Meniu pentru 09-09-2019, dege

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/09/2019, dege - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:52
Broccoli congelat, Edenia	420g	10.9	1.3	-	7.1	11.3	-	4.2	105
Smantana 20% grasime, Unicarm Premio	200g	5.6	40	-	8	-	-	-	414
Bacon afumat	100g	20.9	10.9	-	0.2	-	1100	-	183
Struguri	150g	1.1	0	0	27	1.5	0	23.3	104
Prune rosii	250g	2	0	0	28.5	3.5	-	-	118
Rosii	800g	7.2	1.6	0	31.2	9.6	40	20.8	144
Telemea de oaie	120g	20.4	24	0	1.2	0	0	0	324
Ceapa	80g	0.7	0.1	0	8.1	1.1	0	0	34
		68.8	77.9	0	111.3	27	1140	48.3	1426
Total ingerat		68.8 (mic)	77.9 (mult)	0	111.3 (mic)	27	1140	48.3	1426
Norma zilnică		min:106 max:159	min:39.6 max:47.5		min:160.4 max:178.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1576
Total consumat		-1576


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli-congelat-edenia.html]Broccoli congelat, Edenia[/url], 420g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b], 10.9 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 7.1 carbohidrati, 11.3 fibre, - sodiu, 4.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-20-grasime-unicarm-premio.html]Smantana 20% grasime, Unicarm Premio[/url], 200g - [b][color=#FF0000]414[/color] calorii[/b], 5.6 proteine, 40 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-afumat.html]Bacon afumat[/url], 100g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b], 20.9 proteine, 10.9 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, 1100 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 150g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 27 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 23.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html]Prune rosii[/url], 250g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28.5 carbohidrati, 3.5 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 800g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b], 7.2 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 31.2 carbohidrati, 9.6 fibre, 40 sodiu, 20.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 120g - [b][color=#FF0000]324[/color] calorii[/b], 20.4 proteine, 24 grasimi, 0 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 80g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 8.1 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1426[/color] calorii, (mic)68.8 proteine, (mult)77.9 grasimi, 0 colesterol, (mic)111.3 carbohidrati, 27 fibre, 1140 sodiu, 48.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1576[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1576[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli-congelat-edenia.html]Broccoli congelat, Edenia[/url], 420g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-20-grasime-unicarm-premio.html]Smantana 20% grasime, Unicarm Premio[/url], 200g - [b][color=#FF0000]414[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-afumat.html]Bacon afumat[/url], 100g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 150g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html]Prune rosii[/url], 250g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 800g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 120g - [b][color=#FF0000]324[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 80g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1426[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1576[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1576[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:52</em><br/><a title="Calorii Broccoli congelat, Edenia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli-congelat-edenia.html">Broccoli congelat, Edenia</a>, 420g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong>, 10.9 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 7.1 carbohidrati, 11.3 fibre, - sodiu, 4.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Smantana 20% grasime, Unicarm Premio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-20-grasime-unicarm-premio.html">Smantana 20% grasime, Unicarm Premio</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">414</span> calorii</strong>, 5.6 proteine, 40 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Bacon afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-afumat.html">Bacon afumat</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong>, 20.9 proteine, 10.9 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, 1100 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 27 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 23.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Prune rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html">Prune rosii</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28.5 carbohidrati, 3.5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 800g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong>, 7.2 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 31.2 carbohidrati, 9.6 fibre, 40 sodiu, 20.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">324</span> calorii</strong>, 20.4 proteine, 24 grasimi, 0 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 8.1 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1426</span> calorii, (mic)68.8 proteine, (mult)77.9 grasimi, 0 colesterol, (mic)111.3 carbohidrati, 27 fibre, 1140 sodiu, 48.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1576</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1576</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:52</em><br/><a title="Calorii Broccoli congelat, Edenia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli-congelat-edenia.html">Broccoli congelat, Edenia</a>, 420g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smantana 20% grasime, Unicarm Premio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-20-grasime-unicarm-premio.html">Smantana 20% grasime, Unicarm Premio</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">414</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bacon afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-afumat.html">Bacon afumat</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prune rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html">Prune rosii</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 800g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">324</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1426</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1576</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1576</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-09-2019, dege

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-09-2019, dege

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!