Meniu pentru 11-07-2018, Oana32

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 11/07/2018, Oana32 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:57
Lapte semidegresat 1,5% grasime, Napolact	110ml	3.3	1.7	-	5	-	-	-	48
Cereale Fitness, Nestlè	30g	2.5	0.4	-	23.5	1.8	150	5.2	112
Carne de porc, proaspata, spata, muschi (muschiulet), carne si grasime, gatita, fripta	150g	39.1	5.9	109.5	0	0	85.5	0	221
Caramele (Toffees), Tesco	15g	0.3	2.6	-	11	0.1	0.5	8.5	69
Foietaj cu caise, Fornetti	150g	13.2	28.8	-	69.2	-	900	18.3	542
		58.4	39.4	109.5	108.7	1.9	1136	32	992
Prânz, ora 17:58
Ciorba de pui a la Galdeaelena	150ml	6.2	22.5	0	4.7	0	0	0	246
		6.2	22.5	0	4.7	0	0	0	246
Total ingerat		64.6 (mic)	61.9 (mult)	109.5	113.4 (mic)	1.9	1136	32	1238
Norma zilnică		min:76.5 max:114.8	min:34.4 max:41.3		min:139.3 max:154.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1448
Total consumat		-1448


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-grasime-napolact.html]Lapte semidegresat 1,5% grasime, Napolact[/url], 110ml - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-nestl.html]Cereale Fitness, Nestlè[/url], 30g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 23.5 carbohidrati, 1.8 fibre, 150 sodiu, 5.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-muschi-muschiulet-carne-grasime-gatita-fripta.html]Carne de porc, proaspata, spata, muschi (muschiulet), carne si grasime, gatita, fripta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]221[/color] calorii[/b], 39.1 proteine, 5.9 grasimi, 109.5 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 85.5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caramele-toffees-tesco.html]Caramele (Toffees), Tesco[/url], 15g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 11 carbohidrati, 0.1 fibre, 0.5 sodiu, 8.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-cu-caise-fornetti.html]Foietaj cu caise, Fornetti[/url], 150g - [b][color=#FF0000]542[/color] calorii[/b], 13.2 proteine, 28.8 grasimi, - colesterol, 69.2 carbohidrati, - fibre, 900 sodiu, 18.3 zaharuri

[i]Prânz, ora 17:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-galdeaelena.html]Ciorba de pui a la Galdeaelena[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]246[/color] calorii[/b], 6.2 proteine, 22.5 grasimi, 0 colesterol, 4.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1238[/color] calorii, (mic)64.6 proteine, (mult)61.9 grasimi, 109.5 colesterol, (mic)113.4 carbohidrati, 1.9 fibre, 1136 sodiu, 32 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1448[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1448[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-grasime-napolact.html]Lapte semidegresat 1,5% grasime, Napolact[/url], 110ml - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-nestl.html]Cereale Fitness, Nestlè[/url], 30g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-muschi-muschiulet-carne-grasime-gatita-fripta.html]Carne de porc, proaspata, spata, muschi (muschiulet), carne si grasime, gatita, fripta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]221[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caramele-toffees-tesco.html]Caramele (Toffees), Tesco[/url], 15g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-cu-caise-fornetti.html]Foietaj cu caise, Fornetti[/url], 150g - [b][color=#FF0000]542[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 17:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-galdeaelena.html]Ciorba de pui a la Galdeaelena[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]246[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1238[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1448[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1448[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:57</em><br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5% grasime, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-grasime-napolact.html">Lapte semidegresat 1,5% grasime, Napolact</a>, 110ml - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale Fitness, Nestlè" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-nestl.html">Cereale Fitness, Nestlè</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 23.5 carbohidrati, 1.8 fibre, 150 sodiu, 5.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, spata, muschi (muschiulet), carne si grasime, gatita, fripta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-muschi-muschiulet-carne-grasime-gatita-fripta.html">Carne de porc, proaspata, spata, muschi (muschiulet), carne si grasime, gatita, fripta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">221</span> calorii</strong>, 39.1 proteine, 5.9 grasimi, 109.5 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 85.5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Caramele (Toffees), Tesco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caramele-toffees-tesco.html">Caramele (Toffees), Tesco</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 11 carbohidrati, 0.1 fibre, 0.5 sodiu, 8.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Foietaj cu caise, Fornetti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-cu-caise-fornetti.html">Foietaj cu caise, Fornetti</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">542</span> calorii</strong>, 13.2 proteine, 28.8 grasimi, - colesterol, 69.2 carbohidrati, - fibre, 900 sodiu, 18.3 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 17:58</em><br/><a title="Calorii Ciorba de pui a la Galdeaelena" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-galdeaelena.html">Ciorba de pui a la Galdeaelena</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">246</span> calorii</strong>, 6.2 proteine, 22.5 grasimi, 0 colesterol, 4.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1238</span> calorii, (mic)64.6 proteine, (mult)61.9 grasimi, 109.5 colesterol, (mic)113.4 carbohidrati, 1.9 fibre, 1136 sodiu, 32 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1448</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1448</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:57</em><br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5% grasime, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-grasime-napolact.html">Lapte semidegresat 1,5% grasime, Napolact</a>, 110ml - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale Fitness, Nestlè" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-nestl.html">Cereale Fitness, Nestlè</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, spata, muschi (muschiulet), carne si grasime, gatita, fripta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-muschi-muschiulet-carne-grasime-gatita-fripta.html">Carne de porc, proaspata, spata, muschi (muschiulet), carne si grasime, gatita, fripta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">221</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Caramele (Toffees), Tesco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caramele-toffees-tesco.html">Caramele (Toffees), Tesco</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Foietaj cu caise, Fornetti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-cu-caise-fornetti.html">Foietaj cu caise, Fornetti</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">542</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 17:58</em><br/><a title="Calorii Ciorba de pui a la Galdeaelena" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-galdeaelena.html">Ciorba de pui a la Galdeaelena</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">246</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1238</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1448</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1448</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 11-07-2018, Oana32

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 11-07-2018, Oana32

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!