9 carbohidrati, 20.4 fibre, 2.4 sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 21:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 250g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.8 carbohidrati, 3.8 fibre, 0 sodiu, 21 zaharuri

[i]Cina, ora 21:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-camembert.html]Branza, Camembert[/url], 30g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 7.3 grasimi, 21.6 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 252.6 sodiu, 0.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 60g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b], 11.6 proteine, 12.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ceapa.html]Salata rosii, castraveti, ceapa, That[/url], 150g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 6.8 carbohidrati, 1.4 fibre, 3.3 sodiu, 2.9 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]907[/color] calorii, (mic)54.3 proteine, (mult)37.4 grasimi, 21.6 colesterol, (mic)89 carbohidrati, 25.6 fibre, 258.3 sodiu, 24 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1402[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1402[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-glucidice-cu-faina-slabesti-mancand.html]Clatite glucidice cu faina slabesti mancand[/url], 300g - [b][color=#FF0000]500[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 21:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 250g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-camembert.html]Branza, Camembert[/url], 30g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 60g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ceapa.html]Salata rosii, castraveti, ceapa, That[/url], 150g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]907[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1402[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1402[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:55</em><br/><a title="Calorii Clatite glucidice cu faina slabesti mancand" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-glucidice-cu-faina-slabesti-mancand.html">Clatite glucidice cu faina slabesti mancand</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">500</span> calorii</strong>, 33.3 proteine, 17.7 grasimi, - colesterol, 51.9 carbohidrati, 20.4 fibre, 2.4 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 21:56</em><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.8 carbohidrati, 3.8 fibre, 0 sodiu, 21 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:52</em><br/><a title="Calorii Branza, Camembert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-camembert.html">Branza, Camembert</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 7.3 grasimi, 21.6 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 252.6 sodiu, 0.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong>, 11.6 proteine, 12.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata rosii, castraveti, ceapa, That" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ceapa.html">Salata rosii, castraveti, ceapa, That</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 6.8 carbohidrati, 1.4 fibre, 3.3 sodiu, 2.9 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:54</em><br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">907</span> calorii, (mic)54.3 proteine, (mult)37.4 grasimi, 21.6 colesterol, (mic)89 carbohidrati, 25.6 fibre, 258.3 sodiu, 24 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1402</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1402</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:55</em><br/><a title="Calorii Clatite glucidice cu faina slabesti mancand" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-glucidice-cu-faina-slabesti-mancand.html">Clatite glucidice cu faina slabesti mancand</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">500</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 21:56</em><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:52</em><br/><a title="Calorii Branza, Camembert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-camembert.html">Branza, Camembert</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata rosii, castraveti, ceapa, That" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ceapa.html">Salata rosii, castraveti, ceapa, That</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:54</em><br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">907</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1402</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1402</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-09-2011, ellaella

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-09-2011, ellaella

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!