Meniu pentru 11-06-2010, Bitsiii

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 11/06/2010, Bitsiii - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:02
Lapte integral, 3.25% grasime, lapte cu adaos de vitamina D	350g	11	11.4	35	16.8	0	150.5	18.4	214
Cereale ciocolata, Brumi	40g	3.8	1.6	-	30.8	-	-	-	154
Cappuccino Clasic, Nescafe	20g	2.3	3.5	0	12.1	0	0	0	89
		17.1	16.5	35	59.7	0	150.5	18.4	457
Gustare 1, ora 09:04
Baton Fibrobar-R, Redis	60g	10	13.7	-	28.6	6.1	-	-	170
		10	13.7	-	28.6	6.1	-	-	170
Prânz, ora 12:04
Rondele de grau expandat cu glazura de iaurt, SanoVIta	75g	6.9	11.5	-	52.4	-	-	-	343
		6.9	11.5	-	52.4	-	-	-	343
Total ingerat		34 (mic)	41.7 (mult)	35	140.7 (mult)	6.1	150.5	18.4	970
Norma zilnică		min:54 max:81	min:26.9 max:32.3		min:109.1 max:121.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1327
Total consumat		-1327


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-integral-3-25-grasime-lapte-adaos-vitamina-d.html]Lapte integral, 3.25% grasime, lapte cu adaos de vitamina D[/url], 350g - [b][color=#FF0000]214[/color] calorii[/b], 11 proteine, 11.4 grasimi, 35 colesterol, 16.8 carbohidrati, 0 fibre, 150.5 sodiu, 18.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-ciocolata-brumi.html]Cereale ciocolata, Brumi[/url], 40g - [b][color=#FF0000]154[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 30.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-clasic-nescafe.html]Cappuccino Clasic, Nescafe[/url], 20g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 12.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 09:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-redis.html]Baton Fibrobar-R, Redis[/url], 60g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b], 10 proteine, 13.7 grasimi, - colesterol, 28.6 carbohidrati, 6.1 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 12:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rondele-grau-expandat-glazura-iaurt-sanovita.html]Rondele de grau expandat cu glazura de iaurt, SanoVIta[/url], 75g - [b][color=#FF0000]343[/color] calorii[/b], 6.9 proteine, 11.5 grasimi, - colesterol, 52.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]970[/color] calorii, (mic)34 proteine, (mult)41.7 grasimi, 35 colesterol, (mult)140.7 carbohidrati, 6.1 fibre, 150.5 sodiu, 18.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1327[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1327[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-integral-3-25-grasime-lapte-adaos-vitamina-d.html]Lapte integral, 3.25% grasime, lapte cu adaos de vitamina D[/url], 350g - [b][color=#FF0000]214[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-ciocolata-brumi.html]Cereale ciocolata, Brumi[/url], 40g - [b][color=#FF0000]154[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-clasic-nescafe.html]Cappuccino Clasic, Nescafe[/url], 20g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 09:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-redis.html]Baton Fibrobar-R, Redis[/url], 60g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rondele-grau-expandat-glazura-iaurt-sanovita.html]Rondele de grau expandat cu glazura de iaurt, SanoVIta[/url], 75g - [b][color=#FF0000]343[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]970[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1327[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1327[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:02</em><br/><a title="Calorii Lapte integral, 3.25% grasime, lapte cu adaos de vitamina D" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-integral-3-25-grasime-lapte-adaos-vitamina-d.html">Lapte integral, 3.25% grasime, lapte cu adaos de vitamina D</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">214</span> calorii</strong>, 11 proteine, 11.4 grasimi, 35 colesterol, 16.8 carbohidrati, 0 fibre, 150.5 sodiu, 18.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale ciocolata, Brumi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-ciocolata-brumi.html">Cereale ciocolata, Brumi</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">154</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 30.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cappuccino Clasic, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-clasic-nescafe.html">Cappuccino Clasic, Nescafe</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 12.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 09:04</em><br/><a title="Calorii Baton Fibrobar-R, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-redis.html">Baton Fibrobar-R, Redis</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong>, 10 proteine, 13.7 grasimi, - colesterol, 28.6 carbohidrati, 6.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:04</em><br/><a title="Calorii Rondele de grau expandat cu glazura de iaurt, SanoVIta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rondele-grau-expandat-glazura-iaurt-sanovita.html">Rondele de grau expandat cu glazura de iaurt, SanoVIta</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">343</span> calorii</strong>, 6.9 proteine, 11.5 grasimi, - colesterol, 52.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">970</span> calorii, (mic)34 proteine, (mult)41.7 grasimi, 35 colesterol, (mult)140.7 carbohidrati, 6.1 fibre, 150.5 sodiu, 18.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1327</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1327</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:02</em><br/><a title="Calorii Lapte integral, 3.25% grasime, lapte cu adaos de vitamina D" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-integral-3-25-grasime-lapte-adaos-vitamina-d.html">Lapte integral, 3.25% grasime, lapte cu adaos de vitamina D</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">214</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale ciocolata, Brumi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-ciocolata-brumi.html">Cereale ciocolata, Brumi</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">154</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cappuccino Clasic, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-clasic-nescafe.html">Cappuccino Clasic, Nescafe</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 09:04</em><br/><a title="Calorii Baton Fibrobar-R, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-redis.html">Baton Fibrobar-R, Redis</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:04</em><br/><a title="Calorii Rondele de grau expandat cu glazura de iaurt, SanoVIta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rondele-grau-expandat-glazura-iaurt-sanovita.html">Rondele de grau expandat cu glazura de iaurt, SanoVIta</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">343</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">970</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1327</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1327</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 11-06-2010, Bitsiii

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 11-06-2010, Bitsiii

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!