Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 10-09-2012, GiorgianaLu

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:40
Ceai verde Perfect Figura 2, menta, hibiscus, ceai negru, mar, Celmar 250g 0 0 0 0 0 0 0 10
Prune 150g 1.1 0 0 17.1 2.1 0 14.9 69
1.10017.12.1014.979
Gustare 1, ora 12:00
Cereale Fitness, Viva 200g 13.2 7 - 140 10 600 66 696
Lapte de vaca integral 170ml 6 6 0 7.7 0 0 0 111
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
19.2130147.71060066807
Prânz, ora 15:40
Supa de varza 400g 2 3.2 - 13.6 - - - 121
Zacusca lu' mama 100g 2.1 8.8 - 14.1 5.4 - - 135
Paine graham de casa 60g 4.4 0.9 0 27.3 3.6 0 0 144
8.512.9055900400
Gustare 2, ora 13:33
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Crackers fara sare, Colussi 40g 4.5 4.9 - 27.9 1.4 240 0.8 177
Gem de capsuni, Diät 25g 0.1 0.1 - 7 0.4 0 7 30
4.65034.91.82407.8207
Cina, ora 16:15
Prune 250g 1.8 0 0 28.5 3.5 0 24.8 115
1.80028.53.5024.8115
Total ingerat 35.2
(mic)
30.9
(mic)
0 283.2
(mult)
26.4 840
113.5
(mult)
1608
Norma zilnică min:52
max:78
min:44.7
max:53.6
min:180.9
max:201
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 5min -14
Curatenie, general 5min -13
Facut patul 2min -4
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet 10min -13
Spalat, vase 3min -6
Dans 60min -233
Metabolism bazal -1309
Total consumat -1592

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: