Meniu pentru 10-09-2016, claudia22

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 10/09/2016, claudia22 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:28
Paine, grau, prajita	37g	4.8	1.6	0	20.6	1.7	226.1	2.4	116
Unt	5g	0	4.1	10.8	0	0	28.8	0	36
Sana NutriDay 3.5% grasime, Danone	125g	4.4	4.4	-	4.8	0	0	-	77
Smantana slaba	5g	0.2	0.5	1.8	0.4	0	3.6	0	7
Paine, grau	5g	0.5	0.2	0	2.4	0.2	26.1	0.3	14
Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi	300g	2.1	0.6	0	54.3	2.7	6	46.5	207
Piept de pui	125g	26	11.5	80	0	0	78.8	0	215
		38	22.9	92.6	82.5	4.6	369.4	49.2	672
Total ingerat		38 (mic)	22.9 (mult)	92.6	82.5	4.6	369.4	49.2	672
Norma zilnică		min:99 max:148.5	min:18.7 max:22.4		min:75.6 max:84		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	180min	-927
Metabolism bazal		-1685
Total consumat		-2612


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -8.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-prajita.html]Paine, grau, prajita[/url], 37g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 20.6 carbohidrati, 1.7 fibre, 226.1 sodiu, 2.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html]Unt[/url], 5g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 0 proteine, 4.1 grasimi, 10.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 28.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-nutriday-3-5-grasime-danone.html]Sana NutriDay 3.5% grasime, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 4.4 grasimi, - colesterol, 4.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-slaba.html]Smantana slaba[/url], 5g - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0.5 grasimi, 1.8 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 3.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 5g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 2.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 26.1 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-rosii-verzi-albi-soi-european-thompson-fara-samburi.html]Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi[/url], 300g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 54.3 carbohidrati, 2.7 fibre, 6 sodiu, 46.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html]Piept de pui[/url], 125g - [b][color=#FF0000]215[/color] calorii[/b], 26 proteine, 11.5 grasimi, 80 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 78.8 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]672[/color] calorii, (mic)38 proteine, (mult)22.9 grasimi, 92.6 colesterol, 82.5 carbohidrati, 4.6 fibre, 369.4 sodiu, 49.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 180min - [b][color=#FF0000]927[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1685[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2612[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-prajita.html]Paine, grau, prajita[/url], 37g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html]Unt[/url], 5g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-nutriday-3-5-grasime-danone.html]Sana NutriDay 3.5% grasime, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-slaba.html]Smantana slaba[/url], 5g - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 5g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-rosii-verzi-albi-soi-european-thompson-fara-samburi.html]Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi[/url], 300g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html]Piept de pui[/url], 125g - [b][color=#FF0000]215[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]672[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 180min - [b][color=#FF0000]927[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1685[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2612[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:28</em><br/><a title="Calorii Paine, grau, prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-prajita.html">Paine, grau, prajita</a>, 37g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 20.6 carbohidrati, 1.7 fibre, 226.1 sodiu, 2.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html">Unt</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 0 proteine, 4.1 grasimi, 10.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 28.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sana NutriDay 3.5% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-nutriday-3-5-grasime-danone.html">Sana NutriDay 3.5% grasime, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 4.4 grasimi, - colesterol, 4.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Smantana slaba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-slaba.html">Smantana slaba</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0.5 grasimi, 1.8 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 3.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 2.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 26.1 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-rosii-verzi-albi-soi-european-thompson-fara-samburi.html">Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 54.3 carbohidrati, 2.7 fibre, 6 sodiu, 46.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html">Piept de pui</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">215</span> calorii</strong>, 26 proteine, 11.5 grasimi, 80 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 78.8 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">672</span> calorii, (mic)38 proteine, (mult)22.9 grasimi, 92.6 colesterol, 82.5 carbohidrati, 4.6 fibre, 369.4 sodiu, 49.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 180min - <strong><span style="color:#ff0000">927</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1685</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2612</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:28</em><br/><a title="Calorii Paine, grau, prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-prajita.html">Paine, grau, prajita</a>, 37g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html">Unt</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sana NutriDay 3.5% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-nutriday-3-5-grasime-danone.html">Sana NutriDay 3.5% grasime, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smantana slaba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-slaba.html">Smantana slaba</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-rosii-verzi-albi-soi-european-thompson-fara-samburi.html">Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html">Piept de pui</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">215</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">672</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 180min - <strong><span style="color:#ff0000">927</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1685</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2612</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 10-09-2016, claudia22

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 10-09-2016, claudia22

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!