Meniu pentru 10-12-2017, laulau

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 10/12/2017, laulau - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:21
Covrigi de Buzau, Boromir	250g	28	15.3	-	193.5	-	-	-	1045
		28	15.3	-	193.5	-	-	-	1045
Gustare 1, ora 11:22
Activia de baut fructe de livada, caise, Danone	330g	9.6	2.6	-	39.6	-	330	38	222
		9.6	2.6	-	39.6	-	330	38	222
Gustare 2, ora 13:06
Ciocolata, Milka Triolade	50g	3	15.8	-	28.5	-	-	-	270
Suc de portocale, Fanta	400ml	0	0	-	58.4	-	-	-	184
		3	15.8	-	86.9	-	-	-	454
Cina, ora 17:26
Ciorba de ciolan de porc	250g	10.3	17.8	8.8	3	2	-	0.3	219
Ardei iute, verde, in otet	20g	0.2	0	-	1	0.3	234.6	0.6	5
		10.5	17.8	8.8	4	2.3	234.6	0.9	224
Gustare 3, ora 20:27
Fidea cu lapte si indulcitor	200g	11	4.2	-	30.4	-	-	-	204
		11	4.2	-	30.4	-	-	-	204
Total ingerat		62.1 (mic)	55.7 (mic)	8.8	354.4 (mult)	2.3	564.6	38.9	2149
Norma zilnică		min:73 max:109.5	min:59.7 max:71.6		min:241.8 max:268.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1465
Total consumat		-1465


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +1.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi-boromir.html]Covrigi de Buzau, Boromir[/url], 250g - [b][color=#FF0000]1045[/color] calorii[/b], 28 proteine, 15.3 grasimi, - colesterol, 193.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-activia-baut-fructe-livada-caise-danone.html]Activia de baut fructe de livada, caise, Danone[/url], 330g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 39.6 carbohidrati, - fibre, 330 sodiu, 38 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 13:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-milka-triolade.html]Ciocolata, Milka Triolade[/url], 50g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b], 3 proteine, 15.8 grasimi, - colesterol, 28.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fanta.html]Suc de portocale, Fanta[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]184[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 58.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 17:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-ciolan-porc.html]Ciorba de ciolan de porc[/url], 250g - [b][color=#FF0000]219[/color] calorii[/b], 10.3 proteine, 17.8 grasimi, 8.8 colesterol, 3 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-iute-verde-in-otet.html]Ardei iute, verde, in otet[/url], 20g - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, 0.3 fibre, 234.6 sodiu, 0.6 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 20:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fidea-cu-lapte-indulcitor.html]Fidea cu lapte si indulcitor[/url], 200g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b], 11 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 30.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2149[/color] calorii, (mic)62.1 proteine, (mic)55.7 grasimi, 8.8 colesterol, (mult)354.4 carbohidrati, 2.3 fibre, 564.6 sodiu, 38.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1465[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1465[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi-boromir.html]Covrigi de Buzau, Boromir[/url], 250g - [b][color=#FF0000]1045[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-activia-baut-fructe-livada-caise-danone.html]Activia de baut fructe de livada, caise, Danone[/url], 330g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 13:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-milka-triolade.html]Ciocolata, Milka Triolade[/url], 50g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fanta.html]Suc de portocale, Fanta[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]184[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-ciolan-porc.html]Ciorba de ciolan de porc[/url], 250g - [b][color=#FF0000]219[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-iute-verde-in-otet.html]Ardei iute, verde, in otet[/url], 20g - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 20:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fidea-cu-lapte-indulcitor.html]Fidea cu lapte si indulcitor[/url], 200g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2149[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1465[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1465[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:21</em><br/><a title="Calorii Covrigi de Buzau, Boromir" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi-boromir.html">Covrigi de Buzau, Boromir</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">1045</span> calorii</strong>, 28 proteine, 15.3 grasimi, - colesterol, 193.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:22</em><br/><a title="Calorii Activia de baut fructe de livada, caise, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-activia-baut-fructe-livada-caise-danone.html">Activia de baut fructe de livada, caise, Danone</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 39.6 carbohidrati, - fibre, 330 sodiu, 38 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 13:06</em><br/><a title="Calorii Ciocolata, Milka Triolade" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-milka-triolade.html">Ciocolata, Milka Triolade</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong>, 3 proteine, 15.8 grasimi, - colesterol, 28.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Suc de portocale, Fanta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fanta.html">Suc de portocale, Fanta</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">184</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 58.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:26</em><br/><a title="Calorii Ciorba de ciolan de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-ciolan-porc.html">Ciorba de ciolan de porc</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">219</span> calorii</strong>, 10.3 proteine, 17.8 grasimi, 8.8 colesterol, 3 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei iute, verde, in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-iute-verde-in-otet.html">Ardei iute, verde, in otet</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, 0.3 fibre, 234.6 sodiu, 0.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 20:27</em><br/><a title="Calorii Fidea cu lapte si indulcitor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fidea-cu-lapte-indulcitor.html">Fidea cu lapte si indulcitor</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong>, 11 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 30.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2149</span> calorii, (mic)62.1 proteine, (mic)55.7 grasimi, 8.8 colesterol, (mult)354.4 carbohidrati, 2.3 fibre, 564.6 sodiu, 38.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1465</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1465</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:21</em><br/><a title="Calorii Covrigi de Buzau, Boromir" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi-boromir.html">Covrigi de Buzau, Boromir</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">1045</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:22</em><br/><a title="Calorii Activia de baut fructe de livada, caise, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-activia-baut-fructe-livada-caise-danone.html">Activia de baut fructe de livada, caise, Danone</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 13:06</em><br/><a title="Calorii Ciocolata, Milka Triolade" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-milka-triolade.html">Ciocolata, Milka Triolade</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc de portocale, Fanta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fanta.html">Suc de portocale, Fanta</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">184</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:26</em><br/><a title="Calorii Ciorba de ciolan de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-ciolan-porc.html">Ciorba de ciolan de porc</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">219</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei iute, verde, in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-iute-verde-in-otet.html">Ardei iute, verde, in otet</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 20:27</em><br/><a title="Calorii Fidea cu lapte si indulcitor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fidea-cu-lapte-indulcitor.html">Fidea cu lapte si indulcitor</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2149</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1465</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1465</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 10-12-2017, laulau

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 10-12-2017, laulau

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!