Meniu pentru 11-09-2016, messi11112222

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 11/09/2016, messi11112222 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:24
Salata de conopida cu maioneza	150g	4.4	16.2	0	7.8	0	0	0	186
Paine, integrala, de secara	40g	3.5	1.2	0	19	2.6	268.4	0.2	100
Slanina	20g	1.3	13.5	18.6	0	0	3.6	0	128
		9.2	30.9	18.6	26.8	2.6	272	0.2	414
Prânz, ora 11:26
Ciorba de perisoare	500g	32	26	0	5	2	0	0	540
		32	26	0	5	2	0	0	540
Cina, ora 11:26
Cartofi frantuzesti, cu branza la cuptor Dark	400g	21.2	31.6	-	60.8	5.6	-	-	611
Salam uscat Banatean, Best Farm	50g	9.8	19.7	0	0	0	0	0	224
		31	51.3	0	60.8	5.6	0	0	835
Total ingerat		72.2 (mic)	108.2 (mult)	18.6	92.6 (mic)	10.2	272	0.2	1789
Norma zilnică		min:93 max:139.5	min:49.7 max:59.6		min:201.3 max:223.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1902
Total consumat		-1902


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-conopida-maioneza.html]Salata de conopida cu maioneza[/url], 150g - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 16.2 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara.html]Paine, integrala, de secara[/url], 40g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 19 carbohidrati, 2.6 fibre, 268.4 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-slanina.html]Slanina[/url], 20g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 13.5 grasimi, 18.6 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3.6 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 11:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare.html]Ciorba de perisoare[/url], 500g - [b][color=#FF0000]540[/color] calorii[/b], 32 proteine, 26 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 11:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cu-branza-cuptor-dark.html]Cartofi frantuzesti, cu branza la cuptor Dark[/url], 400g - [b][color=#FF0000]611[/color] calorii[/b], 21.2 proteine, 31.6 grasimi, - colesterol, 60.8 carbohidrati, 5.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-uscat-banatean-best-farm.html]Salam uscat Banatean, Best Farm[/url], 50g - [b][color=#FF0000]224[/color] calorii[/b], 9.8 proteine, 19.7 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1789[/color] calorii, (mic)72.2 proteine, (mult)108.2 grasimi, 18.6 colesterol, (mic)92.6 carbohidrati, 10.2 fibre, 272 sodiu, 0.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1902[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1902[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-conopida-maioneza.html]Salata de conopida cu maioneza[/url], 150g - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara.html]Paine, integrala, de secara[/url], 40g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-slanina.html]Slanina[/url], 20g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 11:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare.html]Ciorba de perisoare[/url], 500g - [b][color=#FF0000]540[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 11:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cu-branza-cuptor-dark.html]Cartofi frantuzesti, cu branza la cuptor Dark[/url], 400g - [b][color=#FF0000]611[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-uscat-banatean-best-farm.html]Salam uscat Banatean, Best Farm[/url], 50g - [b][color=#FF0000]224[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1789[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1902[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1902[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:24</em><br/><a title="Calorii Salata de conopida cu maioneza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-conopida-maioneza.html">Salata de conopida cu maioneza</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">186</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 16.2 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, integrala, de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara.html">Paine, integrala, de secara</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 19 carbohidrati, 2.6 fibre, 268.4 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Slanina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-slanina.html">Slanina</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 13.5 grasimi, 18.6 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3.6 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 11:26</em><br/><a title="Calorii Ciorba de perisoare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare.html">Ciorba de perisoare</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">540</span> calorii</strong>, 32 proteine, 26 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 11:26</em><br/><a title="Calorii Cartofi frantuzesti, cu branza la cuptor Dark" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cu-branza-cuptor-dark.html">Cartofi frantuzesti, cu branza la cuptor Dark</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">611</span> calorii</strong>, 21.2 proteine, 31.6 grasimi, - colesterol, 60.8 carbohidrati, 5.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salam uscat Banatean, Best Farm" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-uscat-banatean-best-farm.html">Salam uscat Banatean, Best Farm</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">224</span> calorii</strong>, 9.8 proteine, 19.7 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1789</span> calorii, (mic)72.2 proteine, (mult)108.2 grasimi, 18.6 colesterol, (mic)92.6 carbohidrati, 10.2 fibre, 272 sodiu, 0.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1902</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1902</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:24</em><br/><a title="Calorii Salata de conopida cu maioneza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-conopida-maioneza.html">Salata de conopida cu maioneza</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">186</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, integrala, de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara.html">Paine, integrala, de secara</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Slanina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-slanina.html">Slanina</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 11:26</em><br/><a title="Calorii Ciorba de perisoare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare.html">Ciorba de perisoare</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">540</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 11:26</em><br/><a title="Calorii Cartofi frantuzesti, cu branza la cuptor Dark" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cu-branza-cuptor-dark.html">Cartofi frantuzesti, cu branza la cuptor Dark</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">611</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam uscat Banatean, Best Farm" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-uscat-banatean-best-farm.html">Salam uscat Banatean, Best Farm</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">224</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1789</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1902</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1902</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 11-09-2016, messi11112222

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 11-09-2016, messi11112222

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!