Meniu pentru 09-12-2009, Mimiz

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/12/2009, Mimiz - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:45
Pastai a la Mika	150g	6.2	0.9	0	11	0	0	0	104
Tarta cu fructe	30g	1	2.7	0	14.2	0	0	0	84
		7.2	3.6	0	25.2	0	0	0	188
Gustare 1, ora 14:46
Sandwich Sombrero piept de pui, Papa Verde	170g	15.5	35	0	14.1	3.4	0	0	448
		15.5	35	0	14.1	3.4	0	0	448
Gustare 2, ora 14:45
Paine alba, obisnuita	250g	19	8.3	0	126.5	6	1702.5	10.8	620
		19	8.3	0	126.5	6	1702.5	10.8	620
Gustare 3, ora 14:47
Ice Tea lemon, Nestea	500ml	0	0	0	37.5	0	0	0	160
		0	0	0	37.5	0	0	0	160
Total ingerat		41.7 (mic)	46.9	0	203.3 (mult)	9.4	1702.5	10.8	1416
Norma zilnică		min:73 max:109.5	min:39.3 max:47.2		min:159.3 max:177		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1406
Total consumat		-1406


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastai-mika.html]Pastai a la Mika[/url], 150g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 6.2 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 11 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarta-fructe.html]Tarta cu fructe[/url], 30g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b], 1 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 14.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 14:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-sombrero-piept-pui-papa-verde.html]Sandwich Sombrero piept de pui, Papa Verde[/url], 170g - [b][color=#FF0000]448[/color] calorii[/b], 15.5 proteine, 35 grasimi, 0 colesterol, 14.1 carbohidrati, 3.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 14:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 250g - [b][color=#FF0000]620[/color] calorii[/b], 19 proteine, 8.3 grasimi, 0 colesterol, 126.5 carbohidrati, 6 fibre, 1702.5 sodiu, 10.8 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 14:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-tea-lemon-nestea.html]Ice Tea lemon, Nestea[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 37.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1416[/color] calorii, (mic)41.7 proteine, 46.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)203.3 carbohidrati, 9.4 fibre, 1702.5 sodiu, 10.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1406[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1406[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastai-mika.html]Pastai a la Mika[/url], 150g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarta-fructe.html]Tarta cu fructe[/url], 30g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 14:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-sombrero-piept-pui-papa-verde.html]Sandwich Sombrero piept de pui, Papa Verde[/url], 170g - [b][color=#FF0000]448[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 14:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 250g - [b][color=#FF0000]620[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 14:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-tea-lemon-nestea.html]Ice Tea lemon, Nestea[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1416[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1406[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1406[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:45</em><br/><a title="Calorii Pastai a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastai-mika.html">Pastai a la Mika</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 6.2 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 11 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Tarta cu fructe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarta-fructe.html">Tarta cu fructe</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong>, 1 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 14.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 14:46</em><br/><a title="Calorii Sandwich Sombrero piept de pui, Papa Verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-sombrero-piept-pui-papa-verde.html">Sandwich Sombrero piept de pui, Papa Verde</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">448</span> calorii</strong>, 15.5 proteine, 35 grasimi, 0 colesterol, 14.1 carbohidrati, 3.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 14:45</em><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">620</span> calorii</strong>, 19 proteine, 8.3 grasimi, 0 colesterol, 126.5 carbohidrati, 6 fibre, 1702.5 sodiu, 10.8 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 14:47</em><br/><a title="Calorii Ice Tea lemon, Nestea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-tea-lemon-nestea.html">Ice Tea lemon, Nestea</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 37.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1416</span> calorii, (mic)41.7 proteine, 46.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)203.3 carbohidrati, 9.4 fibre, 1702.5 sodiu, 10.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1406</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1406</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:45</em><br/><a title="Calorii Pastai a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastai-mika.html">Pastai a la Mika</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tarta cu fructe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarta-fructe.html">Tarta cu fructe</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 14:46</em><br/><a title="Calorii Sandwich Sombrero piept de pui, Papa Verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-sombrero-piept-pui-papa-verde.html">Sandwich Sombrero piept de pui, Papa Verde</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">448</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 14:45</em><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">620</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 14:47</em><br/><a title="Calorii Ice Tea lemon, Nestea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-tea-lemon-nestea.html">Ice Tea lemon, Nestea</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1416</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1406</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1406</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-12-2009, Mimiz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-12-2009, Mimiz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!