Meniu pentru 10-08-2011, prelude

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 10/08/2011, prelude - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:33
Suc de tomate, Fruttia	250ml	2.5	0.3	0	15	0	1.3	0	73
		2.5	0.3	0	15	0	1.3	0	73
Prânz, ora 12:36
Suc de tomate, Fruttia	200ml	2	0.2	0	12	0	1	0	58
		2	0.2	0	12	0	1	0	58
Gustare 2, ora 13:38
Rosii, coapte	50g	0.5	0.1	0	2	0.6	2.5	1.3	9
Morcovi, congelati, gatiti, fierti, scursi de apa, cu sare	200g	1.2	1.4	0	15.5	6.6	590	8.2	74
Covrigei cu mac, Invest Cona	200g	16.6	25.4	-	99	-	-	-	710
		18.3	26.9	0	116.5	7.2	592.5	9.5	793
Cina, ora 16:02
Baton de cereale Fitness, Nestle	25g	1.4	1.8	-	17.9	0.9	100	6.2	96
		1.4	1.8	-	17.9	0.9	100	6.2	96
Total ingerat		24.2 (mic)	29.2	0	161.4 (mult)	8.1	694.8	15.7	1020
Norma zilnică		min:58 max:87	min:28.3 max:34		min:114.8 max:127.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1377
Total consumat		-1377


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-tomate-fruttia.html]Suc de tomate, Fruttia[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 0 fibre, 1.3 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-tomate-fruttia.html]Suc de tomate, Fruttia[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 12 carbohidrati, 0 fibre, 1 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 13:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html]Rosii, coapte[/url], 50g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.6 fibre, 2.5 sodiu, 1.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-congelati-gatiti-fierti-scursi-apa-sare.html]Morcovi, congelati, gatiti, fierti, scursi de apa, cu sare[/url], 200g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 15.5 carbohidrati, 6.6 fibre, 590 sodiu, 8.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-cu-mac-invest-cona.html]Covrigei cu mac, Invest Cona[/url], 200g - [b][color=#FF0000]710[/color] calorii[/b], 16.6 proteine, 25.4 grasimi, - colesterol, 99 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 16:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-fitness-nestle.html]Baton de cereale Fitness, Nestle[/url], 25g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 17.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 100 sodiu, 6.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1020[/color] calorii, (mic)24.2 proteine, 29.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)161.4 carbohidrati, 8.1 fibre, 694.8 sodiu, 15.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1377[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1377[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-tomate-fruttia.html]Suc de tomate, Fruttia[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-tomate-fruttia.html]Suc de tomate, Fruttia[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 13:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html]Rosii, coapte[/url], 50g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-congelati-gatiti-fierti-scursi-apa-sare.html]Morcovi, congelati, gatiti, fierti, scursi de apa, cu sare[/url], 200g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-cu-mac-invest-cona.html]Covrigei cu mac, Invest Cona[/url], 200g - [b][color=#FF0000]710[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 16:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-fitness-nestle.html]Baton de cereale Fitness, Nestle[/url], 25g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1020[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1377[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1377[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:33</em><br/><a title="Calorii Suc de tomate, Fruttia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-tomate-fruttia.html">Suc de tomate, Fruttia</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 0 fibre, 1.3 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:36</em><br/><a title="Calorii Suc de tomate, Fruttia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-tomate-fruttia.html">Suc de tomate, Fruttia</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 12 carbohidrati, 0 fibre, 1 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 13:38</em><br/><a title="Calorii Rosii, coapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html">Rosii, coapte</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.6 fibre, 2.5 sodiu, 1.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Morcovi, congelati, gatiti, fierti, scursi de apa, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-congelati-gatiti-fierti-scursi-apa-sare.html">Morcovi, congelati, gatiti, fierti, scursi de apa, cu sare</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 15.5 carbohidrati, 6.6 fibre, 590 sodiu, 8.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Covrigei cu mac, Invest Cona" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-cu-mac-invest-cona.html">Covrigei cu mac, Invest Cona</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">710</span> calorii</strong>, 16.6 proteine, 25.4 grasimi, - colesterol, 99 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 16:02</em><br/><a title="Calorii Baton de cereale Fitness, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-fitness-nestle.html">Baton de cereale Fitness, Nestle</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 17.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 100 sodiu, 6.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1020</span> calorii, (mic)24.2 proteine, 29.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)161.4 carbohidrati, 8.1 fibre, 694.8 sodiu, 15.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1377</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1377</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:33</em><br/><a title="Calorii Suc de tomate, Fruttia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-tomate-fruttia.html">Suc de tomate, Fruttia</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:36</em><br/><a title="Calorii Suc de tomate, Fruttia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-tomate-fruttia.html">Suc de tomate, Fruttia</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 13:38</em><br/><a title="Calorii Rosii, coapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html">Rosii, coapte</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Morcovi, congelati, gatiti, fierti, scursi de apa, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-congelati-gatiti-fierti-scursi-apa-sare.html">Morcovi, congelati, gatiti, fierti, scursi de apa, cu sare</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Covrigei cu mac, Invest Cona" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-cu-mac-invest-cona.html">Covrigei cu mac, Invest Cona</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">710</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 16:02</em><br/><a title="Calorii Baton de cereale Fitness, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-fitness-nestle.html">Baton de cereale Fitness, Nestle</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1020</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1377</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1377</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 10-08-2011, prelude

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 10-08-2011, prelude

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!