Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 11-08-2014, gogoasa

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:25
Cafea neagra la filtru, fara zahar 500g 0.5 0 0 0 0 4 0 19
Salam crud uscat, Prodprosper 36g 7 14.2 - 0 - - - 125
Don Curcan, Sunca York, din piept de curcan, Campofrio 83g 14.9 0.8 - 3.3 - - - 81
Ketchup iute, Univer 55g 0.5 0.1 - 14.2 - - - 60
Branza topita Light, Kaufland 20g 3.4 2.4 - 1.2 - - - 40
French Toast cu secara 49g 3.6 1.3 - 25.8 - - - 130
Castraveti 62g 0.4 0 0 2.2 0.3 0 1.1 10
Rosii 83g 0.7 0.2 0 3.2 1 4.2 2.2 15
Picolact, Iaurt Natur 0,1% grasime 60g 2.1 0.1 - 2.7 - - - 20
Branza vaci 0.2%, Bio 120g 11.5 0.2 - 3.7 - - - 64
Pudra pentru cafea si ceai, Vian 40g 0.7 13 - 25.2 0.1 40 5.1 221
Apa minerala 1000ml 0 0 0 0 0 10 0 0
45.332.3081.51.458.28.4785
Prânz, ora 15:36
Ciorba de rosii cu orez, dietetica 416ml 1.2 3.7 - 8.3 1.2 - 2.1 68
1.23.7-8.31.2-2.168
Cina, ora 19:35
Fasole verde 174g 3.1 0.2 0 12.4 5.9 0 0 54
Broccoli 145g 4.1 0.6 0 9.6 3.8 47.9 2.5 50
Branza vaci 0.2%, Bio 150g 14.4 0.3 - 4.7 - - - 80
Ketchup iute, Univer 56g 0.5 0.1 - 14.5 - - - 62
Salam de vara, Carrefour 37g 5.2 9.3 0 0.4 0 0 0 106
Apa minerala 1000ml 0 0 0 0 0 10 0 0
27.310.5041.69.757.92.5352
Total ingerat 73.8
(mic)
46.5
(mult)
0 131.4
(mic)
12.3 116.1
13
1205
Norma zilnică min:110.1
max:165.2
min:33.5
max:40.2
min:135.6
max:150.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Bicicleta stationar, moderat 60min -770
Metabolism bazal -1753
Total consumat -2523

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: