Meniu pentru 10-09-2011, ancad26

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 10/09/2011, ancad26 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 23:46
Diet shake, Sci-MX Nutrition	50g	20	2.5	-	19	2.5	150	2	186
		20	2.5	-	19	2.5	150	2	186
Prânz, ora 23:44
Pui cu ciuperci si smantana	400g	39.6	30.4	0	10.8	0	0	0	480
Cartofi fierti	150g	2.9	0.2	0	30.2	3	0	0	131
		42.5	30.6	0	41	3	0	0	611
Cina, ora 23:50
Prajitura cu mere	200g	6.4	14.4	-	76.6	-	-	-	442
		6.4	14.4	-	76.6	-	-	-	442
Total ingerat		68.9 (mic)	47.5 (mult)	0	136.6 (mic)	5.5	150	2	1239
Norma zilnică		min:108 max:162	min:34.4 max:41.3		min:139.4 max:154.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1815
Total consumat		-1815


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sci-mx-nutrition.html]Diet shake, Sci-MX Nutrition[/url], 50g - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b], 20 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 19 carbohidrati, 2.5 fibre, 150 sodiu, 2 zaharuri

[i]Prânz, ora 23:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-ciuperci-smantana.html]Pui cu ciuperci si smantana[/url], 400g - [b][color=#FF0000]480[/color] calorii[/b], 39.6 proteine, 30.4 grasimi, 0 colesterol, 10.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html]Cartofi fierti[/url], 150g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 30.2 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 23:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-mere.html]Prajitura cu mere[/url], 200g - [b][color=#FF0000]442[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 14.4 grasimi, - colesterol, 76.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1239[/color] calorii, (mic)68.9 proteine, (mult)47.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)136.6 carbohidrati, 5.5 fibre, 150 sodiu, 2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1815[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1815[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sci-mx-nutrition.html]Diet shake, Sci-MX Nutrition[/url], 50g - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 23:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-ciuperci-smantana.html]Pui cu ciuperci si smantana[/url], 400g - [b][color=#FF0000]480[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html]Cartofi fierti[/url], 150g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 23:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-mere.html]Prajitura cu mere[/url], 200g - [b][color=#FF0000]442[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1239[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1815[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1815[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:46</em><br/><a title="Calorii Diet shake, Sci-MX Nutrition" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sci-mx-nutrition.html">Diet shake, Sci-MX Nutrition</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">186</span> calorii</strong>, 20 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 19 carbohidrati, 2.5 fibre, 150 sodiu, 2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 23:44</em><br/><a title="Calorii Pui cu ciuperci si smantana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-ciuperci-smantana.html">Pui cu ciuperci si smantana</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">480</span> calorii</strong>, 39.6 proteine, 30.4 grasimi, 0 colesterol, 10.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html">Cartofi fierti</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 30.2 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 23:50</em><br/><a title="Calorii Prajitura cu mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-mere.html">Prajitura cu mere</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">442</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 14.4 grasimi, - colesterol, 76.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1239</span> calorii, (mic)68.9 proteine, (mult)47.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)136.6 carbohidrati, 5.5 fibre, 150 sodiu, 2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1815</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1815</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:46</em><br/><a title="Calorii Diet shake, Sci-MX Nutrition" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sci-mx-nutrition.html">Diet shake, Sci-MX Nutrition</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">186</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 23:44</em><br/><a title="Calorii Pui cu ciuperci si smantana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-ciuperci-smantana.html">Pui cu ciuperci si smantana</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">480</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html">Cartofi fierti</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 23:50</em><br/><a title="Calorii Prajitura cu mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-mere.html">Prajitura cu mere</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">442</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1239</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1815</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1815</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 10-09-2011, ancad26

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 10-09-2011, ancad26

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!