Meniu pentru 11-02-2011, veronicaursu

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 11/02/2011, veronicaursu - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:40
Covrig cu susan	50g	5.3	3.6	-	28.3	-	-	-	133
Carnat de casa, prajit	100g	18	26.9	0	0	0	0	0	321
Rosii	150g	1.4	0.3	0	5.9	1.8	7.5	3.9	27
Branza burduf framantata, Vinca-Lact	50g	14	14	-	0.3	-	-	-	169
Alune	70g	18.2	34.3	0	11.2	6	0	3	397
Compot de caise	700ml	4.2	0	0	174.3	11.2	91	0	672
		61.1	79.1	0	220	19	98.5	6.9	1719
Total ingerat		61.1 (mic)	79.1 (mult)	0	220 (mult)	19	98.5	6.9	1719
Norma zilnică		min:69.6 max:104.4	min:47.8 max:57.3		min:193.4 max:214.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Calcat rufe	120min	-320
Metabolism bazal		-1368
Total consumat		-1688


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-susan.html]Covrig cu susan[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 28.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnat-casa-prajit.html]Carnat de casa, prajit[/url], 100g - [b][color=#FF0000]321[/color] calorii[/b], 18 proteine, 26.9 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 7.5 sodiu, 3.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-burduf-framantata-vinca-lact.html]Branza burduf framantata, Vinca-Lact[/url], 50g - [b][color=#FF0000]169[/color] calorii[/b], 14 proteine, 14 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune.html]Alune[/url], 70g - [b][color=#FF0000]397[/color] calorii[/b], 18.2 proteine, 34.3 grasimi, 0 colesterol, 11.2 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-caise.html]Compot de caise[/url], 700ml - [b][color=#FF0000]672[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 174.3 carbohidrati, 11.2 fibre, 91 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1719[/color] calorii, (mic)61.1 proteine, (mult)79.1 grasimi, 0 colesterol, (mult)220 carbohidrati, 19 fibre, 98.5 sodiu, 6.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-calcat-rufe.html]Calcat rufe[/url], 120min - [b][color=#FF0000]320[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1368[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1688[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-susan.html]Covrig cu susan[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnat-casa-prajit.html]Carnat de casa, prajit[/url], 100g - [b][color=#FF0000]321[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-burduf-framantata-vinca-lact.html]Branza burduf framantata, Vinca-Lact[/url], 50g - [b][color=#FF0000]169[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune.html]Alune[/url], 70g - [b][color=#FF0000]397[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-caise.html]Compot de caise[/url], 700ml - [b][color=#FF0000]672[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1719[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-calcat-rufe.html]Calcat rufe[/url], 120min - [b][color=#FF0000]320[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1368[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1688[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:40</em><br/><a title="Calorii Covrig cu susan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-susan.html">Covrig cu susan</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 28.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Carnat de casa, prajit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnat-casa-prajit.html">Carnat de casa, prajit</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">321</span> calorii</strong>, 18 proteine, 26.9 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 7.5 sodiu, 3.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza burduf framantata, Vinca-Lact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-burduf-framantata-vinca-lact.html">Branza burduf framantata, Vinca-Lact</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">169</span> calorii</strong>, 14 proteine, 14 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Alune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune.html">Alune</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">397</span> calorii</strong>, 18.2 proteine, 34.3 grasimi, 0 colesterol, 11.2 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 3 zaharuri<br/><a title="Calorii Compot de caise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-caise.html">Compot de caise</a>, 700ml - <strong><span style="color:#FF0000">672</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 174.3 carbohidrati, 11.2 fibre, 91 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1719</span> calorii, (mic)61.1 proteine, (mult)79.1 grasimi, 0 colesterol, (mult)220 carbohidrati, 19 fibre, 98.5 sodiu, 6.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Calcat rufe" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-calcat-rufe.html">Calcat rufe</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">320</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1368</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1688</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:40</em><br/><a title="Calorii Covrig cu susan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-susan.html">Covrig cu susan</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carnat de casa, prajit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnat-casa-prajit.html">Carnat de casa, prajit</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">321</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza burduf framantata, Vinca-Lact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-burduf-framantata-vinca-lact.html">Branza burduf framantata, Vinca-Lact</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">169</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Alune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune.html">Alune</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">397</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Compot de caise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-caise.html">Compot de caise</a>, 700ml - <strong><span style="color:#FF0000">672</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1719</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Calcat rufe" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-calcat-rufe.html">Calcat rufe</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">320</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1368</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1688</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 11-02-2011, veronicaursu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 11-02-2011, veronicaursu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!