Meniu pentru 10-12-2010, danieluta

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 10/12/2010, danieluta - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:30
Cafea preparata, Jacobs Kronung	200ml	0.4	2	0	0.6	0	0	0.6	4
Paine neagra de secara, Vita Star	50g	2	0.5	-	18.5	5	200	-	88
Apa plata	400ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		2.4	2.5	0	19.1	5	200	0.6	92
Prânz, ora 22:42
Suc de portocale, Sconto	200ml	0	0	-	0.2	-	-	-	3
Iaurt dietetic 0,1 % grasime, Nr. 1, Carrefour	250g	8	0.3	0	11.3	0	0	0	70
Apa plata	400ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		8	0.3	0	11.5	0	0	0	73
Cina, ora 19:30
Morcov fiert	150g	1.2	0.3	0	12.3	0	0	0	53
Ou fiert	80g	10.1	8.5	339.2	0.9	0	0	0.9	124
Branza de vaca 0.1 grasime, Albalact	250g	5	0.3	-	7.5	0	-	7.5	50
Apa plata	400ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		16.3	9.1	339.2	20.7	0	0	8.4	227
Total ingerat		26.7 (mic)	11.9	339.2	51.3 (mult)	5	200	9	392
Norma zilnică		min:77 max:115.5	min:10.9 max:13.1		min:44.1 max:49		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1428
Total consumat		-1428


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-jacobs-kronung.html]Cafea preparata, Jacobs Kronung[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-secara-vita-star.html]Paine neagra de secara, Vita Star[/url], 50g - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 18.5 carbohidrati, 5 fibre, 200 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 22:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-sconto.html]Suc de portocale, Sconto[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-grasime-nr-1-carrefour.html]Iaurt dietetic 0,1 % grasime, Nr. 1, Carrefour[/url], 250g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 8 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 11.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 19:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html]Morcov fiert[/url], 150g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 12.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 80g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b], 10.1 proteine, 8.5 grasimi, 339.2 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaca-0-1-grasime-albalact.html]Branza de vaca 0.1 grasime, Albalact[/url], 250g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 5 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 7.5 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 7.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]392[/color] calorii, (mic)26.7 proteine, 11.9 grasimi, 339.2 colesterol, (mult)51.3 carbohidrati, 5 fibre, 200 sodiu, 9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1428[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1428[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-jacobs-kronung.html]Cafea preparata, Jacobs Kronung[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-secara-vita-star.html]Paine neagra de secara, Vita Star[/url], 50g - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 22:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-sconto.html]Suc de portocale, Sconto[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-grasime-nr-1-carrefour.html]Iaurt dietetic 0,1 % grasime, Nr. 1, Carrefour[/url], 250g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html]Morcov fiert[/url], 150g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 80g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaca-0-1-grasime-albalact.html]Branza de vaca 0.1 grasime, Albalact[/url], 250g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]392[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1428[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1428[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:30</em><br/><a title="Calorii Cafea preparata, Jacobs Kronung" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-jacobs-kronung.html">Cafea preparata, Jacobs Kronung</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra de secara, Vita Star" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-secara-vita-star.html">Paine neagra de secara, Vita Star</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 18.5 carbohidrati, 5 fibre, 200 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 22:42</em><br/><a title="Calorii Suc de portocale, Sconto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-sconto.html">Suc de portocale, Sconto</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt dietetic 0,1 % grasime, Nr. 1, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-grasime-nr-1-carrefour.html">Iaurt dietetic 0,1 % grasime, Nr. 1, Carrefour</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 8 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 11.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:30</em><br/><a title="Calorii Morcov fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html">Morcov fiert</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 12.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong>, 10.1 proteine, 8.5 grasimi, 339.2 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de vaca 0.1 grasime, Albalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaca-0-1-grasime-albalact.html">Branza de vaca 0.1 grasime, Albalact</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 5 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 7.5 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 7.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">392</span> calorii, (mic)26.7 proteine, 11.9 grasimi, 339.2 colesterol, (mult)51.3 carbohidrati, 5 fibre, 200 sodiu, 9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1428</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1428</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:30</em><br/><a title="Calorii Cafea preparata, Jacobs Kronung" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-jacobs-kronung.html">Cafea preparata, Jacobs Kronung</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra de secara, Vita Star" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-secara-vita-star.html">Paine neagra de secara, Vita Star</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 22:42</em><br/><a title="Calorii Suc de portocale, Sconto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-sconto.html">Suc de portocale, Sconto</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt dietetic 0,1 % grasime, Nr. 1, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-grasime-nr-1-carrefour.html">Iaurt dietetic 0,1 % grasime, Nr. 1, Carrefour</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:30</em><br/><a title="Calorii Morcov fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html">Morcov fiert</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de vaca 0.1 grasime, Albalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaca-0-1-grasime-albalact.html">Branza de vaca 0.1 grasime, Albalact</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">392</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1428</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1428</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 10-12-2010, danieluta

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 10-12-2010, danieluta

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!