Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 11-03-2012, shurda

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 06:14
Cafea 400ml 0.4 0 0 0 0 8 0 4
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0.40000804
Gustare 1, ora 10:30
Vin alb de masa 1000ml 1 0 0 26 0 50 10 830
Apa minerala natural carbogazoasa, Borsec 1000ml 0 0 0 0 0 71 0 0
10026012110830
Prânz, ora 12:31
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ciorba de pui cu fidea si cartofi 400g 14 1.6 29.6 13.2 - - - 136
Pulpe de pui 150g 26 23 126 0 0 114 0 317
Paine de grau, alba 100g 7.6 3.3 0 50.6 2.4 681 4.3 266
47.627.9155.663.82.47954.3719
Gustare 2, ora 17:37
Ceai Lipton Tropical 250ml 1.3 0 0 1.3 0 0 1.3 10
1.3001.3001.310
Cina, ora 19:47
Paine libaneza 100g 8.1 2.7 0 51.4 4.1 0 0 270
Piept de pui 100g 20.8 9.2 64 0 0 63 0 172
Cartofi, prajiti, facuti in casa 50g 1.5 6.3 0 17.6 1.6 171 0.7 133
30.418.264695.72340.7575
Gustare 3, ora 09:15
Lapte de vaca 1.8% grasime, Helvetica Milk 250ml 7.5 4.5 - 10.5 - - - 113
Chec 50g 3.2 8.8 0 26.8 0 0 0 192
10.713.3037.3000305
Total ingerat 91.4
(mic)
59.4
(mic)
219.6 197.4
(mic)
8.1 1158
16.3
2443
Norma zilnică min:126
max:189
min:67.9
max:81.4
min:274.8
max:305.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 60min -393
Metabolism bazal -2170
Total consumat -2563

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: