Meniu pentru 11-07-2021, dege

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 11/07/2021, dege - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:01
Ou fiert	154g	19.4	16.3	653	1.7	0	0	1.7	239
Bacon afumat	100g	20.9	10.9	-	0.2	-	1100	-	183
Ardei gras, dulce, galben, proaspat	18g	0.2	0	0	1.1	0.2	0.4	-	5
Cub concentrat cu gust de gaina, Maggi	7g	0.3	0.8	0	2	0	0	0	17
Cartofi de iarna	299g	6	0.6	0	59.8	6	0	0	264
Paine neagra cu malai, a la Diana	160g	14.2	5.1	-	83.2	-	-	-	437
Sprot in sos tomat, Merve	170g	20.7	11.7	13.3	7.5	0	897.6	0	244
		81.7	45.4	666.3	155.5	6.2	1998	1.7	1389
Total ingerat		81.7 (mic)	45.4	666.3	155.5 (mic)	6.2	1998	1.7	1389
Norma zilnică		min:106 max:159	min:38.6 max:46.3		min:156.3 max:173.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1566
Total consumat		-1566


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 154g - [b][color=#FF0000]239[/color] calorii[/b], 19.4 proteine, 16.3 grasimi, 653 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-afumat.html]Bacon afumat[/url], 100g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b], 20.9 proteine, 10.9 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, 1100 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-dulce-galben-proaspat.html]Ardei gras, dulce, galben, proaspat[/url], 18g - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0.2 fibre, 0.4 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cub-concentrat-gust-gaina-maggi.html]Cub concentrat cu gust de gaina, Maggi[/url], 7g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-iarna.html]Cartofi de iarna[/url], 299g - [b][color=#FF0000]264[/color] calorii[/b], 6 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 59.8 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-cu-malai-diana.html]Paine neagra cu malai, a la Diana[/url], 160g - [b][color=#FF0000]437[/color] calorii[/b], 14.2 proteine, 5.1 grasimi, - colesterol, 83.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sprot-sos-tomat-merve.html]Sprot in sos tomat, Merve[/url], 170g - [b][color=#FF0000]244[/color] calorii[/b], 20.7 proteine, 11.7 grasimi, 13.3 colesterol, 7.5 carbohidrati, 0 fibre, 897.6 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1389[/color] calorii, (mic)81.7 proteine, 45.4 grasimi, 666.3 colesterol, (mic)155.5 carbohidrati, 6.2 fibre, 1998 sodiu, 1.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1566[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1566[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 154g - [b][color=#FF0000]239[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-afumat.html]Bacon afumat[/url], 100g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-dulce-galben-proaspat.html]Ardei gras, dulce, galben, proaspat[/url], 18g - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cub-concentrat-gust-gaina-maggi.html]Cub concentrat cu gust de gaina, Maggi[/url], 7g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-iarna.html]Cartofi de iarna[/url], 299g - [b][color=#FF0000]264[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-cu-malai-diana.html]Paine neagra cu malai, a la Diana[/url], 160g - [b][color=#FF0000]437[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sprot-sos-tomat-merve.html]Sprot in sos tomat, Merve[/url], 170g - [b][color=#FF0000]244[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1389[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1566[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1566[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:01</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 154g - <strong><span style="color:#FF0000">239</span> calorii</strong>, 19.4 proteine, 16.3 grasimi, 653 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Bacon afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-afumat.html">Bacon afumat</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong>, 20.9 proteine, 10.9 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, 1100 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei gras, dulce, galben, proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-dulce-galben-proaspat.html">Ardei gras, dulce, galben, proaspat</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0.2 fibre, 0.4 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cub concentrat cu gust de gaina, Maggi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cub-concentrat-gust-gaina-maggi.html">Cub concentrat cu gust de gaina, Maggi</a>, 7g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi de iarna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-iarna.html">Cartofi de iarna</a>, 299g - <strong><span style="color:#FF0000">264</span> calorii</strong>, 6 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 59.8 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra cu malai, a la Diana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-cu-malai-diana.html">Paine neagra cu malai, a la Diana</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">437</span> calorii</strong>, 14.2 proteine, 5.1 grasimi, - colesterol, 83.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Sprot in sos tomat, Merve" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sprot-sos-tomat-merve.html">Sprot in sos tomat, Merve</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">244</span> calorii</strong>, 20.7 proteine, 11.7 grasimi, 13.3 colesterol, 7.5 carbohidrati, 0 fibre, 897.6 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1389</span> calorii, (mic)81.7 proteine, 45.4 grasimi, 666.3 colesterol, (mic)155.5 carbohidrati, 6.2 fibre, 1998 sodiu, 1.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1566</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1566</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:01</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 154g - <strong><span style="color:#FF0000">239</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bacon afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-afumat.html">Bacon afumat</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei gras, dulce, galben, proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-dulce-galben-proaspat.html">Ardei gras, dulce, galben, proaspat</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cub concentrat cu gust de gaina, Maggi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cub-concentrat-gust-gaina-maggi.html">Cub concentrat cu gust de gaina, Maggi</a>, 7g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi de iarna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-iarna.html">Cartofi de iarna</a>, 299g - <strong><span style="color:#FF0000">264</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra cu malai, a la Diana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-cu-malai-diana.html">Paine neagra cu malai, a la Diana</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">437</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sprot in sos tomat, Merve" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sprot-sos-tomat-merve.html">Sprot in sos tomat, Merve</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">244</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1389</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1566</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1566</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 11-07-2021, dege

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 11-07-2021, dege

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!