Meniu pentru 10-09-2014, cristinapopa

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 10/09/2014, cristinapopa - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:02
Iaurt de baut 1.5% grasime, Covalact De Tara	210g	5.9	3.2	-	8.4	-	-	-	87
Cozonac Traditional, de acasa, Boromir	75g	9.4	13.4	-	35.7	-	-	-	302
		15.3	16.6	-	44.1	-	-	-	389
Prânz, ora 13:23
Branza de burduf II (din lapte de vaca si oaie), Napolact	100g	17	20	-	2	-	-	-	256
Pastrama de porc, Agricola	80g	13	1.4	0	0.3	0	0	0	69
Rosii	120g	1.1	0.2	0	4.7	1.4	6	3.1	22
Tiramisu Tanta Crema, Midi	35g	1.9	4.8	-	18.6	-	-	-	125
		33	26.4	0	25.6	1.4	6	3.1	472
Total ingerat		48.3 (mic)	43 (mult)	0	69.7 (mic)	1.4	6	3.1	861
Norma zilnică		min:51 max:76.5	min:23.9 max:28.7		min:96.9 max:107.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1252
Total consumat		-1252


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-covalact-tara.html]Iaurt de baut 1.5% grasime, Covalact De Tara[/url], 210g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-acasa-boromir.html]Cozonac Traditional, de acasa, Boromir[/url], 75g - [b][color=#FF0000]302[/color] calorii[/b], 9.4 proteine, 13.4 grasimi, - colesterol, 35.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 13:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-burduf-ii-napolact.html]Branza de burduf II (din lapte de vaca si oaie), Napolact[/url], 100g - [b][color=#FF0000]256[/color] calorii[/b], 17 proteine, 20 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrama-porc-agricola.html]Pastrama de porc, Agricola[/url], 80g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b], 13 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 120g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 4.7 carbohidrati, 1.4 fibre, 6 sodiu, 3.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tiramisu-midi.html]Tiramisu Tanta Crema, Midi[/url], 35g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 18.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]861[/color] calorii, (mic)48.3 proteine, (mult)43 grasimi, 0 colesterol, (mic)69.7 carbohidrati, 1.4 fibre, 6 sodiu, 3.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1252[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1252[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-covalact-tara.html]Iaurt de baut 1.5% grasime, Covalact De Tara[/url], 210g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-acasa-boromir.html]Cozonac Traditional, de acasa, Boromir[/url], 75g - [b][color=#FF0000]302[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-burduf-ii-napolact.html]Branza de burduf II (din lapte de vaca si oaie), Napolact[/url], 100g - [b][color=#FF0000]256[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrama-porc-agricola.html]Pastrama de porc, Agricola[/url], 80g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 120g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tiramisu-midi.html]Tiramisu Tanta Crema, Midi[/url], 35g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]861[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1252[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1252[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:02</em><br/><a title="Calorii Iaurt de baut 1.5% grasime, Covalact De Tara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-covalact-tara.html">Iaurt de baut 1.5% grasime, Covalact De Tara</a>, 210g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cozonac Traditional, de acasa, Boromir" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-acasa-boromir.html">Cozonac Traditional, de acasa, Boromir</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">302</span> calorii</strong>, 9.4 proteine, 13.4 grasimi, - colesterol, 35.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:23</em><br/><a title="Calorii Branza de burduf II (din lapte de vaca si oaie), Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-burduf-ii-napolact.html">Branza de burduf II (din lapte de vaca si oaie), Napolact</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">256</span> calorii</strong>, 17 proteine, 20 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pastrama de porc, Agricola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrama-porc-agricola.html">Pastrama de porc, Agricola</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong>, 13 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 4.7 carbohidrati, 1.4 fibre, 6 sodiu, 3.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Tiramisu Tanta Crema, Midi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tiramisu-midi.html">Tiramisu Tanta Crema, Midi</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 18.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">861</span> calorii, (mic)48.3 proteine, (mult)43 grasimi, 0 colesterol, (mic)69.7 carbohidrati, 1.4 fibre, 6 sodiu, 3.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1252</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1252</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:02</em><br/><a title="Calorii Iaurt de baut 1.5% grasime, Covalact De Tara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-covalact-tara.html">Iaurt de baut 1.5% grasime, Covalact De Tara</a>, 210g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cozonac Traditional, de acasa, Boromir" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-acasa-boromir.html">Cozonac Traditional, de acasa, Boromir</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">302</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:23</em><br/><a title="Calorii Branza de burduf II (din lapte de vaca si oaie), Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-burduf-ii-napolact.html">Branza de burduf II (din lapte de vaca si oaie), Napolact</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">256</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pastrama de porc, Agricola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrama-porc-agricola.html">Pastrama de porc, Agricola</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tiramisu Tanta Crema, Midi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tiramisu-midi.html">Tiramisu Tanta Crema, Midi</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">861</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1252</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1252</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 10-09-2014, cristinapopa

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 10-09-2014, cristinapopa

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!