Meniu pentru 11-08-2012, LaraMoon

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 11/08/2012, LaraMoon - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:32
Curcan	160g	32.6	12.8	108.8	0	0	104	0	256
Iaurt Danone NutriDay, 1,8% grasime	125g	4	2.3	0	4.4	0	0	4.4	54
Prune uscate	20g	0.4	0	0	12.8	1.4	-	7.6	48
Cornuri (Croissants)	60g	4.7	18.3	-	26.4	1.3	120	6.4	292
Nes cu lapte	250g	16.5	7.5	-	24.3	0.3	924	1.3	228
Salata de rosii cu branza	350g	8.1	18.2	-	14	-	-	-	238
		66.3	59.1	108.8	81.9	3	1148	19.7	1116
Total ingerat		66.3	59.1 (mult)	108.8	81.9 (mic)	3	1148	19.7	1116
Norma zilnică		min:60 max:90	min:31 max:37.2		min:125.6 max:139.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1325
Total consumat		-1325


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-curcan.html]Curcan[/url], 160g - [b][color=#FF0000]256[/color] calorii[/b], 32.6 proteine, 12.8 grasimi, 108.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 104 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-danone-nutriday-1-8-grasime.html]Iaurt Danone NutriDay, 1,8% grasime[/url], 125g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 4 proteine, 2.3 grasimi, 0 colesterol, 4.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 4.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-uscate.html]Prune uscate[/url], 20g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.8 carbohidrati, 1.4 fibre, - sodiu, 7.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cornuri-croissants.html]Cornuri (Croissants)[/url], 60g - [b][color=#FF0000]292[/color] calorii[/b], 4.7 proteine, 18.3 grasimi, - colesterol, 26.4 carbohidrati, 1.3 fibre, 120 sodiu, 6.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nes-cu-lapte.html]Nes cu lapte[/url], 250g - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b], 16.5 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 24.3 carbohidrati, 0.3 fibre, 924 sodiu, 1.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-branza.html]Salata de rosii cu branza[/url], 350g - [b][color=#FF0000]238[/color] calorii[/b], 8.1 proteine, 18.2 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1116[/color] calorii, 66.3 proteine, (mult)59.1 grasimi, 108.8 colesterol, (mic)81.9 carbohidrati, 3 fibre, 1148 sodiu, 19.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1325[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1325[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-curcan.html]Curcan[/url], 160g - [b][color=#FF0000]256[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-danone-nutriday-1-8-grasime.html]Iaurt Danone NutriDay, 1,8% grasime[/url], 125g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-uscate.html]Prune uscate[/url], 20g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cornuri-croissants.html]Cornuri (Croissants)[/url], 60g - [b][color=#FF0000]292[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nes-cu-lapte.html]Nes cu lapte[/url], 250g - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-branza.html]Salata de rosii cu branza[/url], 350g - [b][color=#FF0000]238[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1116[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1325[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1325[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:32</em><br/><a title="Calorii Curcan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-curcan.html">Curcan</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">256</span> calorii</strong>, 32.6 proteine, 12.8 grasimi, 108.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 104 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Danone NutriDay, 1,8% grasime" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-danone-nutriday-1-8-grasime.html">Iaurt Danone NutriDay, 1,8% grasime</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 4 proteine, 2.3 grasimi, 0 colesterol, 4.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 4.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Prune uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-uscate.html">Prune uscate</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.8 carbohidrati, 1.4 fibre, - sodiu, 7.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Cornuri (Croissants)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cornuri-croissants.html">Cornuri (Croissants)</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">292</span> calorii</strong>, 4.7 proteine, 18.3 grasimi, - colesterol, 26.4 carbohidrati, 1.3 fibre, 120 sodiu, 6.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Nes cu lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nes-cu-lapte.html">Nes cu lapte</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">228</span> calorii</strong>, 16.5 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 24.3 carbohidrati, 0.3 fibre, 924 sodiu, 1.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de rosii cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-branza.html">Salata de rosii cu branza</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">238</span> calorii</strong>, 8.1 proteine, 18.2 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1116</span> calorii, 66.3 proteine, (mult)59.1 grasimi, 108.8 colesterol, (mic)81.9 carbohidrati, 3 fibre, 1148 sodiu, 19.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1325</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1325</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:32</em><br/><a title="Calorii Curcan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-curcan.html">Curcan</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">256</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Danone NutriDay, 1,8% grasime" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-danone-nutriday-1-8-grasime.html">Iaurt Danone NutriDay, 1,8% grasime</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prune uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-uscate.html">Prune uscate</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cornuri (Croissants)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cornuri-croissants.html">Cornuri (Croissants)</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">292</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nes cu lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nes-cu-lapte.html">Nes cu lapte</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">228</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de rosii cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-branza.html">Salata de rosii cu branza</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">238</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1116</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1325</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1325</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 11-08-2012, LaraMoon

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 11-08-2012, LaraMoon

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!