Meniu pentru 11-09-2018, ema43

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 11/09/2018, ema43 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 22:34
Cafea	200ml	0.2	0	0	0	0	4	0	2
Piersici	250g	2.3	0	0	23.8	3.8	0	21	98
		2.5	0	0	23.8	3.8	4	21	100
Prânz, ora 22:33
Supa crema de legume a la rox	670g	7.4	6	-	29.5	-	-	-	194
		7.4	6	-	29.5	-	-	-	194
Gustare 2, ora 22:35
Piersici	158g	1.4	0	0	15	2.4	0	13.3	62
Prune rosii	70g	0.6	0	0	8	1	-	-	33
		2	0	0	23	3.4	0	13.3	95
Cina, ora 22:37
Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi	560g	3.9	1.1	0	101.4	5	11.2	86.8	387
		3.9	1.1	0	101.4	5	11.2	86.8	387
Gustare 3, ora 22:38
Înghețată pepene galben fără zahăr, Lido	45g	2.3	2.6	-	10.7	2.7	0	8	70
		2.3	2.6	-	10.7	2.7	0	8	70
Total ingerat		18.1 (mic)	9.7 (mic)	0	188.4 (mult)	14.9	15.2	129.1 (mult)	846
Norma zilnică		min:78.6 max:117.9	min:23.5 max:28.2		min:95.2 max:105.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1446
Total consumat		-1446


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 250g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.8 carbohidrati, 3.8 fibre, 0 sodiu, 21 zaharuri

[i]Prânz, ora 22:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-legume-rox.html]Supa crema de legume a la rox[/url], 670g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b], 7.4 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 29.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 22:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 158g - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 13.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html]Prune rosii[/url], 70g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 22:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-rosii-verzi-albi-soi-european-thompson-fara-samburi.html]Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi[/url], 560g - [b][color=#FF0000]387[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 101.4 carbohidrati, 5 fibre, 11.2 sodiu, 86.8 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 22:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-pepene-galben-fara-zahar-lido.html]Înghețată pepene galben fără zahăr, Lido[/url], 45g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 10.7 carbohidrati, 2.7 fibre, 0 sodiu, 8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]846[/color] calorii, (mic)18.1 proteine, (mic)9.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)188.4 carbohidrati, 14.9 fibre, 15.2 sodiu, (mult)129.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1446[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1446[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 250g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 22:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-legume-rox.html]Supa crema de legume a la rox[/url], 670g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 22:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 158g - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html]Prune rosii[/url], 70g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-rosii-verzi-albi-soi-european-thompson-fara-samburi.html]Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi[/url], 560g - [b][color=#FF0000]387[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 22:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-pepene-galben-fara-zahar-lido.html]Înghețată pepene galben fără zahăr, Lido[/url], 45g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]846[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1446[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1446[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:34</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.8 carbohidrati, 3.8 fibre, 0 sodiu, 21 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 22:33</em><br/><a title="Calorii Supa crema de legume a la rox" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-legume-rox.html">Supa crema de legume a la rox</a>, 670g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong>, 7.4 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 29.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 22:35</em><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 158g - <strong><span style="color:#FF0000">62</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 13.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Prune rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html">Prune rosii</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:37</em><br/><a title="Calorii Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-rosii-verzi-albi-soi-european-thompson-fara-samburi.html">Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi</a>, 560g - <strong><span style="color:#FF0000">387</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 101.4 carbohidrati, 5 fibre, 11.2 sodiu, 86.8 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 22:38</em><br/><a title="Calorii Înghețată pepene galben fără zahăr, Lido" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-pepene-galben-fara-zahar-lido.html">Înghețată pepene galben fără zahăr, Lido</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 10.7 carbohidrati, 2.7 fibre, 0 sodiu, 8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">846</span> calorii, (mic)18.1 proteine, (mic)9.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)188.4 carbohidrati, 14.9 fibre, 15.2 sodiu, (mult)129.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1446</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1446</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:34</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 22:33</em><br/><a title="Calorii Supa crema de legume a la rox" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-legume-rox.html">Supa crema de legume a la rox</a>, 670g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 22:35</em><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 158g - <strong><span style="color:#FF0000">62</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prune rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html">Prune rosii</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:37</em><br/><a title="Calorii Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-rosii-verzi-albi-soi-european-thompson-fara-samburi.html">Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi</a>, 560g - <strong><span style="color:#FF0000">387</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 22:38</em><br/><a title="Calorii Înghețată pepene galben fără zahăr, Lido" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-pepene-galben-fara-zahar-lido.html">Înghețată pepene galben fără zahăr, Lido</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">846</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1446</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1446</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 11-09-2018, ema43

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 11-09-2018, ema43

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!