Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 10-02-2011, alexx88

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:26
Unt de masa B 65%, Napolact 30g 0.1 19.5 - 0.1 0 - 0.1 176
Paine feliata graham, Vel Pitar 50g 3.5 2.4 0 27.1 2.5 0 0 144
Ciuperci 50g 2.5 0.5 0 1 0 0 0 18
Rosii Cherry 50g 0.4 0.4 0 2.1 0.4 3.6 0 13
Smantana fina 25g 0.5 4.9 13 0.7 0 20 0.9 49
Ou de gaina 150g 18.9 14.9 634.5 1.2 0 0 0 215
25.942.6647.532.22.923.61615
Prânz, ora 17:08
Salata de sfecla a la Extasssy 100g 1.6 2.6 0 9.6 2.8 97.1 0 67
Mancare de fasole verde 150g 2.7 4.5 - 10.5 - - - 87
Paine feliata graham, Vel Pitar 50g 3.5 2.4 0 27.1 2.5 0 0 144
Piept de pui 80g 16.6 7.4 51.2 0 0 50.4 0 138
Cascaval pane 75g 15 22.5 - 28.5 - - - 377
39.439.451.275.75.3147.50813
Gustare 2, ora 17:11
Portocale 150g 1.4 0 0 17.6 3.6 0 14.1 71
Mere 100g 0 0 0 14 2 - 10 52
Nuci braziliene 15g 2.1 10 0 1.8 1.1 0 0.3 99
Arahide decojite crude, Orlando's 20g 5.3 8.9 0 2.9 1.4 0 0 117
Caju 25g 4.5 11 0 7.5 0.8 0 0 139
13.329.9043.88.9024.4478
Cina, ora 20:14
Shaorma 240g 19.7 34.6 0 45.4 4.1 0 0 572
19.734.6045.44.100572
Total ingerat 98.3
146.5
(mult)
698.7 197.1
(mic)
21.2 171.1
25.4
2478
Norma zilnică min:80
max:120
min:68.8
max:82.6
min:278.8
max:309.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1790
Total consumat -1790

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: