Meniu pentru 11-05-2021, simy1

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 11/05/2021, simy1 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:42
Branza de vaci light, Linessa	100g	13	0.4	0	4.7	0	0	0	78
Lapte batut 2% grasime, Sim	400g	12.8	8	-	16.4	-	-	-	188
		25.8	8.4	0	21.1	0	0	0	266
Prânz, ora 14:41
Crema de branza light	200g	22.8	7	-	10.8	0	600	4.4	198
		22.8	7	-	10.8	0	600	4.4	198
Gustare 2, ora 14:44
Lapte batut 2% grasime, Sim	200g	6.4	4	-	8.2	-	-	-	94
		6.4	4	-	8.2	-	-	-	94
Cina, ora 14:46
Cascaval, ARO	37g	8.5	8.1	-	0.4	-	-	-	109
		8.5	8.1	-	0.4	-	-	-	109
Total ingerat		63.5 (mic)	27.5 (mult)	0	40.5 (mic)	0	600	4.4	667
Norma zilnică		min:67.4 max:101.1	min:18.5 max:22.2		min:75 max:83.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1333
Total consumat		-1333


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-light-linessa.html]Branza de vaci light, Linessa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 13 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 4.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-sim.html]Lapte batut 2% grasime, Sim[/url], 400g - [b][color=#FF0000]188[/color] calorii[/b], 12.8 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 16.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 14:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light.html]Crema de branza light[/url], 200g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b], 22.8 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, 0 fibre, 600 sodiu, 4.4 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 14:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-sim.html]Lapte batut 2% grasime, Sim[/url], 200g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 8.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 14:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-aro.html]Cascaval, ARO[/url], 37g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 8.1 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]667[/color] calorii, (mic)63.5 proteine, (mult)27.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)40.5 carbohidrati, 0 fibre, 600 sodiu, 4.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1333[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1333[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-light-linessa.html]Branza de vaci light, Linessa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-sim.html]Lapte batut 2% grasime, Sim[/url], 400g - [b][color=#FF0000]188[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light.html]Crema de branza light[/url], 200g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 14:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-sim.html]Lapte batut 2% grasime, Sim[/url], 200g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 14:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-aro.html]Cascaval, ARO[/url], 37g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]667[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1333[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1333[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:42</em><br/><a title="Calorii Branza de vaci light, Linessa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-light-linessa.html">Branza de vaci light, Linessa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 13 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 4.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte batut 2% grasime, Sim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-sim.html">Lapte batut 2% grasime, Sim</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">188</span> calorii</strong>, 12.8 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 16.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:41</em><br/><a title="Calorii Crema de branza light" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light.html">Crema de branza light</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong>, 22.8 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, 0 fibre, 600 sodiu, 4.4 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 14:44</em><br/><a title="Calorii Lapte batut 2% grasime, Sim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-sim.html">Lapte batut 2% grasime, Sim</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 8.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 14:46</em><br/><a title="Calorii Cascaval, ARO" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-aro.html">Cascaval, ARO</a>, 37g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 8.1 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">667</span> calorii, (mic)63.5 proteine, (mult)27.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)40.5 carbohidrati, 0 fibre, 600 sodiu, 4.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1333</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1333</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:42</em><br/><a title="Calorii Branza de vaci light, Linessa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-light-linessa.html">Branza de vaci light, Linessa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte batut 2% grasime, Sim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-sim.html">Lapte batut 2% grasime, Sim</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">188</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:41</em><br/><a title="Calorii Crema de branza light" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light.html">Crema de branza light</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 14:44</em><br/><a title="Calorii Lapte batut 2% grasime, Sim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-sim.html">Lapte batut 2% grasime, Sim</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 14:46</em><br/><a title="Calorii Cascaval, ARO" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-aro.html">Cascaval, ARO</a>, 37g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">667</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1333</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1333</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 11-05-2021, simy1

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 11-05-2021, simy1

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!