Meniu pentru 10-10-2017, cami1979

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 10/10/2017, cami1979 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:54
Lapte 2% grasime, Pilos	300ml	9.6	6	-	14.4	0	-	14.4	150
Cereale Fitness, Nestlè	55g	4.6	0.8	-	43.1	3.2	275	9.5	205
Apa plata	2500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		14.2	6.8	0	57.5	3.2	275	23.9	355
Gustare 1, ora 08:57
Iaurt Activia cu capsuni, Danone	125g	4.4	4	-	16	2.5	125	-	118
		4.4	4	-	16	2.5	125	-	118
Prânz, ora 08:56
Ficat de pui, fript	200g	51.6	12.8	0	2.2	0	0	0	344
Salata de varza rosie, Cora	200g	1.2	0.2	-	4.8	-	-	-	26
		52.8	13	0	7	0	0	0	370
Gustare 2, ora 11:03
Mere Idared	250g	1	0.3	-	29.5	4.5	-	-	118
		1	0.3	-	29.5	4.5	-	-	118
Total ingerat		72.4 (mic)	24.1 (mic)	0	110	10.2	400	23.9	961
Norma zilnică		min:125 max:187.5	min:26.7 max:32		min:108.1 max:120.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-2014
Total consumat		-2014


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-2-pilos.html]Lapte 2% grasime, Pilos[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 14.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 14.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-nestl.html]Cereale Fitness, Nestlè[/url], 55g - [b][color=#FF0000]205[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 43.1 carbohidrati, 3.2 fibre, 275 sodiu, 9.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 08:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-cu-capsuni-danone.html]Iaurt Activia cu capsuni, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, 2.5 fibre, 125 sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 08:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-pui-fript.html]Ficat de pui, fript[/url], 200g - [b][color=#FF0000]344[/color] calorii[/b], 51.6 proteine, 12.8 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-rosie-cora-traditia-gustului.html]Salata de varza rosie, Cora[/url], 200g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 4.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 11:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 250g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 29.5 carbohidrati, 4.5 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]961[/color] calorii, (mic)72.4 proteine, (mic)24.1 grasimi, 0 colesterol, 110 carbohidrati, 10.2 fibre, 400 sodiu, 23.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2014[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2014[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-2-pilos.html]Lapte 2% grasime, Pilos[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-nestl.html]Cereale Fitness, Nestlè[/url], 55g - [b][color=#FF0000]205[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 08:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-cu-capsuni-danone.html]Iaurt Activia cu capsuni, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 08:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-pui-fript.html]Ficat de pui, fript[/url], 200g - [b][color=#FF0000]344[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-rosie-cora-traditia-gustului.html]Salata de varza rosie, Cora[/url], 200g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 11:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 250g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]961[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2014[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2014[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:54</em><br/><a title="Calorii Lapte 2% grasime, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-2-pilos.html">Lapte 2% grasime, Pilos</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 14.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 14.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale Fitness, Nestlè" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-nestl.html">Cereale Fitness, Nestlè</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">205</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 43.1 carbohidrati, 3.2 fibre, 275 sodiu, 9.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 08:57</em><br/><a title="Calorii Iaurt Activia cu capsuni, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-cu-capsuni-danone.html">Iaurt Activia cu capsuni, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, 2.5 fibre, 125 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 08:56</em><br/><a title="Calorii Ficat de pui, fript" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-pui-fript.html">Ficat de pui, fript</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">344</span> calorii</strong>, 51.6 proteine, 12.8 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de varza rosie, Cora" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-rosie-cora-traditia-gustului.html">Salata de varza rosie, Cora</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 4.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 11:03</em><br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 29.5 carbohidrati, 4.5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">961</span> calorii, (mic)72.4 proteine, (mic)24.1 grasimi, 0 colesterol, 110 carbohidrati, 10.2 fibre, 400 sodiu, 23.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2014</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2014</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:54</em><br/><a title="Calorii Lapte 2% grasime, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-2-pilos.html">Lapte 2% grasime, Pilos</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale Fitness, Nestlè" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-nestl.html">Cereale Fitness, Nestlè</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">205</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 08:57</em><br/><a title="Calorii Iaurt Activia cu capsuni, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-cu-capsuni-danone.html">Iaurt Activia cu capsuni, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 08:56</em><br/><a title="Calorii Ficat de pui, fript" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-pui-fript.html">Ficat de pui, fript</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">344</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de varza rosie, Cora" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-rosie-cora-traditia-gustului.html">Salata de varza rosie, Cora</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 11:03</em><br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">961</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2014</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2014</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 10-10-2017, cami1979

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 10-10-2017, cami1979

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!