Meniu pentru 11-02-2012, Erin

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 11/02/2012, Erin - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 19:31
Miere de albine	5g	0	0	0.1	3.6	0	0	0	16
Usturoi, crud	50g	3.2	0.3	0	16.5	1.1	8.5	0.5	75
Zacusca lu' mama	150g	3.2	13.2	-	21.2	8.1	-	-	203
Biscuiti simpli	44g	3.8	4	-	32.6	-	-	-	183
		10.2	17.5	0.1	73.9	9.2	8.5	0.5	477
Gustare 1, ora 19:29
Seminte decorticate de canepa, Canah	100g	30	41	0	15	9.3	4.5	1.7	514
Cacao	25g	4.9	3.4	0	13.6	8.3	5.3	0.5	58
Psyllium tarate, Granovit	10g	0	0	-	8	8	-	-	36
		34.9	44.4	0	36.6	25.6	9.8	2.2	608
Prânz, ora 19:34
Paine, pita (turta / lipie), alba, imbogatita	200g	18.2	2.4	0	111.4	4.4	1072	2.6	550
		18.2	2.4	0	111.4	4.4	1072	2.6	550
Total ingerat		63.3	64.3 (mult)	0.1	221.9 (mult)	39.2	1090.3	5.3	1635
Norma zilnică		min:48 max:72	min:45.4 max:54.5		min:183.9 max:204.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1234
Total consumat		-1234


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-albine.html]Miere de albine[/url], 5g - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0.1 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-usturoi-crud.html]Usturoi, crud[/url], 50g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 16.5 carbohidrati, 1.1 fibre, 8.5 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html]Zacusca lu' mama[/url], 150g - [b][color=#FF0000]203[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 13.2 grasimi, - colesterol, 21.2 carbohidrati, 8.1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html]Biscuiti simpli[/url], 44g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 32.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 19:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-decorticate-canepa-canah.html]Seminte decorticate de canepa, Canah[/url], 100g - [b][color=#FF0000]514[/color] calorii[/b], 30 proteine, 41 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 9.3 fibre, 4.5 sodiu, 1.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cacao.html]Cacao[/url], 25g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 4.9 proteine, 3.4 grasimi, 0 colesterol, 13.6 carbohidrati, 8.3 fibre, 5.3 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-psyllium-tarate-granovit.html]Psyllium tarate, Granovit[/url], 10g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, 8 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 19:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-pita-turta-lipie-alba-imbogatita.html]Paine, pita (turta / lipie), alba, imbogatita[/url], 200g - [b][color=#FF0000]550[/color] calorii[/b], 18.2 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 111.4 carbohidrati, 4.4 fibre, 1072 sodiu, 2.6 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1635[/color] calorii, 63.3 proteine, (mult)64.3 grasimi, 0.1 colesterol, (mult)221.9 carbohidrati, 39.2 fibre, 1090.3 sodiu, 5.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1234[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1234[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-albine.html]Miere de albine[/url], 5g - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-usturoi-crud.html]Usturoi, crud[/url], 50g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html]Zacusca lu' mama[/url], 150g - [b][color=#FF0000]203[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html]Biscuiti simpli[/url], 44g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 19:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-decorticate-canepa-canah.html]Seminte decorticate de canepa, Canah[/url], 100g - [b][color=#FF0000]514[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cacao.html]Cacao[/url], 25g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-psyllium-tarate-granovit.html]Psyllium tarate, Granovit[/url], 10g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 19:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-pita-turta-lipie-alba-imbogatita.html]Paine, pita (turta / lipie), alba, imbogatita[/url], 200g - [b][color=#FF0000]550[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1635[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1234[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1234[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:31</em><br/><a title="Calorii Miere de albine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-albine.html">Miere de albine</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0.1 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Usturoi, crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-usturoi-crud.html">Usturoi, crud</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 16.5 carbohidrati, 1.1 fibre, 8.5 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Zacusca lu&#039; mama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html">Zacusca lu&#039; mama</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">203</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 13.2 grasimi, - colesterol, 21.2 carbohidrati, 8.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti simpli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html">Biscuiti simpli</a>, 44g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 32.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 19:29</em><br/><a title="Calorii Seminte decorticate de canepa, Canah" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-decorticate-canepa-canah.html">Seminte decorticate de canepa, Canah</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">514</span> calorii</strong>, 30 proteine, 41 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 9.3 fibre, 4.5 sodiu, 1.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Cacao" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cacao.html">Cacao</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 4.9 proteine, 3.4 grasimi, 0 colesterol, 13.6 carbohidrati, 8.3 fibre, 5.3 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Psyllium tarate, Granovit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-psyllium-tarate-granovit.html">Psyllium tarate, Granovit</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, 8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 19:34</em><br/><a title="Calorii Paine, pita (turta / lipie), alba, imbogatita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-pita-turta-lipie-alba-imbogatita.html">Paine, pita (turta / lipie), alba, imbogatita</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">550</span> calorii</strong>, 18.2 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 111.4 carbohidrati, 4.4 fibre, 1072 sodiu, 2.6 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1635</span> calorii, 63.3 proteine, (mult)64.3 grasimi, 0.1 colesterol, (mult)221.9 carbohidrati, 39.2 fibre, 1090.3 sodiu, 5.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1234</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1234</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:31</em><br/><a title="Calorii Miere de albine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-albine.html">Miere de albine</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Usturoi, crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-usturoi-crud.html">Usturoi, crud</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zacusca lu&#039; mama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html">Zacusca lu&#039; mama</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">203</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti simpli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html">Biscuiti simpli</a>, 44g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 19:29</em><br/><a title="Calorii Seminte decorticate de canepa, Canah" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-decorticate-canepa-canah.html">Seminte decorticate de canepa, Canah</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">514</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cacao" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cacao.html">Cacao</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Psyllium tarate, Granovit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-psyllium-tarate-granovit.html">Psyllium tarate, Granovit</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 19:34</em><br/><a title="Calorii Paine, pita (turta / lipie), alba, imbogatita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-pita-turta-lipie-alba-imbogatita.html">Paine, pita (turta / lipie), alba, imbogatita</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">550</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1635</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1234</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1234</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 11-02-2012, Erin

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 11-02-2012, Erin

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!