Meniu pentru 10-06-2017, lupu3alexandra

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 10/06/2017, lupu3alexandra - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:47
Prajitura Deliciu cu cirese	120g	4.8	14.8	60	37.9	1	92.6	25.8	304
Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar	120g	15	2	-	46.8	12.5	-	-	264
Salata de icre cu ceapa, Carrefour	50g	1	29.9	-	0.6	-	-	-	276
Carne presata de pasare, Balea	70g	8.5	10	-	3.2	-	-	-	137
Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu	200ml	6.8	3	-	9	-	-	-	90
Cascaval	50g	12	12.5	-	0.5	-	-	-	167
Crakers, Coop	15g	1.9	1.9	0	8.9	1.5	135	0.3	61
Pizza	260g	30.9	24.7	54.6	84.8	4.4	1391	10.4	687
Bere	100ml	0.5	0	0	3.6	0	4	0	43
		81.4	98.8	114.6	195.3	19.4	1622.6	36.5	2029
Total ingerat		81.4	98.8 (mult)	114.6	195.3 (mic)	19.4	1622.6	36.5	2029
Norma zilnică		min:66 max:99	min:56.4 max:67.6		min:228.3 max:253.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1363
Total consumat		-1363


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +1.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-deliciu-cu-cirese.html]Prajitura Deliciu cu cirese[/url], 120g - [b][color=#FF0000]304[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 14.8 grasimi, 60 colesterol, 37.9 carbohidrati, 1 fibre, 92.6 sodiu, 25.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html]Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar[/url], 120g - [b][color=#FF0000]264[/color] calorii[/b], 15 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 46.8 carbohidrati, 12.5 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre-ceapa-carrefour.html]Salata de icre cu ceapa, Carrefour[/url], 50g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b], 1 proteine, 29.9 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-presata-pasare-balea.html]Carne presata de pasare, Balea[/url], 70g - [b][color=#FF0000]137[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 3.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html]Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 50g - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b], 12 proteine, 12.5 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crakers-coop.html]Crakers, Coop[/url], 15g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 1.9 grasimi, 0 colesterol, 8.9 carbohidrati, 1.5 fibre, 135 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 260g - [b][color=#FF0000]687[/color] calorii[/b], 30.9 proteine, 24.7 grasimi, 54.6 colesterol, 84.8 carbohidrati, 4.4 fibre, 1391 sodiu, 10.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html]Bere[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2029[/color] calorii, 81.4 proteine, (mult)98.8 grasimi, 114.6 colesterol, (mic)195.3 carbohidrati, 19.4 fibre, 1622.6 sodiu, 36.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-deliciu-cu-cirese.html]Prajitura Deliciu cu cirese[/url], 120g - [b][color=#FF0000]304[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html]Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar[/url], 120g - [b][color=#FF0000]264[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre-ceapa-carrefour.html]Salata de icre cu ceapa, Carrefour[/url], 50g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-presata-pasare-balea.html]Carne presata de pasare, Balea[/url], 70g - [b][color=#FF0000]137[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html]Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 50g - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crakers-coop.html]Crakers, Coop[/url], 15g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 260g - [b][color=#FF0000]687[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html]Bere[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2029[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:47</em><br/><a title="Calorii Prajitura Deliciu cu cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-deliciu-cu-cirese.html">Prajitura Deliciu cu cirese</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">304</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 14.8 grasimi, 60 colesterol, 37.9 carbohidrati, 1 fibre, 92.6 sodiu, 25.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html">Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">264</span> calorii</strong>, 15 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 46.8 carbohidrati, 12.5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de icre cu ceapa, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre-ceapa-carrefour.html">Salata de icre cu ceapa, Carrefour</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong>, 1 proteine, 29.9 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Carne presata de pasare, Balea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-presata-pasare-balea.html">Carne presata de pasare, Balea</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">137</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 3.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html">Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">167</span> calorii</strong>, 12 proteine, 12.5 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Crakers, Coop" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crakers-coop.html">Crakers, Coop</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 1.9 grasimi, 0 colesterol, 8.9 carbohidrati, 1.5 fibre, 135 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 260g - <strong><span style="color:#FF0000">687</span> calorii</strong>, 30.9 proteine, 24.7 grasimi, 54.6 colesterol, 84.8 carbohidrati, 4.4 fibre, 1391 sodiu, 10.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Bere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html">Bere</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2029</span> calorii, 81.4 proteine, (mult)98.8 grasimi, 114.6 colesterol, (mic)195.3 carbohidrati, 19.4 fibre, 1622.6 sodiu, 36.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:47</em><br/><a title="Calorii Prajitura Deliciu cu cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-deliciu-cu-cirese.html">Prajitura Deliciu cu cirese</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">304</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html">Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">264</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de icre cu ceapa, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre-ceapa-carrefour.html">Salata de icre cu ceapa, Carrefour</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne presata de pasare, Balea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-presata-pasare-balea.html">Carne presata de pasare, Balea</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">137</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html">Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">167</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crakers, Coop" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crakers-coop.html">Crakers, Coop</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 260g - <strong><span style="color:#FF0000">687</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html">Bere</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2029</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 10-06-2017, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 10-06-2017, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!