Meniu pentru 11-07-2010, FleurDuMal

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 11/07/2010, FleurDuMal - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:37
Branza, Camembert	67g	13.3	16.3	48.2	0.3	0	564.1	0.3	201
		13.3	16.3	48.2	0.3	0	564.1	0.3	201
Prânz, ora 17:30
Ciuperci champignon crude	100g	2.5	0.2	0	5.1	1.5	6	1.8	26
Rosii	150g	1.4	0.3	0	5.9	1.8	7.5	3.9	27
Carne de curcan, ficat, toate clasele (de curcan), crud	100g	17.8	16.4	331	2.3	0	71	0	228
		21.7	16.9	331	13.3	3.3	84.5	5.7	281
Cina, ora 17:38
Mere verzi	200g	0	0	0	25.4	-	-	-	102
Iaurt degresat	450g	25.7	0.9	9	34.7	0	346.5	34.7	252
		25.7	0.9	9	60.1	0	346.5	34.7	354
Total ingerat		60.7 (mic)	34.1 (mult)	388.2	73.7 (mic)	3.3	995.1	40.7	836
Norma zilnică		min:73.5 max:110.3	min:23.2 max:27.9		min:94.1 max:104.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1548
Total consumat		-1548


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-camembert.html]Branza, Camembert[/url], 67g - [b][color=#FF0000]201[/color] calorii[/b], 13.3 proteine, 16.3 grasimi, 48.2 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 564.1 sodiu, 0.3 zaharuri

[i]Prânz, ora 17:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-champignon-crude.html]Ciuperci champignon crude[/url], 100g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 1.5 fibre, 6 sodiu, 1.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 7.5 sodiu, 3.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-ficat-toate-clasele-curcan-crud.html]Carne de curcan, ficat, toate clasele (de curcan), crud[/url], 100g - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b], 17.8 proteine, 16.4 grasimi, 331 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0 fibre, 71 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 17:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 25.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-degresat.html]Iaurt degresat[/url], 450g - [b][color=#FF0000]252[/color] calorii[/b], 25.7 proteine, 0.9 grasimi, 9 colesterol, 34.7 carbohidrati, 0 fibre, 346.5 sodiu, 34.7 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]836[/color] calorii, (mic)60.7 proteine, (mult)34.1 grasimi, 388.2 colesterol, (mic)73.7 carbohidrati, 3.3 fibre, 995.1 sodiu, 40.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1548[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1548[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-camembert.html]Branza, Camembert[/url], 67g - [b][color=#FF0000]201[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 17:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-champignon-crude.html]Ciuperci champignon crude[/url], 100g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-ficat-toate-clasele-curcan-crud.html]Carne de curcan, ficat, toate clasele (de curcan), crud[/url], 100g - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-degresat.html]Iaurt degresat[/url], 450g - [b][color=#FF0000]252[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]836[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1548[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1548[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:37</em><br/><a title="Calorii Branza, Camembert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-camembert.html">Branza, Camembert</a>, 67g - <strong><span style="color:#FF0000">201</span> calorii</strong>, 13.3 proteine, 16.3 grasimi, 48.2 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 564.1 sodiu, 0.3 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 17:30</em><br/><a title="Calorii Ciuperci champignon crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-champignon-crude.html">Ciuperci champignon crude</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 1.5 fibre, 6 sodiu, 1.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 7.5 sodiu, 3.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de curcan, ficat, toate clasele (de curcan), crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-ficat-toate-clasele-curcan-crud.html">Carne de curcan, ficat, toate clasele (de curcan), crud</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">228</span> calorii</strong>, 17.8 proteine, 16.4 grasimi, 331 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0 fibre, 71 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:38</em><br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 25.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt degresat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-degresat.html">Iaurt degresat</a>, 450g - <strong><span style="color:#FF0000">252</span> calorii</strong>, 25.7 proteine, 0.9 grasimi, 9 colesterol, 34.7 carbohidrati, 0 fibre, 346.5 sodiu, 34.7 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">836</span> calorii, (mic)60.7 proteine, (mult)34.1 grasimi, 388.2 colesterol, (mic)73.7 carbohidrati, 3.3 fibre, 995.1 sodiu, 40.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1548</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1548</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:37</em><br/><a title="Calorii Branza, Camembert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-camembert.html">Branza, Camembert</a>, 67g - <strong><span style="color:#FF0000">201</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 17:30</em><br/><a title="Calorii Ciuperci champignon crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-champignon-crude.html">Ciuperci champignon crude</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de curcan, ficat, toate clasele (de curcan), crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-ficat-toate-clasele-curcan-crud.html">Carne de curcan, ficat, toate clasele (de curcan), crud</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">228</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:38</em><br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt degresat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-degresat.html">Iaurt degresat</a>, 450g - <strong><span style="color:#FF0000">252</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">836</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1548</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1548</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 11-07-2010, FleurDuMal

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 11-07-2010, FleurDuMal

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!